I 14 migliori reggiseni sportivi del 2024, testati e recensiti per ogni allenamento

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In questo articolo

Quando trovi il miglior reggiseno sportivo per il tuo corpo e il tuo allenamento, è come trovare un amore perduto da tempo. All'inizio, a malapena credi alla tua fortuna. Poi, alla fine, ti rendi conto che questo reggiseno sportivo per la corsa non è solo un reggiseno sportivo per la corsa. È il tuo compagno di vita. La tua ragione per alzarti al mattino. Le tue speranze, i tuoi sogni e tutto il resto. Drammatico? Per niente. Vedi, ci sono centinaia, migliaia, forse anche milioni di reggiseni sportivi là fuori, e a dire il vero, la maggior parte di loro fa schifo. Ti lasciano irritata, dolorante e dolorante per ore. Così è iniziato il lungo percorso di Shape per trovare i migliori reggiseni sportivi disponibili per ogni allenamento e ogni taglia di seno.

Secondo LaJean Johnson, una delle esperte mondiali più importanti sul movimento del seno, trovare il reggiseno sportivo giusto per il tuo tipo di corpo può fare la differenza tra una sessione di sudore gratificante e una battaglia con l'incomodità. E non potremmo essere più d'accordo. Così, abbiamo testato oltre 100 reggiseni sportivi per 15.000 ore (probabilmente di più, ma la matematica è difficile), e scoperto alcuni dei migliori reggiseni sportivi per seni grandi, piccoli petti, HIIT, Pilates, sollevamento pesi, camminata e tutto il resto.

Abbiamo scoperto che i migliori reggiseni sportivi sono più discreti di quanto si possa pensare — spesso abbandonando design superflui per colori semplici. Ma una volta indossati questi capi, letti tutti i dettagli e allenati con essi, abbiamo scoperto cosa li rende così speciali.

Dunque, continua a leggere per scoprire i migliori reggiseni sportivi testati dagli editor di Shape.

Taglie: B - G | Materiale: Nylon, Xtra life Lycra® elastan | Regolabile: Sì

Il reggiseno Lululemon Run Times si adatta alla perfezione! Le tazze si raccoglieno intelligentemente per distribuire uniformemente il supporto — nessun pizzicamento, nessuna pressione. Le fasce e le cinghie hanno un morbido imbottitura per un extra comfort, quindi non si infilano e non ti distraggono durante un set. Parlando delle cinghie, sono anche facilmente regolabili al volo. Questo reggiseno funziona anche bene per diverse intensità di allenamento, rimanendo comodo e traspirante. Un'altra cosa che ci è piaciuta è quanto bene sia resistente anche dopo numerosi lavaggi, grazie al materiale Lycra resistente. Il design sobrio non mostra molto décolleté e mantiene le tue parti del corpo completamente contenute durante l'allenamento.

Taglie: XS - XXXL | Materiale: Nylon, Spandex | Regolabile: No

C'è "accessibile" e poi c'è "valore per il denaro" — questo è il reggiseno sportivo Running Girl. Avevamo aspettative modeste a causa del prezzo, ma siamo rimasti davvero impressionati da quanto bene si adatti. Le sue tazze distinte non schiacciano o comprimono troppo. Che stessimo picchiando il marciapiede, sollevando pesi o testando le nostre abilità di MMA, questo reggiseno ha fatto la sua parte. Il tessuto è abbastanza spesso per la durabilità ma mantiene in qualche modo la traspirazione. Anche dopo varie lavaggi, sembra ancora appena uscito dal negozio — colori vividi, nessun ingrigimento e nemmeno un centimetro di allungamento indesiderato. Amiamo anche quanti colori (31!) poter scegliere. Gli unici svantaggi sono le cinghie non regolabili e come i sottopanelli rimovibili a volte si attorcigliano durante il lavaggio.

Taglie: XS - 2XL | Materiale: Poliestere riciclato | Regolabile: Sì

Ottenendo un punteggio alto per il comfort e la funzionalità, il Nike Indy ci ha tenuti completamente supportati e comodi, anche dopo lunghe corse. Ci piace come la banda si abbracci intorno alla gabbia toracica e offre un supporto uniformemente distribuito. Nonostante sia sottile, le cinghie non compromettono il comfort. Sono anche facilmente regolabili dalla parte anteriore. Il reggiseno ha un leggero imbottitura che mantiene tutto insieme in modo comodo senza comprimere troppo. "So che questo non è proprio il punto dei reggiseni sportivi, ma per essere totalmente onesti, il mio decolleté sembra fantastico quando indosso il Nike Indy," dice Kristen Geil, editor senior del commercio di Shape. Inoltre, questo reggiseno sportivo ha lati traspiranti in mesh che sono perfetti per quelle sessioni di allenamento super sudate. Anche se apprezziamo il suo aspetto, il design da infilare può renderlo un po' difficile da rimuovere dopo un allenamento sudato, specialmente per chi ha un seno più grande. Tuttavia, chi ha un seno più piccolo probabilmente troverà il giusto mix di comfort, stile e prestazioni con il Nike Indy.

