Jelly Roll popisuje treningi po utracie 100 funtów i mówi, że fani go nie "rozpoznają" w przyszłym roku

Jelly Roll dokonuje poważnych zmian jeśli chodzi o swoją wagę i powiedział, że za rok będzie wyglądał jak zupełnie inna osoba.

Jelly Roll, którego prawdziwe nazwisko to Jason Bradley DeFord, lat 39, pochwalił się swoimi treningami i nową dietą na Instagramie Reel opublikowanym we wtorek, 22 października. Szef kuchni Ian Larios, odpowiedzialny za plan żywieniowy muzyka, ujawnił, że Jelly Roll stracił ponad 100 funtów dzięki treningom takim jak koszykówka, boks i spacer.

"Dlatego za rok, kiedy mnie zobaczycie, nie poznacie mnie," powiedział Jelly Roll na nagraniu. "Zrzucę masę w sposób, w jaki jeszcze nigdy tego nie zrobiłem."

Ponadto szef kuchni wyjaśnił, że piosenkarz "Son of a Sinner" przestrzega diety wysokobiałkowej, zajadając się zdrowszymi zamiennikami ulubionego dania z południowych stanów, ostry kawałek kurczaka z Nashville.

"Piersi z kurczaka i mąka ziemniaczana, i trochę mąki ryżowej," powiedział, opisując przepis. "Mamy tu frytki gotujące się w bulionie z kości, który pomaga w białko, ale także nadaje im chrupkości. Smażymy je w powietrzu, co oszukuje mózg, że to jest jak te smacznego, tłustego, głęboko smażonego kawałka kurczaka z Nashville,' i on poczuje się jakby jadł w domu. To zdrowe. Pełne białka i pomaga mu być na właściwym kursie."

W międzyczasie, jednym z ulubionych przekąsek przed występem Jelly Rolla jest banana, miód i czekolada gorzka.

Jelly Roll otworzył się na temat swojej straty 100 funtów wagi podczas występu w programie "The Joe Rogan Experience" i wyjaśnił, że został zainspirowany do "skupienia" się na zdrowiu po osiągnięciu tego etapu.

"To było wszystko związane z jedzeniem. Ćwiczę, chodzę. Ale to, czego się nauczyłem, to im mniej ważę ... naturalnie mam ochotę chodzić i robić więcej rzeczy, bo jestem lżejszy. Czuję się lepiej," wyjaśnił rodowity mieszkaniec Tennessee 11 października. Przypisał zaangażowanie swoich członków zespołu i ekipy za motywację do ćwiczeń, ponieważ "przed każdym występem w wielu arenach NBA grali w koszykówkę trzy razy w tygodniu."

Nazywając to "najwspanialszym czynem miłości," ojciec dwojga dzieci stał się widocznie wzruszony, kiedy ujawnił: "Mój cały zespół obserwował, jak walczę z uzależnieniem ... obserwowali, jak powolutku odnajduję sens życia i wiedzieli, że ostatnią górą dla mnie było jedzenie."

Jelly określił siebie jako "dożywotniego uzależnionego od jedzenia," osiągając wagę szczytową 557 funtów. "Jak narkoman, przeszukiwałem pokój i robiłem inwentaryzację wszystkiego, co mogłem zjeść," wspomniał. "Ostatnio byłem w moim garderobie, a ktoś podniósł kawałek cukierka i powiedział, 'Chcesz jednego z tych?' i nawet nie wiedziałem, że te cukierki są tam. I to było pierwsze, kiedy pomyślałem, 'Odkryłem coś. Jakbym teraz wygrywał.' Nawet nie przeszukałem miejsca w poszukiwaniu cukierki. To teraz nawet nie jest myśl, kiedy wchodzę gdziekolwiek. Kiedyś była to dosłownie jedna z pierwszych rzeczy, na które patrzyłem. Musiałem wprowadzić tak wiele różnych małych zmian nawyków."

Gra w Zgadywanie

Podróż piosenkarza "Need a Favor" była pełna wzlotów i upadków. W 2018 roku zmagał się z przejadaniem się i odzyskał 60 funtów, które wcześniej stracił. Zdecydowany aby "zacząć od nowa i stawić czoła swojemu życiowemu demonowi jeszcze raz," gwiazda country zatrudniła mentora zdrowia i zaczęła publikować swoje cotygodniowe postępy w odchudzaniu na YouTube.