Jelly Roll montre ses entraînements après une perte de poids de 100 livres et dit que les fans ne le «reconnaîtront pas» l'année prochaine

Jelly Roll est en train de faire des changements majeurs en ce qui concerne son poids et a déclaré qu'il ressemblera à une personne complètement différente l'année prochaine.

Jelly Roll, de son vrai nom Jason Bradley DeFord, 39 ans, a montré ses séances d'entraînement et sa nouvelle routine alimentaire dans un Reel Instagram posté le mardi 22 octobre. Chef Ian Larios, l'homme responsable du plan nutritionnel du musicien, a révélé que Jelly Roll avait perdu plus de 100 livres grâce à des séances d'entraînement telles que le basketball, la boxe et la marche.

“C'est pourquoi l'année prochaine, quand vous me verrez, vous ne me reconnaîtrez pas,” a déclaré Jelly Roll dans la vidéo. “Je vais me mettre sous une pile de poids d'une manière dont je ne l'ai jamais fait.”

De plus, le chef a expliqué que le chanteur “Son of a Sinner” suit un régime riche en protéines, se délectant de versions plus saines d'un plat du Sud, le poulet frit épicé de Nashville.

“Poitrine de poulet et un peu de farine de pomme de terre, et un peu de farine de riz,” a-t-il dit en détaillant la recette. “Nous avons des frites ici en train de bouillir dans du bouillon de viande, cela aide la protéine, mais cela lui donne aussi ce croquant agréable. Nous les faisons cuire à l'air et cela trompe votre cerveau en pensant que c'est comme, ‘ce bon poulet frit et épicé de Nashville,’ et il aura l'impression de manger à la maison. C'est sain. C'est plein de protéines et ça l'aide à rester sur la bonne voie.”

Entre-temps, l'une des collations préférées de Jelly Roll avant le spectacle consiste en des bananes, du miel et du chocolat noir.

Jelly Roll s'est ouvert sur sa perte de poids de 100 livres lors d'une apparition dans “The Joe Rogan Experience” et a expliqué comment il avait été inspiré pour “se concentrer” sur sa santé après avoir atteint ce jalon.

“Cela a été tout dans l'alimentation. Je fais de l'exercice, je marche. Mais ce que j'ai appris, c'est qu'en perdant du poids ... par nature, j'ai juste envie de marcher et de faire plus de choses parce que je suis plus léger. Je me sens mieux,” a expliqué le natif du Tennessee le 11 octobre. Il a attribué à ses membres de groupe et à son équipe la motivation à l'exercice car ils ont “joué au basketball trois jours par semaine” avant de se produire dans de nombreux domaines de la NBA.

Désignant cela comme “l'acte d'amour le plus cool,” le père de deux enfants est devenu visiblement émotif lorsqu'il a révélé, “Tout mon groupe m'a vu lutter contre l'addiction … ils m'ont vu progressivement trouver un sens à ma vie et ils savaient que la dernière montagne pour moi était la nourriture.”

Jelly s'est décrit comme un “accro à la nourriture depuis toujours,” ayant atteint un poids record de 557 livres. “Comme un drogué, je scannais la pièce et je faisais le compte de tout ce que je pouvais manger,” se souvient-il. “L'autre jour, j'étais dans ma loge, et quelqu'un a pris un bonbon et m'a dit, ‘Tu veux un de ces trucs?’ et je ne savais même pas que le bonbon était là. Et c'était la première fois que je me disais, ‘Je suis sur quelque chose. Genre, je suis en train de réussir en ce moment.’ Je ne scannais même pas pour les bonbons. Ce n'est même plus une pensée quand j'entre dans des endroits. C'était littéralement une des premières choses que je cherchais. J'ai dû faire tellement de petits changements d'habitudes différents.”

Jeu de devinettes

Le parcours du chanteur de “Need a Favor” a été marqué par des hauts et des bas. En 2018, il a lutté contre la suralimentation et repris 60 livres qu'il avait précédemment perdu. Déterminé à “recommencer et combattre à nouveau mon démon de toute une vie,” la star de country a embauché un mentor en santé et a commencé à partager ses progrès hebdomadaires de perte de poids sur YouTube.