'Czy jesteś na to gotowy?' Nowe badanie pokazuje pozytywny wpływ Taylor Swift na wizerunek ciała fanów

Fani Taylor Swift podziwiają piosenkarkę z różnych powodów — jej teksty piosenek, charyzma i wskazówki „jajka wielkanocnego” to tylko niektóre z nich. Teraz nowe badanie odkryło kolejny powód, dla którego kultowa piosenkarka trafia do fanów — promuje zdrowy wizerunek ciała.

Badanie, opublikowane w czasopiśmie Social Science & Medicine na początku lipca, zbadało, czy szczerość Swift na temat jej przeszłych zmagań z zaburzeniami odżywiania i problemami z postrzeganiem ciała miała jakikolwiek pozytywny wpływ na fanów.

Po przeanalizowaniu ponad 200 postów na TikToku i Reddicie naukowcy odkryli, że Swift pomogła zmniejszyć stygmatyzację zaburzeń odżywiania wśród fanów.

„Najważniejszym wnioskiem z naszych badań jest to, że dzieląc się własnymi zmaganiami z zaburzeniami odżywiania, Swift była postrzegana jako wzór do naśladowania w kwestii znaczenia zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem” — powiedziała Health autorka badania, dr Lizzy Pope, RD, adiunkt i dyrektor programu dietetyki na studiach licencjackich na University of Vermont.

Zaburzenia odżywiania mogą odnosić się do wszelkich „problematycznych zachowań żywieniowych”, w tym niezdrowego ograniczania kalorii i klinicznych zaburzeń odżywiania, podczas gdy problemy z postrzeganiem ciała mogą odnosić się do wszelkich negatywnych percepcji lub przekonań na temat ciała danej osoby. Badania wykazały, że od 20% do 40% Amerykanek zmaga się z negatywnym obrazem ciała, podobnie jak od 10% do 30% mężczyzn.

Oto, co eksperci mieli do powiedzenia na temat nowych badań i jak zbudować bardziej pozytywny obraz ciała, niezależnie od tego, czy jesteś Swiftie.

W tym badaniu Pope i jej kolega uwzględnili 201 postów na TikToku i Reddicie, w tym sekcje komentarzy. Przeprowadzili analizę jakościową i przyjrzeli się, w jaki sposób treść traktowała cztery różne tematy: obraz ciała, zaburzenia odżywiania, kulturę diet i uprzedzenia antytłuszczowe, wyjaśnił Pope.

Te posty często odnosiły się do tekstów Swift w piosenkach takich jak „You’re On Your Own Kid” lub „Tied Together With a Smile”, które obie poruszają problemy z postrzeganiem ciała. Fani często wspominali też w sieci o filmie dokumentalnym Swift Miss Americana z 2020 roku — w filmie piosenkarka opowiadała o swoich zaburzeniach odżywiania i problemach z postrzeganiem ciała, szczególnie podczas premiery albumu i trasy koncertowej w 1989 roku.

„Zarówno jej wyznania w Miss Americana, jak i jej piosenki wydawały się mieć pozytywny wpływ na fanów” — powiedział Pope.

Ogólnie rzecz biorąc, Swifties na Reddicie i TikToku mówili o tym, jak piosenkarka była dla nich pozytywnym wzorem do naśladowania i jak jej muzyka i film dokumentalny pomogły im osobiście wyleczyć się z zaburzeń odżywiania lub negatywnego obrazu ciała.

Jednak wpływ pracy Swift miał pewne ograniczenia. Badacze nadal zauważali uporczywe uprzedmiotowienie ciała Swift i odkryli, że fani nadal mieli trudności ze zrozumieniem uprzedzeń antytytoniowych, szczególnie gdy Swift użyła słowa „gruba”, aby zilustrować swoje kompleksy w pierwszej wersji teledysku „Anti-Hero”. Ważne jest, aby zbadać wpływ celebrytów na obraz ciała, powiedział Pope, ponieważ odgrywają oni rolę w ustalaniu i wzmacnianiu tych norm społecznych.

Poprzednie badania wykazały, że celebryci mogą mieć negatywny wpływ na obraz ciała fanów, szczególnie gdy zwykli ludzie oglądają zdjęcia celebrytów lub „wielbią ich”.

Prawdopodobnie wynika to z naszej skłonności do porównywania się z innymi, powiedziała Robyn Pashby, doktor psychologii i dyrektor Health Psychology Partners.

„Porównujemy się z innymi na dwa główne sposoby: porównanie w górę, gdy porównujemy się z tymi, których uważamy za bardziej udanych [lub] atrakcyjnych”, powiedziała Health, „a także porównanie w dół, gdy porównujemy się z tymi, których uważamy za »gorszych«”.

To porównanie ma miejsce w naszym codziennym życiu, ale to porównanie w górę może być szczególnie nasilone w mediach społecznościowych, wyjaśniła Pashby.

„Większość mediów społecznościowych przedstawia »najlepszą« wersję osoby i sytuacji”, powiedziała Pashby. „W związku z tym konsumenci mediów społecznościowych są znacznie bardziej narażeni na powszechne porównywanie w górę, szczególnie w odniesieniu do obrazu ciała”.

To powszechne porównywanie online ułatwia normalizację zaburzonych zachowań żywieniowych, dodała Rachel Engelhart, RD, LPC, zarejestrowana dietetyczka i dyrektor kliniczny w Eating Recovery Center.

„[Ludzie] mogą słyszeć ten komunikat i nadmiernie go internalizować w sposób szkodliwy dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia”, powiedziała Health.

Jednak nowe badania Pope'a sugerują, że mówienie przez gwiazdy o własnych doświadczeniach z problemami z obrazem ciała może mieć pozytywny wpływ na życie fanów. Oprócz Swift, gwiazdy takie jak Serena Williams, Adele, Zac Efron i inni byli otwarci wobec fanów w ostatnich latach na temat tego, jak komentarze na temat ich ciał w Internecie na nich wpłynęły.

Chociaż każdy ma dobre i złe dni, jeśli chodzi o obraz ciała, warto przyjrzeć się bliżej negatywnym uczuciom dotyczącym twojego ciała, które utrzymują się, powiedziała Pashby.

Uwewnętrznione uprzedzenia dotyczące masy ciała mogą przyczyniać się do „rozwoju i zaostrzenia zaburzeń odżywiania, obaw o wygląd ciała, depresji, lęków, unikania aktywności fizycznej i innych” – dodała.