Les 7 meilleures chaussures de marche Hoka de 2024, selon les podiatres

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Dans cet article

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles tant de personnes portent des chaussures Hoka de nos jours – en tête de liste se trouve le soutien moelleux légendaire de la marque. La marque a été pionnière des chaussures de course rembourrées lors de son lancement il y a plus d'une décennie, et même si d'autres marques de chaussures ont depuis suivi ses traces encombrées, les meilleures chaussures de marche Hoka offrent toujours avec fiabilité confort et soutien de qualité.

C'est pourquoi, lorsque les patients demandent à la podiatre basée au Texas, Anne Sharkey, D.P.M., les meilleures recommandations de chaussures de sport, les Hokas sont "en tête", dit-elle. "Beaucoup de personnes qui marchent sur des surfaces dures ont besoin de cette absorption des chocs." La faible différence de hauteur entre le talon et l'avant-pied dans les chaussures Hoka favorise également une démarche plus saine, tandis que le méta-rocker présent dans la plupart des modèles peut lisser votre foulée.

Pour vous aider à trouver les meilleures chaussures de marche Hoka pour enregistrer vos pas quotidiens, nous avons soumis, nous-mêmes, à des tests plus d'une douzaine de paires de Hokas, les testant lors de longues marches, d'heures passées debout et tout ce qui se trouve entre les deux. Nous avons ensuite consulté des podiatres pour nous assurer que ces choix sont approuvés par des experts et bons pour vos pieds. Nous avons vérifié leur confort et leur soutien, leur performance lors de nos promenades, et s'ils ont réellement tenu le coup après de nombreux miles parcourus. Donc, si vous êtes à la recherche de votre prochaine paire, nous avons ce qu'il vous faut: ce sont les meilleures chaussures de marche Hoka, approuvées par nos tests.

Pointures : 5–12 | Largeur : Standard, Large | Hauteur du talon : 37 mm | Différence de hauteur : 5 mm | Poids : 7,3 oz

La Clifton a culminé au sommet de notre liste des meilleures chaussures de marche Hoka avec son amorti parfaitement équilibré. Chaque fois que nous les lacions pour une marche, cette chaussure attrapait doucement chaque pas sans nous donner l'impression de tomber dans un trou. Notre testeuse qui avait des genoux douloureux a dit que sa douleur au genou avait pratiquement disparu, car la semelle intermédiaire en mousse EVA moulée par compression absorbait l'impact de la marche sur du béton dur. Nous avons également apprécié comment le méta-rocker précoce nous propulsait en avant à chaque mile parcouru.

Le meilleur : Toute cette technologie sous vos pieds ne vous alourdira pas – la Clifton pèse un étonnamment léger 7,3 oz. Dix mille pas en une journée n'ont jamais semblé si faciles.

Pointures : 5–12 | Largeur : Standard Large | Hauteur du talon : 37 mm | Différence de hauteur : 6 mm | Poids : 9,1 oz

Lorsque la plante de vos pieds crie de douleur due à une fasciite plantaire, "les chaussures offrant un excellent soutien de la voûte plantaire, un amorti et une stabilité sont cruciales," dit Suzanne Fuchs, D.P.M., podiatre en Floride. Elle recommande particulièrement la Gaviota 5, qui possède à la fois une base H-frame de soutien pour prévenir la sur-pronation et un lit luxueux en mousse EVA pour adoucir chaque atterrissage. Ce modèle a également une différence de hauteur légèrement plus élevée (6 mm) que les autres Hokas. "En élevant le talon, cela va décharger la fascia plantaire et transférer un peu de poids vers l'avant du pied," explique le Dr. Sharkey. Dans l'ensemble, nous avons aimé marcher dans cette chaussure encore plus que ce à quoi nous nous attendions, la trouvant super confortable dès le départ, avec une mousse moelleuse qui a maintenu nos pieds soutenus toute la journée.

Pointures : 5-15 | Largeur : Standard | Hauteur de la pile : Non précisé | Différence de hauteur : Non précisée | Poids : Non précisé

Si vous allez porter des chaussures de course au travail, pourquoi ne pas faire une déclaration avec elles ? Ces chaussures de trail rétro de Hoka ont fait leur retour en tant que sneakers lifestyle. La plupart des utilisateurs ne profitent pas réellement des crampons prêts pour le single-track de la Stinson Evo OG, préférant garder le design audacieux et accrocheur sans saleté en restant sur des routes pavées. Mais nous les avons emmenées sur toutes sortes de surfaces, des sentiers de montagne difficiles au béton dur et, oui, aux immeubles de bureaux. Peu importe où nous les portons, le lit épais de rembourrage berce nos pieds comme un bébé.

