Les 11 Meilleures Crèmes Antidouleur de 2024

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Si vous avez déjà souffert d'une douleur corporelle, qu'elle soit due à une blessure, à une poussée d'arthrite, à du stress/de la tension, ou à autre chose, vous connaissez le sentiment de vouloir qu'elle disparaisse rapidement. Et lorsque cette douleur apparaît, on peut dire que vous n'êtes probablement pas dans le meilleur état pour vous inquiéter de quelle est la meilleure crème analgésique à utiliser.

'Certains [ingrédients] soulagent la douleur en réduisant l'inflammation, tandis que d'autres modifient la façon dont votre corps traitera la douleur,' explique Owais Durrani, D.O., médecin urgentiste à Houston, au Texas. Certains produits fonctionnent grâce à la chaleur, tandis que d'autres proposent un effet de refroidissement. Il est également important de garder à l'esprit la texture et l'odeur. Des gels aux crèmes épaisses ; à ceux avec des senteurs mentholées ou peu ou pas de parfum, nous avons fait le travail pour vous pour déterminer les meilleures crèmes analgésiques sur le marché. Nous avons testé plusieurs options et consulté un dermatologue et un médecin urgentiste pour établir une liste des meilleures parmi les meilleures - quelle que soit votre préférence, il y a sûrement une solution (ou un baume) pour vous ici.

Quand vous avez besoin qu'un produit de soulagement de la douleur topique fonctionne rapidement, rien ne vaut Icy Hot Pro Cream avec Micro Spheres. C'est un contreurritant, une catégorie de produits qui repose sur des sensations de réchauffement ou de refroidissement pour "contrer la douleur" et vous distraire des douleurs musculaires. Il contient 11 % de camphre et 16 % de menthol, un contreurritant courant pour soulager la douleur, et les pourcentages élevés d'ingrédients actifs rendent cette crème rapidement efficace. Elle peut être utilisée sur les douleurs musculaires et articulaires ainsi que sur les entorses, les bleus et l'arthrite. Les microsphères contiennent de l'huile de jojoba pour assurer que la peau est lisse et hydratée, ainsi que sans douleur.

Taille : 2 oz | Ingrédient actif : Menthol, Camphre et Huile de Jojoba

Si les patients se présentent avec une poussée de douleur arthritique dans leurs articulations, le Dr Durrani recommande le gel de diclofénac (Voltaren). "C'est un AINS topique avec moins d'effets secondaires systémiques par rapport aux formulations orales," explique-t-il. AINS signifie anti-inflammatoires non stéroïdiens, surtout connus pour leurs avantages dans la lutte contre l'inflammation, la fièvre et la douleur. Des pilules comme l'aspirine ou l'ibuprofène sont des AINS bien connus, mais dans cette formulation, il fonctionne par voie topique plutôt qu'interne. Alors que le Voltaren peut être une excellente option pour la gestion de la douleur, sachez qu'il implique également une routine dédiée - il doit être appliqué jusqu'à quatre fois par jour pendant 21 jours pour voir les effets complets.

Taille : 5.3 oz | Ingrédient actif : Diclofénac

Bien que cette formule soit plus chère que les autres, elle ressemble plus à un joli soin personnel qu'à un produit médicamenteux en vente libre. Créé par la marque de soins de la peau Indie Lee, ce gel de soulagement de la douleur est idéal pour soulager les douleurs musculaires - nous l'avons trouvé particulièrement utile lorsqu'il est utilisé sur des zones de tension comme le cou et les épaules. Il a un effet chaud et froid apporté par le poivre noir, les huiles de menthol et l'eucalyptus, et inclut même de l'arnica, de la lavande, et des huiles essentielles de patchouli dans sa formule pour une expérience plus relaxante.

Taille : 2.4 oz | Ingrédient actif : Poivre noir, Huiles de menthol, Eucalyptus, Lavande et Huiles essentielles de patchouli

La lidocaïne, présente dans des produits comme celui-ci, est un anesthésique local qui empêche les signaux de douleur d'atteindre le cerveau en bloquant les nerfs où le produit est appliqué. "J'aime recommander des produits à base de lidocaïne pour les entorses et les foulures dans des zones plates comme le bas du dos," dit le Dr Durrani. "Ils sont une excellente option pour quelqu'un qui doit encore sortir [ou aller] travailler et une grande partie d’une stratégie de contrôle de la douleur multimodale.” Étant donné que cette formule de lidocaïne est dispensée dans un roll-on, elle offre une application pratique et sans désordre, et le fait de la rouler sur la zone affectée agit presque comme un massage comme une autre forme de traitement. Et en ce qui concerne l'efficacité, Rebecca Marcus, M.D., une dermatologue agréée par le conseil d'administration et fondatrice de MaeiMD, dit : "La lidocaïne ou un autre agent anesthésiant fournira probablement le soulagement de la douleur localisé le plus efficace."

Taille : 2.5 oz | Ingrédient actif : Lidocaïne

Attribué à sa teneur en menthol, le Baume du tigre est connu pour ses propriétés rafraîchissantes. Le Dr Durrani explique comment ce baume fait partie d'un groupe de produits appelés contreurritants, qui comprennent des produits contenant du menthol ou du camphre. "Ces produits induisent une sensation de chaleur ou de froid sur la peau, détournant temporairement l'attention de la douleur en créant un inconfort moins intense pour contrer la douleur plus sévère." Le Baume du tigre a spécifiquement une combinaison de menthol et de camphre en parts égales qui est censée stimuler la circulation et, à son tour, accélérer la guérison et réduire l'inflammation.

