L'NHS esorta a "tenere finestre e porte chiuse" poiché l'allerta è stata emessa dall'8 al 12 aprile per milioni di persone - OK! Magazine

Un'allerta sanitaria è stata emessa in molte parti del Regno Unito per i prossimi cinque giorni poiché il clima è destinato a cambiare. Secondo le ultime linee guida del NHS, si consiglia alle persone di 'tenere finestre e porte chiuse il più possibile' per aiutare.

Questo avviene mentre il Met Office ha emesso una nuova allerta sul conteggio del polline, che raggiungerà livelli 'Molto Alti' questa settimana. In un nuovo post su X, si legge: 'Hai starnutito molto oggi? Potresti soffrire di rinite allergica. È il picco della stagione del polline degli alberi e i livelli di polline di frassino e betulla rimarranno molto alti in tutta l'Inghilterra e il Galles per il resto della settimana.'

Oggi, mercoledì 8 aprile, il conteggio del polline è previsto raggiungere il livello più alto in Inghilterra e Galles. Si prevede che rimarrà alto per gran parte della Scozia, anche. Tra oggi e domenica 12 aprile, ci si aspetta che i livelli rimangano per lo più alti per diverse regioni.

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Il Met Office prevede temperature fino a 26°C oggi, prima che le condizioni diventino nettamente più fresche più avanti nella settimana. Un portavoce ha dichiarato: 'Il tempo bello e soleggiato dominerà per molti nei prossimi giorni mentre l'aria calda si sposta verso nord attraverso il Regno Unito.

'Ci si attendono massime tra 20 e 24 gradi ampiamente in Inghilterra e Galles oggi, con le condizioni più calde spesso trovate in zone riparate, tra cui parti del nord-ovest del Galles, dove sono possibili 24°C o addirittura 25°C.'

Con il caldo e i livelli di polline elevati, il rischio di rinite allergica sta aumentando per milioni di persone in tutto il paese. Secondo il Met Office, la rinite allergica colpisce quasi 10 milioni di persone in Inghilterra, di tutte le età. 'Ciò corrisponde a quasi un adulto su quattro e un bambino su dieci, e la ricerca mostra che il numero di persone affette sta aumentando anno dopo anno', si legge.

La rinite allergica è una comune allergia che causa starnuti, tosse e prurito agli occhi. Anche se non c'è una cura, ci sono modi per alleviare i sintomi e alcuni farmaci che puoi prendere per sentirti meglio.

Il NHS dice: 'I sintomi sono solitamente peggiori tra fine marzo e settembre, soprattutto quando fa caldo, è umido e ventoso. Questo è quando il conteggio del polline è al massimo. La rinite allergica può durare settimane o mesi, a differenza di un raffreddore, che di solito scompare dopo una o due settimane.' I sintomi della rinite allergica includono:

Ci sono vari passi che le persone possono fare per alleviare i sintomi della rinite allergica. Una cosa che il NHS raccomanda è 'tenere finestre e porte chiuse il più possibile'. Altre suggerimenti che elenca il servizio sanitario includono

mettere vaselina intorno alle narici per intrappolare il polline

indossare occhiali da sole a goccia, una mascherina o un cappello a tesa larga per evitare che il polline entri nel naso e negli occhi

farsi una doccia e cambiarsi i vestiti dopo essere stati all'aperto per lavare via il polline

aspirapolverare regolarmente e spolverare con un panno umido

provare a utilizzare un filtro antipolline nelle bocchette d'aria della tua auto, se ne hai uno, e un filtro HEPA nel tuo aspirapolvere

Mantenere finestre e porte chiuse quando il conteggio del polline è alto aiuta davvero con i sintomi della rinite allergica. Chiudendole, si impedisce al polline di entrare e posarsi sui mobili, tappeti e biancheria, il che può prolungare i sintomi all'interno.

Con il Regno Unito pronto a vedere la giornata più calda dell'anno finora, il dott. Rupa Parmar, medico generico e direttore medico di Midland Health, ha dichiarato: 'Una bomba di pollini avviene quando il clima cambia rapidamente da freddo a caldo, il che può innescare un rilascio massiccio di pollini, una sorpresa sgradevole per i milioni di britannici che soffrono ogni anno di rinite allergica.

'Durante una bomba di pollini, le allergie possono comparire abbastanza improvvisamente, e i sintomi come starnuti, prurito e arrossamento degli occhi, mal di testa e tosse appariranno molto prima e sembreranno molto più gravi del normale. Colpisce soprattutto coloro che soffrono di polline di alberi all'inizio della primavera, ma le bombe di polline possono verificarsi anche durante l'estate con il polline dell'erba.'