Taglie: XS - 6X | Materiale: Nylon, Spandex, Poliestere | Regolabile: Sì

Siamo rimasti davvero impressionati da quanto bene questo reggiseno si adatti ai seni più grandi! Nessuna fuoriuscita dai lati, nessuna sporgenza, solo una vestibilità avvolgente. Sostiene i seni in modo uniforme e carino, grazie ai doppi spallacci a schienale a V. Siamo anche ossessionati dalle spesse, imbottite e facilmente regolabili dal davanti grazie al velcro. Il design con zip frontale è davvero una manna dal cielo, specialmente quando sei bagnata di sudore e vuoi rinfrescarti rapidamente. Un piccolo inconveniente di questo reggiseno è che tende a salire davanti e dietro durante gli esercizi ad alto impatto (pensate agli squat), ma è niente che non possa correggere un po' di regolazione degli spallacci. Le imbottiture tendono anche a spostarsi e a torcersi durante il lavaggio, ma d'altra parte è una cosa piuttosto comune con i reggiseni sportivi. 

Misure: 32B - 40E | Materiale: Poliestere | Regolabile: Sì 

Non c'è niente di più preoccupante per le donne con un seno grande che provare un nuovo reggiseno sportivo. Ci sono così tante cose che possono andare storte: può aprirsi, può irritare la pelle, può sembrare una camicia di forza, ecc. Fortunatamente, dal primo indosso, questo reggiseno sportivo ha ricevuto i punteggi più alti dai nostri tester con seni grandi coppa DD+. "Sono sempre scettica riguardo ai reggiseni sportivi 'ad alto supporto' durante la corsa perché devi sentirti a tuo agio, essere in grado di respirare e avere la libertà di muovere le braccia", dice Summer Cartwright, editor senior del commercio di Shape che indossa una 32DD. "Questo non limita i miei movimenti normali durante la corsa o durante gli allenamenti HIIT, e in qualche modo mantiene i miei seni al loro posto". Lo stile convertibile di questo reggiseno sportivo consente di scegliere tra stili a schiena a V e a scozzese e viene fornito con tre opzioni di gancio per garantire una calzata perfetta. Nonostante sia a alto supporto, i tester hanno scoperto che non si sente eccessivamente compressivo e in qualche modo dona una certa forma al seno. Inoltre, è facile da togliere dopo allenamenti sudati grazie alla chiusura con gancio. Cosa si può desiderare di più? 

Misure: XS - XXL | Materiale: Nylon, Spandex | Regolabile: No 

Fin dal primo indosso, la compressione elevata del Senita Sarah è evidente - era stretto, ma non abbiamo mai avuto la sensazione che fosse troppo stretto. Potevamo ancora far passare due dita tra le bretelle e le spalle mentre la fascia forniva una calzata avvolgente sotto il seno. Non lo consiglieremmo per essere indossato tutto il giorno poiché diventa scomodo verso la fine della giornata, ma per quanto riguarda gli esercizi ad alto impatto, non ha avuto problemi a sostenerci e farci sentire comode. Abbiamo già menzionato che ha una tasca per il telefono sul retro? Ha imbottitura spessa ma non rimovibile che alcuni potrebbero considerare un inconveniente, ma almeno non devi preoccuparti che si torcano nel lavaggio, giusto? Infine, sebbene l'assenza di regolazioni delle bretelle o chiusure con gancio possa sembrare un difetto, i nostri tester hanno trovato la calzata così precisa che non hanno sentito la mancanza di queste caratteristiche. 

Misure: XXS - XL | Materiale: Poliestere, Elastane | Regolabile: No 

Il reggiseno sportivo da corsa Reebok ha una vestibilità incredibile. È fedele alla taglia e si adatta perfettamente, quindi non abbiamo dovuto preoccuparci di pizzicature o irritazioni. La fascia morbida e elastica è confortevole e tiene tutto al suo posto, senza fastidiosi risalite. Le spalline di supporto eliminano qualsiasi rimbalzo mantenendo i tuoi seni alzati e sostenuti, non importa quanto intense diventino le tue sessioni di corsa. Inoltre, il reggiseno è resistente a più utilizzi e lavaggi. Un piccolo compromesso è la mancanza di imbottitura, ma viene compensato con uno spesso doppio strato di tessuto. Tuttavia, abbiamo notato che i capezzoli spuntano dal tessuto, specialmente durante le giornate più fredde. Tuttavia, pensiamo che questo reggiseno sportivo sarà un ottimo compagno di corsa, specialmente a un prezzo conveniente. 