Taille : 1.7 oz | Ingrédient actif : Menthol et Camphre

Comme le baume du tigre, le gel anti-douleur Sombra Warm contient également du camphre et du menthol pour un effet rafraîchissant afin de détourner votre attention de la douleur. Il contient également de la capsaïcine, un analgésique naturel dérivé du piment qui procure une sensation de chaleur au contact. Le Dr Durrani explique que vous ressentirez un réchauffement de votre peau et ressentirez parfois même une sensation de brûlure qui déclenchera un soulagement de la douleur. Si vous avez une aversion pour les odeurs trop mentholées, cela pourrait être un meilleur choix pour vous car il a plutôt un arôme d'orange.

Taille : 8 onces | Ingrédient actif : capsaïcine, camphre et menthol

Cette formule anti-douleur est à base de menthol, ce qui vous procurera une sensation de fraîcheur glacée. Cependant, comme elle est présentée dans un spray aérosol, vous ressentirez une sensation encore plus froide lorsque la brume fraîche touchera votre peau. Nous aimons le fait qu’il soit sous forme de spray car il permet d’atteindre plus facilement les zones difficiles d’accès, comme vos épaules et votre dos. L'application de ce produit est simple : il suffit de vaporiser, de laisser sécher et de sentir votre douleur disparaître.

Taille : 3 onces | Ingrédient actif : Menthol

C'est la crème qu'il vous faut si vous préférez une consistance épaisse à un gel léger. Ce que nous aimons de ce produit, en particulier, c'est sa liste d'ingrédients, qui est différente de celle que vous trouverez dans la plupart des produits de cette liste, comprenant des packs d'un trio naturel d'arnica anti-inflammatoire, de vitamine B6 et de MSM (méthylsulfonylméthane). ) pour une pénétration profonde et un soulagement des douleurs articulaires et musculaires. Nous avons été convaincus par ses centaines de critiques positives de la part de clients (y compris d’infirmières !) qui ont tout vécu, des interventions chirurgicales aux maladies chroniques, et qui ne pouvaient pas chanter assez d’éloges pour cette crème.

Taille : 2 onces | Ingrédient actif : Arnica, Vitamine B6, MSM (Méthylsulfonylméthane)

Pour ceux qui ne supportent pas d’appliquer des lotions, des baumes et des crèmes, ces patchs sont l’option de soulagement de la douleur qu’il vous faut. Ils sont si faciles à utiliser : il suffit d'appliquer un patch là où vous en avez besoin et de passer votre journée sans vous soucier de savoir si vos vêtements a) sont abîmés ou b) essuyent la crème dont j'ai si désespérément besoin pour travailler. Notre écrivain a utilisé ces patchs sur différentes zones, notamment ses genoux, son dos et son cou, et a complètement oublié qu'elle les portait, sans parler du soulagement de la douleur ressenti.

Taille : 5 patchs de 5,5" x 3,94" | Ingrédient actif : Menthol

Si la texture est importante pour vous et que vous préférez une consistance de baume à une crème anti-douleur, le baume magique biologique du Dr Bronner fait l’affaire. La formule naturelle repose sur des huiles de menthol et de menthe poivrée pour rafraîchir, avec de l'arnica et du camphre pour combattre l'inflammation. La consistance du baume provient de la cire d'abeille biologique et contient un trio d'huiles de jojoba, d'avocat et de chanvre qui hydratent la peau. Il peut être utilisé sur les douleurs articulaires et musculaires, mais nous avons trouvé un soulagement en l’utilisant sur l’eczéma et même sur les piqûres d’insectes.

Taille : 2 onces | Ingrédient actif : huiles d'arnica, de camphre, de menthol et de menthe poivrée

C'est la meilleure crème anti-douleur pour les athlètes dont les douleurs musculaires vont au-delà d'une petite douleur post-Peloton. Elle est considérée comme une crème au salicylate, explique le Dr Durrani, car elle contient du salicylate de méthyle, qui est similaire à l'ingrédient actif de l'aspirine. "Il fonctionne de la même manière que les produits oraux à base d'aspirine, offrant un soulagement de la douleur." Quant à leur fonctionnement, il dit qu’ils sont absorbés directement par la peau, « offrant potentiellement un soulagement plus rapide grâce à cette administration directe ». Il contient également du camphre, du menthol et du salicylate de méthyle pour une approche analgésique en trois volets.

Taille : 2, 4 onces | Ingrédient actif : Salicylate de méthyle, camphre et menthol

Lisa DeSantis, contributrice de Shape, est une journaliste beauté avec dix ans d'expérience dans l'industrie. Elle est autoproclamée « cobaye » lorsqu'il s'agit de tester des produits et des traitements de beauté et de bien-être, ce qui l'aide à déterminer quels produits se démarquent. Elle est également fière de l'entraînement le plus récent et le plus tendance, ce qui lui a valu son lot de douleurs musculaires et l'a finalement aidée à rechercher les meilleures crèmes anti-douleur pour cette pièce. Elle a fait appel aux experts suivants pour obtenir des informations supplémentaires sur cette synthèse.