Salud

Solo el 10% de los adultos estadounidenses consume las porciones recomendadas diarias de frutas y verduras. Leíste esos números correctam ...

Al igual que las estaciones, nuestros guardarropas experimentan muchos cambios a lo largo del año. Y con la llegada del clima frío, es ho ...

Pasar demasiado tiempo sentado puede causar estragos en su salud, pero es posible que pueda compensar esos riesgos haciendo menos de medi ...

¿Scoop or not to scoop? Esa es la pregunta que circula por Internet después de que a un hombre de Los Ángeles se le negara el servicio po ...

Cualquier persona que ame los tratamientos de spa sabe que puede ser un pasatiempo costoso. Afortunadamente, existen muchas opciones aseq ...

Si alguna vez has experimentado desde puntas abiertas hasta mechones deteriorados, sabrás que el cabello dañado no es ninguna broma. En c ...

¿Qué se necesita para vivir hasta los 100 años o más? Nuevas investigaciones sugieren que la respuesta podría radicar en comprender mejor ...

No es ningún secreto que los tratamientos para pies en casa pueden ser desordenados, después de todo, quitar la piel muerta nunca es algo ...

El trastorno depresivo, también conocido comúnmente como depresión, es un trastorno común de salud mental que causa sentimientos de trist ...

Saltar a una secciónAquí en Shape, hemos dedicado mucho tiempo a probar las mejores zapatillas para caminar, correr, estar de pie ...

Saltar a una secciónCuando se trata de correr, tendemos a pensar mucho en la fuerza de nuestros cuádriceps, isquiotibiales, glúteo ...

Por Ellen Littman, Ph.D."En general, los cerebros sin TDAH pueden autorregularse con relativa confianza y ejercer un control adecu ...

Una nueva investigación sugiere que una dieta destinada a reducir la presión arterial durante la mediana edad puede evitar que las mujere ...

Si eres como yo, probablemente siempre aprovechas la temporada de vacaciones para abastecerte de productos de belleza en oferta. Afortuna ...