Misure: 32C - 40DD | Materiale: Poliestere, Spandex | Regolabile: Sì 

Il reggiseno Queen di Oiselle calza quasi da sogno, soprattutto quando si è trovata la taglia giusta. Le spalline aderenti garantiscono zero movimenti e distribuiscono il peso senza problemi. Una delle cose che amiamo di più è il materiale aggiuntivo sulla fascia (circa 3 pollici in più), che offre una calzata comoda e sicura che impedisce le risalite. Tuttavia, la fascia a volte si arrotola quando ci sediamo, applicando pressione sulla zona centrale. A volte diventa un po' scomodo, ma è confortevole per la maggior parte del tempo, specialmente durante gli allenamenti. Parlando di allenamenti, che tu stia correndo, saltando, camminando o facendo una sessione intensa di HIIT, questo reggiseno ci sostiene (o, più appropriatamente, ci sostiene). L'adattabilità del reggiseno comporta un piccolo inconveniente. Alcuni dei nostri recensori hanno notato che ci vuole un po' di lavoro e flessibilità per regolare le bretelle mentre si indossa il reggiseno. 

Misure: XS - XXXL | Materiale: 77% Poliestere Riciclato, 23% Elastane | Regolabile: No

Questo reggiseno sportivo potrebbe sembrare semplice, ma il nostro team garantisce che sarà un salvatore durante l'allenamento per mezza maratona o maratona intera, in quanto nessuno dei nostri tester ha mai provato sfregamenti durante le lunghe miglia in esso. 'Sono abituato a sfregamenti sulle clavicole o sotto il seno, ma con questo reggiseno sportivo, questo non succede', dice Cartwright. 'Non è niente di particolare - non ha tasche per gel o coppe per il seno, ma è magico e lo indosso per ogni lunga corsa, anche per le 20 miglia'.

Questo reggiseno è appositamente progettato con le tazze D-DD in mente, ma se hai un seno più piccolo sarà comunque comodo e farà il lavoro. Il design racerback ad asciugatura rapida è estremamente confortevole, anche con il caldo. Potresti notare un po' di rimbalzo poiché è di impatto medio, ma non sarà nulla di scomodo durante il tuo allenamento.

Misure: 2 - 14 | Materiale: Nylon, Elastane, Poliuretano (coppa) | Regolabile: No

Amiamo sempre un buon reggiseno lungolinea, e il Cloud Longline Bra di lululemon è uno dei migliori che abbiamo provato. La fascia e i laccetti giacciono comodamente aderenti alla pelle ma non sono restrittivi. I laccetti hanno una grande tensione e supporto. Inoltre, il tessuto morbido e liscio di uno dei migliori reggiseni sportivi di lululemon è sia confortevole che traspirante. Invece di coppe removibili, ha coppe sagomate leggermente imbottite. Ma nonostante ciò, non abbiamo mai avvertito che i nostri capezzoli fossero esposti. Non c'è possibilità di regolare, ma non abbiamo sentito il bisogno. Questo reggiseno è progettato per esercizi a basso impatto come lo yoga, quindi non lo consigliamo per allenamenti ad alto impatto. Inoltre, non lo consiglieremmo a chi ha un seno più grande, poiché potrebbe trovare il supporto un po' carente.

Misure: XS - 3XL | Materiale: Nylon, Spandex | Regolabile: No

Abbiamo avuto esperienze di reggiseni sportivi male aderenti che portavano a rimbalzi inutili, ma con il Move Sports Bra di Harper Wilde, siamo stati piacevolmente protetti e fermamente ancorati. La fascia e i laccetti erano stretti ma gentili sulla pelle, senza lasciare tracce o segni rossi dopo l'allenamento. Ha mantenuto il supporto ai nostri seni e li ha mantenuti al loro posto senza eccessivi rimbalzi o fuoriuscite. Ma ciò che amiamo di più di questo reggiseno è il tessuto antimicrobico e assorbente, che assorbe efficacemente il sudore. Grazie a questo, indossare e togliere il reggiseno sportivo è diventato molto più facile. Il tessuto è anche resistente e si è mantenuto bene in lavatrice senza sbiadire, formare pilling o allungarsi. L'unico svantaggio che vediamo è la mancanza di regolabilità nei laccetti e nella fascia, ma questo non ci ha infastidito poiché la vestibilità era ottima. E infine, come un tocco in più, c'è una piccola tasca sul retro per tenere al sicuro il telefono durante le corse.

