Jelly Roll muestra sus entrenamientos en medio de una pérdida de peso de 100 libras y dice que sus fans no lo 'reconocerán' el próximo año.

Jelly Roll está haciendo cambios importantes cuando se trata de su peso y dijo que se verá como una persona completamente diferente el próximo año.

Jelly Roll, cuyo nombre real es Jason Bradley DeFord, 39, mostró sus entrenamientos y nueva rutina alimenticia en un video de Instagram publicado el martes 22 de octubre. El chef Ian Larios, el responsable del plan nutricional del músico, reveló que Jelly Roll ha perdido más de 100 libras a través de entrenamientos como baloncesto, boxeo y caminatas.

“Por eso el próximo año cuando me vean, no me reconocerán”, dijo Jelly Roll en las imágenes. “Voy a perder peso de una manera que nunca antes lo había hecho.”

Además, el chef explicó que el cantante de “Son of a Sinner” está en una dieta alta en proteínas, disfrutando de versiones más saludables de uno de sus platos sureños favoritos, el pollo Nashville hot.

“Pechuga de pollo y un poco de harina de patata, y un poco de harina de arroz”, dijo mientras detallaba la receta. “Tenemos aquí unas papas fritas hirviendo en caldo de hueso, que ayuda a incorporar proteína, pero también las hace más crujientes. Las freímos al aire y engañan a tu cerebro haciéndote pensar que esto es como ‘ese pollo Nashville frito y caliente’, y él se sentirá como si estuviera comiendo en casa. Es saludable. Está lleno de proteínas y lo ayuda a mantenerse en el camino correcto.”

Mientras tanto, uno de los aperitivos favoritos de Jelly Roll antes de los conciertos incluye plátanos, miel y chocolate amargo.

Jelly Roll habló sobre su pérdida de peso de 100 libras durante una aparición en “The Joe Rogan Experience” y detalló cómo se inspiró para comenzar a “enfocarse” en su salud después de alcanzar el hito.

“Todo ha sido la comida. Estoy haciendo ejercicio, estoy caminando. Pero lo que he aprendido es que a medida que pierdo peso ... por naturaleza solo quiero salir a caminar y hacer más cosas porque estoy más liviano. Me siento mejor”, explicó el nativo de Tennessee el 11 de octubre. Atribuyó a los miembros de su banda y su equipo la motivación para hacer ejercicio, ya que han “estado jugando baloncesto tres días a la semana” antes de actuar en numerosas áreas de la NBA.

Llamándolo el “acto más genial de amor”, el padre de dos hijos se emocionó visiblemente cuando reveló: “Toda mi banda ha visto cómo luchaba contra la adicción ... han visto cómo poco a poco he ido arreglando mi vida y sabían que la última montaña para mí era la comida.”

Jelly se refirió a sí mismo como un “adicto a la comida de por vida”, habiendo alcanzado un peso máximo de 557 libras. “Como un adicto a las drogas, escaneaba la habitación y hacía un recuento de todo lo que podía comer”, recordó. “El otro día estaba en mi sala verde, y alguien levantó un caramelo y dijo, ‘¿Quieres uno de estos?’ y ni siquiera sabía que los caramelos estaban allí. Y esa fue la primera vez que pensé: ‘Estoy en algo. Como, estoy triunfando en este momento.’ Ni siquiera escaneo buscando caramelos. Ni siquiera lo pienso cuando entro a lugares. Eso solía ser literalmente una de las primeras cosas que buscaba. He tenido que hacer muchos cambios pequeños de hábitos diferentes.”

Juego de Adivinanzas

El viaje del cantante de “Need a Favor” ha estado marcado por altibajos. En 2018, luchó con la alimentación excesiva y recuperó 60 libras que había perdido previamente. Determinado a “comenzar de nuevo y luchar contra mi demonio de toda la vida nuevamente”, la estrella de country contrató a un mentor de salud y comenzó a compartir su progreso semanal de pérdida de peso en YouTube.