Pointures : 5-12 | Largeur : Standard, Large | Hauteur de la pile : 40 mm | Différence de hauteur : 4 mm | Poids : 8,9 oz

Avec un gros 40 mm de mousse sous le talon, la Bondi 8 est la Hoka de toutes les Hokas. C'est aussi la chaussure de marche Hoka recommandée par le Dr. Sharkey, car sa semelle intermédiaire épaisse et ultra douce atténue l'impact de chaque pas que vous faites. Bien que tout le monde puisse en bénéficier, cela rend la Bondi particulièrement adaptée aux personnes âgées ou à celles ayant des articulations douloureuses qui ont besoin d'un peu plus d'amour. "Elles offrent un rembourrage maximal, des mousses plus légères et plus douces, et sont conçues pour une conduite équilibrée et fluide," explique Bekah Broe, directrice principale des produits et des chaussures de performance chez HOKA.

Enfiler une paire de Bondi donne vraiment l'impression d'envelopper vos pieds dans un confort de tous les côtés : il y a un coussin allongé à l'arrière pour amortir vos atterrissages, de la mousse à mémoire de forme autour du talon, et même un rembourrage dans la languette pour un ajustement qui ressemble à un gros câlin d'ours. Mais malgré toute cette douceur, le Bondi n'est en aucun cas flasque ; lors des tests, la semelle était assez solide pour soutenir notre foulée de sorte que nos pieds ne se fatiguaient pas, même lorsque les miles s'accumulaient. « En général, vous voulez un peu plus de rigidité dans une chaussure de marche », explique le Dr Sharkey. Ce modèle offre cela magnifiquement.

Pointures : 5-12 | Largeur : Standard, Large | Hauteur de pile : 38 mm | Décalage : 5 mm | Poids : 8,6 oz

Le Skyflow va mettre du ressort dans votre démarche même lorsque vous êtes debout pendant, disons, un quart de travail de 12 heures. C'est pourquoi ils sont parmi les meilleures chaussures pour les infirmières. Nous avons constaté que même si nous nous sentions un peu élevés du sol avec ces chaussures (une pouce et demi, pour être précis), le cadre de soutien a bien enveloppé nos pieds, en particulier le talon. Pendant ce temps, la mousse EVA donnait à nos pas un bon rebond, ce qui les rendait agréables à marcher et à rester debout. Bonus : Le caoutchouc adhérent en dessous vous aidera à ne pas glisser et ne pas glisser, peu importe ce que vous pourriez vous retrouver à fouler.

Pointures : 5-11 | Largeur : Standard, Large | Hauteur de pile : 35 mm | Décalage : 5 mm | Poids : 6,7 oz

Les pieds larges peuvent parfois être négligés en termes d'options de couleur, mais Hoka propose quatre combinaisons de couleurs que nous aimons dans la version large du Mach 6. Ces chaussures à profil bas sont moins volumineuses et plus épurées que les Hokas typiques. Avec seulement 6,7 oz., ils sont l'une des options les plus légères de Hoka sur le marché. Tout cela a donné à la chaussure une sensation plus ferme que ce à quoi nous nous attendions d'une sneaker Hoka. Franchement, il nous a fallu un peu de temps pour nous habituer à cette sensation plus rigide. Mais une fois que nous l'avons fait, ce sont devenus certaines de nos chaussures de marche Hoka préférées. Nous avons également apprécié l'élan utile qu'elles nous ont donné lorsque nous accélérions le rythme pour les courses.

Pointures : 5-12 | Largeur : Standard, Large | Hauteur de pile : 34 mm | Décalage : 5 mm | Poids : 8,1 oz

Pour la stabilité supplémentaire dont vous avez besoin pour lutter contre la surpronation, le Dr Sharkey et le Dr Fuchs recommandent tous deux l'Arahi 7 — lauréat des Shape's 2024 Sneaker Awards pour la meilleure chaussure de stabilité. La mousse en forme de J de la chaussure empêche efficacement vos pieds de rouler vers l'intérieur sans être trop contraignante à ce sujet. « Ce modèle offre stabilité et support tout en offrant un amorti », déclare le Dr Fuchs. Contrairement à certaines chaussures de stabilité, qui peuvent être lourdes et encombrantes, nous avons trouvé celles-ci confortables dès la sortie de la boîte. Elles sont juste un peu rigides, mais pas douloureuses. Et elles sont devenues de meilleures en mieux à mesure que nous les portions.

Jennifer Heimlich est un écrivain spécialisé en santé et en fitness et l'ancienne rédactrice principale de fitness chez Well+Good. Coach de course certifiée, elle a écrit pour SELF, TIME, GQ et Outside Run, entre autres publications. Elle a interviewé des podologues sur les meilleures chaussures pour toutes sortes d'activités, et a testé des dizaines de chaussures de marche et de course elle-même, y compris plusieurs qui figurent sur cette liste, comme l'Arahi, le Bondi et le Stinson.