Denna Morgonstjärna bryter tystnaden om hälsoproblem när han delar det enda som hjälper honom att hantera - OK! Magazine
'Efter min autismdiagnos, så började så mycket av mitt liv äntligen att falla på plats - inklusive kampen med depression som jag upplevt genom åren', sa han. Han delade också med sig av hur han har hanterat symptomen av depression: 'Jag tror inte att jag förstod det innan, men att vara utomhus och aktiv med min hund blev min räddning.'
'Att springa med min hund i skogen nära där jag bor är fortfarande en av de stora glädjorna i mitt liv, och det leder mig till att må bättre, vara lyckligare och vara i harmoni med mina fyrbenta vänner,' noterade djurälskaren. 'Av allt i livet, så kommer du aldrig att ångra att gå på en promenad eller springtur med din hund.'
En nylig brittisk studie avslöjade att 82 % av hundägarna fann att promenader med sina hundar markant förbättrade deras mentala välmående.'
Tonje Wahl Evensen, VD för Non-stop dogwear, tillade: 'Bandet vi delar med våra hundar, kombinerat med regelbunden aktivitet, kan verkligen förändra vår fysiska och mentala hälsa.'
Scott har alltid varit öppen om sin hälsa, och i somras gav han sina fans en uppdatering från en sjukhussäng efter att ha skadat ryggen i vad han beskrev som den 'värsta ryggsmärtan' han någonsin upplevt.'
'Personalen har varit fantastiska, så uppmärksamma och snälla när jag fått smärtstillande, undersökningar och snart en MRI för den värsta ryggsmärtan jag någonsin upplevt i mitt liv.
'Detta är inte ett medlidandeparti eller en sympatibegäran, utan snarare ett tacksamt inlägg för den vänlighet och mänsklighet jag bevittnat och upplevt sedan min inläggning på sjukhuset.'
Han diagnostiserades med 'två diskbuktningar', och efter flera dagar skrevs han ut från sjukhuset och återförenades hemma med sin älskade hund.'
För mer information om var man kan få hjälp eller stöd, besök Mental Health Foundation:s webbplats.'