Misure: XS - L | Materiale: Nylon, Elastane | Regolabile: No

Il Tracksmith Allston Bra segna tutte le caselle nella lista dei desideri di un reggiseno sportivo per corridori. Innanzitutto, ha una vestibilità eccellente che è sicura e compressiva ma non restrittiva, rendendo facile mettersi e svestirsi. Le cinghie e la fascia si adagiano comodamente sulla pelle. In secondo luogo, non abbiamo avuto fastidiosi rimbalzi durante la corsa poiché è stato molto efficace nel mantenere il nostro busto sollevato e sostenuto. In terzo luogo, il tessuto leggero è assorbente e ci ha mantenuto freschi, anche durante allenamenti lunghi e sudati. Infine, amiamo davvero la tasca segreta nascosta tra il rivestimento del reggiseno - il posto perfetto per tenere al sicuro il telefono o le chiavi. Ora, per gli svantaggi: le cinghie e le fasce non sono regolabili. Amiamo come veste, quindi non sentivamo il bisogno di regolare nulla. È piuttosto costoso, ma riteniamo che valga la pena uno 'sfizio', specialmente se ciò significa di non dover comprare una cintura da corsa o un portacellulare.

Misure: XS - XL | Materiale: Nylon, Elastane | Regolabile: No

Questo Alo Yoga Wild Thing Bra ci ha colpito al primo sguardo con il suo carino davanti arricciato e la bellissima selezione di colori. È un po' più lungo di un tradizionale reggiseno sportivo, e lo troviamo abbastanza elegante da passare come athleisure. Ora, per quanto riguarda le prestazioni, siamo contenti che non abbia deluso. Amiamo il fatto che la vestibilità sia lusinghiera e di supporto, offrendo una compressione da bassa a media.

Non abbiamo avuto alcuna strettezza o pizzicore con le cinghie o la fascia, e il tessuto è risultato davvero morbido, liscio e traspirante anche dopo un'escursione di 5 miglia. Le proprietà assorbenti del sudore ci hanno tenuto relativamente freschi e freschi, anche se potrebbero non essere sufficienti per allenamenti intensi e sudati. Poiché non ha una forte compressione, potrebbe non offrire abbastanza supporto per seni più grandi. Questo reggiseno non ha nemmeno parti regolabili, ma onestamente, abbiamo sentito che ciò non toglieva nulla alla qualità e alle prestazioni.

Misure: 30AB - 40DDE | Materiale: Poliestere | Regolabile: No

Se stai cercando un reggiseno che possa contenere il tuo telefono, i tuoi gel, le tue chiavi e le tue carte, questo è quello che fa per te. Il reggiseno a 3 tasche offre un sacco di spazio di archiviazione, grazie alle piccole tasche laterali in rete e alla tasca posteriore più grande lungo la spina dorsale.

'Questa è un'ottima opzione per le persone che cercano più spazio durante le corse lunghe,' dice Cartwright. 'Il tessuto setoso non diventa mai troppo caldo e lo spazio di archiviazione è insuperabile.'

Anche se la tasca posteriore può contenere la maggior parte degli smartphone, i tester hanno trovato i modelli più grandi come l'iPhone XL un po' scomodi in movimento durante gli allenamenti HIIT o di corsa, ma si sono sentiti bene durante le passeggiate. La compressione è solida ma potrebbe richiedere del tempo per abituarsi poiché è piuttosto stretta.

Shannon Ullman è una ex redattrice di Healthline e MedicalNewsToday. Adesso si specializza nella scrittura di contenuti sulla salute e sul benessere, in particolare su attrezzature per il fitness, abbigliamento e scarpe. Shannon vive a Boise, Idaho, dove si può trovarla a correre sui sentieri, a giocare a pickleball e a indossare reggiseni sportivi il più possibile.

Summer Cartwright è una maratoneta, istruttrice certificata di ciclismo e responsabile editoriale del commercio di Shape. Ha gareggiato nella Houston Half Marathon, nella Brooklyn Half Marathon, nella Columbus Marathon, nella New York Mini 10k e in dozzine di altri eventi. Ha competenze in scarpe da corsa, attrezzatura da prestazione come reggiseni sportivi e attrezzature di recupero. In precedenza ha lavorato con marchi tra cui Cosmopolitan, InStyle, Real Simple, Well + Good e Best Products.