Jelly Roll mostra allenamenti in mezzo a una perdita di peso di 100 lb e dice che i fan non lo "riconosceranno" l'anno prossimo

Jelly Roll sta apportando cambiamenti significativi quando si tratta del suo peso e ha detto che sembrerà una persona completamente diversa l'anno prossimo.

Jelly Roll, il cui vero nome è Jason Bradley DeFord, 39 anni, ha mostrato i suoi allenamenti e la nuova routine alimentare in un Instagram Reel pubblicato martedì 22 ottobre. Lo chef Ian Larios, l'uomo responsabile del piano nutrizionale del musicista, ha rivelato che Jelly Roll ha perso oltre 100 sterline grazie ad allenamenti come il basket, il pugilato e la camminata.

“Ecco perché l'anno prossimo, quando mi vedrete, non mi riconoscerete,” ha detto Jelly Roll nel video. “Voglio liberarmi di un sacco di peso in un modo che non ho mai fatto prima.”

Inoltre, lo chef ha spiegato che il cantante di "Son of a Sinner" segue una dieta ricca di proteine, indulgendo in versioni più sane di un classico del sud, il pollo piccante di Nashville.

"Petto di pollo e farina di patate, e un po' di farina di riso," ha detto mentre dettagliava la ricetta. "Abbiamo delle patatine fritte qui che bollono nel brodo di ossa, aiuta le proteine ad assorbirsi, ma dà anche quella croccantezza. Le friggiamo ad aria e fanno credere al tuo cervello che sia come il gustoso, grasso pollo fritto di Nashville, e lui si sentirà come se stesse mangiando a casa. È sano. È ricco di proteine e lo aiuta a rimanere in forma."

Nel frattempo, uno degli snack preferiti di Jelly Roll prima dello spettacolo è composto da banane, miele e cioccolato fondente.

Jelly Roll ha parlato della sua perdita di peso di 100 sterline durante una partecipazione a "The Joe Rogan Experience" e ha dettagliato come sia stato ispirato a "concentrarsi" sulla sua salute dopo aver raggiunto questo obiettivo.

“È stata solo la dieta. Sto facendo attività fisica, sto camminando. Ma quello che ho imparato è che perdendo peso … naturalmente ho voglia di andare a camminare e fare altre attività perché sono più leggero. Mi sento meglio,” ha spiegato il nativo del Tennessee l'11 ottobre. Ha attribuito ai membri della band e all'equipaggio la motivazione per l'esercizio, in quanto hanno "giocato a basket tre giorni a settimana" prima di esibirsi in numerosi campi della NBA.

Definendolo il "gesto d'amore più bello," il padre di due figli è diventato visibilmente commosso quando ha rivelato: "Tutta la mia band mi ha visto lottare contro l'assuefazione … mi hanno visto risolvere lentamente la mia vita e sapevano che l'ultima montagna per me era il cibo."

Jelly si è definito un "dipendente alimentare a vita," avendo raggiunto un peso massimo di 557 sterline. “Come un tossicodipendente, scandivo la stanza e contavo tutto ciò che potevo mangiare,” ha ricordato. “L'altro giorno ero nel mio camerino, e qualcuno ha preso un pezzettino di caramella e ha chiesto, ‘Vuoi uno di questi?’ e non sapevo nemmeno che ci fosse la caramella lì. Ed è stata la prima volta che ho pensato: ‘Sono su qualcosa. Tipo, sto vincendo.’ Non cercavo neanche più le caramelle. Non è nemmeno un pensiero quando entro in un posto. Questa usava essere letteralmente una delle prime cose che cercavo. Ho dovuto apportare così tanti piccoli cambiamenti abituali.”

Gioco di indovinelli

Il percorso del cantante di "Need a Favor" è stato caratterizzato da alti e bassi. Nel 2018 ha combattuto con il sovrappeso e ha riacquistato 60 sterline che aveva perso in precedenza. Determinato a "ricominciare da capo e combattere di nuovo il mio demone di una vita," la star della musica country ha assunto un mentore per la salute e ha iniziato a condividere i suoi progressi settimanali sulla perdita di peso su YouTube.