Salute

La vitamina E potrebbe non essere così popolare come altre vitamine in voga (stiamo guardando te, vitamine D e C), ma svolge un ruolo vit ...

Domanda: "Non riesco a capire come liberarmi delle cose. Ho paura che se faccio decluttering finirò per eliminare qualcosa di cui ho effe ...

Salta a una sezioneSe un capo d'abbigliamento ha definito l'ultima decade di indumenti sportivi, sono i leggings da allenamento: l ...

Salta a una sezioneScegliere delle scarpe da corsa comode sembra abbastanza semplice: Trovare le solette più morbide possibili e s ...

Salta a una sezioneNiente ti farà considerare di camminare a piedi nudi a tempo pieno come un fastidioso alluce valgo. Quei rigonf ...

Salta a una sezioneSempre più giovani adulti stanno abbandonando l'alcol e abbracciando la curiosità sobria più che mai in questi ...

Quando si tratta di dormire, ho provato di tutto per ottenere più sonno e sentirmi meno irritabile al mattino. Ma anche se dormo otto ore ...

Vivere con l’ADHD spesso implica affrontare un fondamentale sentimento di inadeguatezza. E' un argomento che non viene affrontato frequen ...

Hai bisogno di pulire il tuo fegato?TikTok è pieno di creatori che affermano di pulire il loro fegato con una varietà di miscele c ...

Prima di prendere la medicina per il raffreddore, prenditi del tempo per valutare se è veramente necessario.Nell’era post-pandemia ...

Una bella giornata per i capelli non è sempre garantita, soprattutto se la tua routine di styling è spesso una battaglia. Potrebbe essere ...

Non è un segreto che il sonno sia una parte essenziale della vita. Ma con ritmi frenetici e l'esposizione sempre maggiore a dispositivi e ...

Come sarebbe la vita se potessimo progettare il mondo per adattarlo meglio ai bisogni dell’ADHD? Anche se si tratta di un compito titanic ...

Se "just do it" funzionasse, l'avremmo già fatto. Ma non l'abbiamo fatto. Perché con l'ADHD sappiamo cosa dobbiamo fare ma non come farlo ...