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Beherrschung der Plantarflexion: Tipps und Techniken für verbesserte Knöchelbeweglichkeit...

Balletttänzer, Fußballspieler, Basketballprofis und Sprinter – sie alle sind auf starke Füße und eine kraftvolle Plantarflexion angewiese ...

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Eine Studie hat ergeben, dass ADHS mit einem erhöhten Risiko für Depressionen und Suizid v...

Laut einer neuen Studie besteht bei Menschen mit ADHS oder einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung möglicherweise ein Risiko ...

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Menschen, die spät aufbleiben, könnten einem größeren Diabetes-Risiko ausgesetzt sein, erg...

Menschen, die es bevorzugen, spät ins Bett zu gehen und spät aufzuwachen, setzen möglicherweise ihre Gesundheit aufs Spiel, so eine neue ...

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BFRB Überblick: Symptome und Hilfe bei körperbezogenem wiederholtem Verhalten...

Bohnumschrupfende wiederholte Verhaltensweisen (BFRBs) - vom Haareziehen und Hautpicken bis zum Beißen von Wangen und Nägeln - sind behan ...

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Zeitverschwendung? Hyperfokus? ADHS und Probleme mit der Zeitwahrnehmung....

"Verlorene Zeit wird nie wiedergefunden." - Benjamin FranklinNiemand weiß das besser als jemand mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperak ...

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Funktionieren COVID-Tests immer noch bei neuen Varianten wie EG.5 und BA.2.86?...

Die COVID-Tests, die in den letzten Jahren verwendet wurden, sollten weiterhin funktionieren, um neue Varianten zu erkennen, vorausgesetz ...

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Täglicher Konsum von zuckerhaltigen Getränken kann das Risiko von Leberkrebs und Tod durch...

Laut einer neuen Studie ist der Konsum eines oder mehrerer zuckerhaltiger Getränke pro Tag bei älteren Frauen mit einer deutlich höheren ...

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Überhydration: Ja, du kannst zu viel Wasser trinken....

Wenn man daran denkt, "zu viel zu trinken", denkt man wahrscheinlich nicht daran, es mit Wasser zu übertreiben. Wir hören heutzutage so v ...

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Executive Funktion: 7 ADHS-Planungs- und Priorisierungsdefizite....

Exekutive Funktion ist der kognitive Prozess, der Gedanken und Aktivitäten organisiert, Aufgaben priorisiert, Zeit effizient verwaltet un ...

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Das Heben von Gewichten könnte der neueste Anti-Aging-Tipp für die Hautpflege sein, wie ne...

Das Heben von Gewichten kann Sie fit halten und alles verbessern, von der Knochengesundheit bis hin zur kognitiven Funktion. Neue Forschu ...

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Sind Hoka-Schuhe den Kauf wert? Vor dem Kauf wissen....

Hoka-Schuhe haben in den letzten Jahren die Laufwelt im Sturm erobert. Mit ihren übergroßen Sohlen und der marshmallowartigen Dämpfung si ...

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Das Essen einer Portion Nüsse pro Tag könnte dazu beitragen, das Risiko für Depressionen z...

Eine neue Studie hat herausgefunden, dass der tägliche Verzehr von Nüssen das Risiko von Depressionen senken kann.Nüsse haben viel ...

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Fast die Hälfte der Überlebenden von Herzinfarkt und Schlaganfall weiß nicht, was "schlech...

Die Mehrheit der Herzinfarkt- und Schlaganfallüberlebenden gibt an, einen hohen Cholesterinspiegel zu haben, aber fast die Hälfte weiß ni ...

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Umarme die Locke: Der ultimative Leitfaden zur Pflege von lockigem Haar...

Locken sind nicht nur eine Frisur - sie sind ein einzigartiges Merkmal, das Individualität ausstrahlt, ein charakteristischer Look, der i ...

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