Jelly Roll laat trainingen zien te midden van 100-pond gewichtsverlies en zegt dat fans hem volgend jaar niet zullen 'herkennen'

Jelly Roll maakt grote veranderingen als het gaat om zijn gewicht en zei dat hij er volgend jaar helemaal anders uit zal zien.

Jelly Roll, wiens echte naam Jason Bradley DeFord is, 39, toonde zijn trainingen en nieuwe dieetroutine in een op dinsdag 22 oktober geplaatste Instagram Reel. Chef Ian Larios, de man verantwoordelijk voor het voedingsplan van de muzikant, onthulde dat Jelly Roll meer dan 100 pond is afgevallen door trainingen zoals basketbal, boksen en wandelen.

"Daarom, volgend jaar wanneer jullie mij zien, zullen jullie me niet herkennen," zei Jelly Roll in de beelden. "Ik ga op een manier onder een stapel gewichten gaan zitten die ik nog nooit eerder heb gedaan."

Bovendien legde de chef uit dat de zanger van "Son of a Sinner" op een dieet met veel eiwitten zit, waarbij hij zich vermaakt met gezondere varianten van een favoriet gerecht uit het zuiden, de Nashville hot chicken.

"Kippenborst en wat aardappelmeel, en een beetje rijstmeel," zei hij terwijl hij het recept gedetailleerd beschreef. "We hebben hier frietjes koken in bottenbouillon, wat het eiwit erin helpt, maar maakt het ook lekker knapperig. We air frituren het en het bedriegt je brein om te denken dat dit is als, 'die lekkere vette, Nashville diepgebakken, hete kip,' en hij zal denken dat hij thuis aan het eten is. Het is gezond. Het zit boordevol eiwitten en helpt hem op koers te blijven."

Ondertussen bestaat een van Jelly Roll's favoriete snacks voor een optreden uit bananen, honing en pure chocolade.

Jelly Roll sprak openhartig over zijn 100 pond gewichtsverlies tijdens een verschijning op "The Joe Rogan Experience" en legde uit hoe hij was geïnspireerd om "zich te focussen" op zijn gezondheid na het bereiken van mijlpaal.

"Het gaat allemaal om eten. Ik ben aan het sporten, ik wandel. Maar wat ik heb geleerd is dat naarmate ik gewicht verlies ... van nature wil ik gewoon gaan wandelen en meer dingen gaan doen omdat ik lichter ben. Ik voel me beter," legde de inwoner van Tennessee uit op 11 oktober. Hij schreef zijn bandleden en crew toe voor de motivatie om te sporten, aangezien ze "drie dagen per week basketbal hebben gespeeld" voordat ze optraden op tal van NBA-locaties.

Hij noemde het de "coolste daad van liefde," toen de vader van twee zichtbaar emotioneel werd toen hij onthulde: "Mijn hele band heeft mij zien vechten met verslaving ... ze hebben me langzaamaan mijn leven zien opbouwen en ze wisten dat de laatste berg voor mij eten was."

Jelly noemde zichzelf een "levenslange voedselverslaafde," met een piekgewicht van 557 pond. "Als een drugsverslaafde, zou ik de kamer scannen en alles tellen wat ik kon eten," herinnerde hij zich. "Vorige week was ik in mijn kleedkamer, en iemand pakte een stukje snoep op en vroeg, 'Wil je hier een van? ' en ik wist niet eens dat het snoep er was. En dat was de eerste keer dat ik dacht, 'Ik ben iets aan het doen. Zoals, ik ben aan het f*cken winnen op dit moment.' Ik scan niet eens meer voor snoep. Het is zelfs niet eens een gedachte wanneer ik ergens binnenloop. Dat was letterlijk een van de eerste dingen waar ik naar op zoek zou gaan. Ik heb zoveel verschillende kleine gewoonte veranderingen moeten maken."

Guessing Game

De reis van de zanger van "Need a Favor" is gekenmerkt door ups en downs. In 2018 had hij moeite met overeten en kreeg hij 60 pond terug die hij eerder was afgevallen. Vastbesloten om "opnieuw te beginnen en mijn levenslange demon opnieuw te bestrijden," huurde de countryster een gezondheidsmentor in en begon zijn wekelijkse gewichtsverliesvoortgang te delen op YouTube.