"Jag fruktar min tonårsdotter - jag är helt vilsen" - Lalala Letmeexplain - OK! Magazine

22 Augusti 2025 2798
Share Tweet

I Lalalaletmeexplain's hitkolumn, ber läsarna om hennes expert råd om deras egna kärleks-, sex- och relationsproblem. Med över 200 000 Instagram-följare är Lala den anonyma rösten som hjälper kvinnokind genom varje hinder på vägen. Som en etablerad sex-, dejting- och relationsutbildare har hon haft sin beskärda del av relationsdrama och delar med sig av sin visdom på sociala medier till en lojal skara följare. Varje vecka vänder sig tusentals till henne för att få svar på sina frågor (oavsett hur pinsamma de är), och hennes roliga, ärliga tillvägagångssätt när det kommer till kärlek och relationer har gjort henne till den ultimata feel-good-gurun. För veckans kolumn, fortsätt bara läsa... Kära Lala, Jag kämpar verkligen med min tonårsdotter och jag vet inte vad jag mer ska göra. Min partner och jag är båda lugna människor som försöker undvika att skrika, men hon driver oss till absolut gränsen. När hon är ur balans, skriker hon på mig även när jag håller i baby och kräver att jag "PRATAR MED HENNE NU". Det är överväldigande och skrämmande, och det blir svårare att behålla lugnet. Min partner försöker att hjälpa till men är begränsad, eftersom han inte är hennes pappa. Hon vägrar att följa även de enklaste instruktionerna om jag inte tar hennes telefon. Hennes rum är ett kaos, hon tar tid på sig när vi har möten, får mig att bli sen till allting, och verkar inte bry sig. Hon visar ingen empati, även när jag gråter, och insisterar att hon alltid är offret. Det finns inget enda del av att uppfostra henne som jag njuter av just nu. Till och med att försöka göra något trevligt, som att ta med henne på shopping för hennes födelsedag, blir till en mardröm - hon var otrevlig, krävande, och orsakade scen. Jag har försökt allt: terapi, sociala inklusionsansvariga, ungdomsrättsteam, till och med att ta med henne till polisen för stöd när hon har skrikit och stört mig medan jag kör. Jag har kontaktat hennes skola för hjälp men jag får ständigt höra att hon inte uppfyller kraven för någon formell intervention. Hon vägrar att gå på ungdomsklubbar eller träffa nya människor. Hon har vänner hon pratar med online men går sällan ut. Hon skapar en stor påfrestning på vår familj. Hennes beteende påverkar bebisen och skapar spänning mellan mig och min partner. Jag har erbjudit henne en-till-en-tid, stöd, struktur - ingenting fungerar. Jag har till och med försökt ge henne naturliga tillskott för misstänkt ADHD, men hon vägrar att ta dem. Hon är längre än mig nu och vuxenstorlek. Jag har varit så nära att ringa polisen när hon skriker mig i ansiktet eller upprör bebisen, men jag är rädd för konsekvenserna. Hon ljuger frekvent, och jag fruktar att hon kanske falskt anklagar mig för fysisk misshandel. Jag oroar mig också för vad polisen eller socialtjänstens involvering kan innebära för min yngre son. Jag är naturenligt ängslig och känner mig helt överväldigad. Jag har ingen familj eller nära vänner i närheten. Jag vet inte var jag ska vända mig längre. Vad kan jag göra? Vilka är mina alternativ när allt jag har försökt har misslyckats? Lala säger, Jag känner verkligen med dig. Utmanande beteende från tonåringar är vanligt, men när det når punkten där du är vid slutet av din vishet kan det kännas omöjligt att se en ljus framtid. Att kämpa med sitt eget barn är en av de svåraste delarna av föräldraskap. Det verkar som om du gör ditt bästa och har provat massor av alternativ. Jag skulle vara nyfiken på att veta hur du hanterade den enorma förändringen i hennes hemliv. Hon har gått från att det bara var du och henne till att ha en styvförälder och nu en ny syskon. Det är många förändringar och känslomässig oro. De saker du har beskrivit, som att vara emotionellt ur balans och att hon kräver din omedelbara uppmärksamhet, tyder på att hon kanske känner sig panikartad över avvisande och övergivenhet. Hennes skrikande kanske handlar mindre om trotsighet och mer om ett desperat, kaotiskt försök att få dig att lyssna eller se henne. Hon har ännu inte det emotionella språket för att uttrycka sig, så hon agerar ut för att få din uppmärksamhet. För henne att du går iväg i de ögonblicken kan kännas som avvisande från hennes sida även om det från din sida handlar om att hålla lugnet och skydda bebisen. Hennes uppskruvade tillstånd driver henne att kräva uppmärksamhet, och närvaron av bebisen kan utlösa djupare känslor av att bli utbytt eller mindre viktig, särskilt eftersom hon driver dig att känna att du behöver skydda bebisen från henne. För henne bekräftar detta förmodligen rädslan att bebisen är din prioritet nu.Hon har ont och kämpar. Från hennes sida kan det kännas som att allt hon gör är fel. Du har beskrivit en situation där de flesta av dina interaktioner med henne nu är volatila, och att du kämpar med att njuta av någon del av att uppfostra henne. Även om det är helt giltigt och förståeligt kan hon tolka det som att du inte älskar henne eller vill ha henne runt. Hennes vägran att städa sitt rum eller engagera sig i något du föreslår är troligen ett sätt att ta kontroll. Att vara tonåring är otroligt svårt, och känslor av självvärde, identitet och autonomi kan bli trasslade. Ibland försöker tonåringar ta tillbaka makten på sätt som verkar lata, ohövliga eller motsägelsefulla men under ytan kan de försöka hantera de delar av sitt liv de fortfarande kan kontrollera. Dessa beteenden kan också vara symtomatiska för ADHD: känslighet för avvisande, känslomässiga utbrott, brist på impulskontroll och lögner är alla vanliga. Jag rekommenderar att du pressar din läkare och hennes skola att remittera till CAMHS för en fullständig bedömning. Hon kan också lida av PMDD eller andra humörrelaterade tillstånd. Eller hennes beteende kan enbart vara ett svar på känslomässig instabilitet hemma. I vilket fall som helst behöver du en psykisk hälsoprofessionell för att hjälpa till att ta reda på detta. Under tiden rekommenderar jag starkt att du läser How NOT to Murder Your ADHD Kid: Instead Learn How to Be Your Child's Own ADHD Coach av Sarah Templeton. Den erbjuder medkännande, praktiska verktyg för att hantera svåra beteenden och bygga emotionell anknytning, den förändrade verkligen mitt sätt att föräldra. Du kan också kontakta Family Lives, som erbjuder en konfidentiell hjälplinje (0808 800 2222) och utmärkta online-resurser för föräldrar till tonåringar. Om inte någon är i fara, skulle jag undvika att ringa polisen. Istället kan du kontakta ditt lokala barn- och ungdomsteam och fråga om tidig hjälp eller familjestöd. Hot eller involvering av polisen eller socialtjänsten även av desperation kan bara förstärka hennes känsla av att hon inte är trygg eller önskad hemma. Även om du inte har gått vidare med hotet kommer hon känna av det. Det kan leda till mer lögner eller trots drivna av rädsla och skam, och faktiskt eskalera beteendet du hoppas lösa. Försök att förbli lugn, se saker genom hennes ögon och få adekvat stöd för att hjälpa dig hantera kaoset. Hon är inte en förlorad sak.

RELATERADE ARTIKLAR