14 Meilleurs soutiens-gorge sportifs pour les grandes poitrines, selon les athlètes

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Dans cet article

Si vous avez une poitrine volumineuse, vous connaissez trop bien les difficultés de trouver un soutien-gorge de sport qui ne vous laissera pas irritée et qui ne vous fera pas mal, et qui éliminera le balancement des seins lorsque vous courez ou que vous pratiquez un cours de HIIT, tout en ayant l'air mignon sur votre corps. C'est presque impossible et tellement injuste. De plus, la lutte pour retirer un soutien-gorge de sport trempé de sueur après un entraînement intense est inégalée, mais nous nous écartons du sujet.

C'est pourquoi il est si important pour les personnes bien dotées de trouver l'équivalent parfait du meilleur soutien-gorge de sport pour les poitrines généreuses : ni trop lâche, ni trop serré, et juste assez de soutien. En fait, un soutien-gorge de sport de soutien réduira les rebonds jusqu'à 53 % (ce qui est assez significatif, étant donné qu'une poitrine D non soutenue peut rebondir de deux à trois pouces dans chaque direction), explique Joanna Wakefield-Scurr, Ph.D.

Après des mois de course et de sauts pour tester pleinement plusieurs soutiens-gorge de sport, nos rédacteurs à la poitrine généreuse ont nommé les meilleurs soutiens-gorge de sport pour les grandes poitrines. Les meilleurs choix proviennent de marques appréciées comme Brooks et Athleta, mais certaines marques moins connues comme Andanola et SheFit ont également impressionné l'équipe. Lisez la suite pour en savoir plus.

Tailles : 34C à 42DDD︱Matériau : 76 % nylon, 24 % spandex︱Réglabilité : Bretelles coulissantes et bande arrière à crochets et œillets

Champion est l'un des meilleurs endroits pour acheter des vêtements de sport pour femmes, c'est donc sans surprise que les testeurs ont été agréablement surpris et incroyablement satisfaits de la qualité et de la valeur du soutien-gorge de sport Spot Comfort. Pour commencer, les testeurs conviennent que les bretelles coulissantes sont en fait faciles à ajuster ; de plus, les trois options de crochets sur la bande arrière permettent d'obtenir l'ajustement parfait pour la forme unique de votre corps. La bande de soutien sous les bonnets offre stabilité et maintien pour garder les seins en place pendant la course ou le saut, sans les écraser.

Les testeurs ont également fait l'éloge du confort de ce soutien-gorge de sport pour les grandes poitrines, surtout grâce au rembourrage en gel dans les bretelles ajustables, soulageant la pression sur les épaules (un problème majeur pour les personnes à poitrine généreuse).

Tailles : 32C à 42I︱Matériau : 80 % nylon, 20 % spandex/élasthanne︱Réglabilité : Bretelles coulissantes avec crochets et bande arrière à crochets et œillets

Le soutien-gorge de sport avec armatures Wacoal Simone Sport a reçu des éloges de la part de nos testeurs pour sa capacité à résister à tous types d'entraînements, grâce à ses larges bretelles et sa bande. Que vous l'ajoutiez à votre garde-robe de pickleball ou que vous le portiez en courant, vous apprécierez le soutien qu'il offre. De plus, l'attention portée aux détails rend ce soutien-gorge de sport parfait pour les poitrines plus volumineuses (pensez : armatures à l'extérieur du soutien-gorge pour éviter les frottements et bonnets plus larges qui évitent l'effet mono sein). Cependant, les testeurs ont trouvé que le soutien-gorge ne taillait pas exactement à la bonne taille, surtout au niveau de la bande (qui a également perdu des points pour ses coutures et son matériau irritants). Vous pourriez également avoir besoin de quelques minutes supplémentaires pour ajuster les bretelles coulissantes, qui utilisent un système de réglage par glissage et crochet.

Tailles : XXS à 6XL︱Matériau : 79 % bouteilles en plastique recyclé, 21 % spandex︱Réglabilité : Aucune

Girlfriend Collective est une marque de vêtements de sport préférée sur Internet, et le soutien-gorge Paloma se distingue par sa compression confortable, ce qui le rend parfait pour les entraînements à faible impact tels que le cyclisme, le yoga, le Pilates ou la marche. Bien que le soutien-gorge de sport n'ait pas de bonnets individuels, la silhouette longue et le tissu épais ajoutent une touche luxueuse qui rend le Paloma approprié à porter comme un haut autonome (surtout étant donné qu'il est disponible dans une large variété de couleurs riches et tendance) ou avec une paire de leggings assortis. Cela dit, le public aux bonnets larges et à la bande étroite pourrait rencontrer des problèmes de taille avec le soutien-gorge Paloma.

Tailles : 34C à 50J︱Matériau : 70 % polyester, 25 % nylon, 5 % élasthanne︱Réglabilité : Bretelles coulissantes et bande arrière à crochets et œillets

De nos jours, un soutien-gorge de sport de qualité pour les seins généreux peut facilement coûter plus de 60 $, mais le soutien-gorge de sport sans armature Glamorise No-Bounce Cami offre beaucoup de soutien à un prix abordable, selon les testeurs de Shape. Avec un décolleté haut et des bonnets encapsulés fidèles à la taille, les seins restent parfaitement en place sans tomber ou avoir de bâillements. De plus, les testeurs ont adoré la coupe ajustée qui leur a permis de se sentir à l'aise en se déplaçant librement autour de la salle de sport. Mais attention : sans élasthanne pour adoucir le mélange de tissus, vous pourriez trouver ce soutien-gorge de sport un peu plus rugueux que les autres. Les testeurs ont également noté que la coupe serrée du soutien-gorge (surtout au niveau de la bande arrière) entraînait des pincements de la peau.

Tailles : 28DD à 42F︱Matériau : 59 % nylon, 41 % spandex︱Réglabilité : Bretelles coulissantes et bande arrière à crochets et œillets

D'autre part, étant donné que les options de soutiens-gorge de sport pour les gros seins ont tendance à être limitées, vous pourriez être prêt(e) à dépenser un peu plus pour un soutien-gorge de sport qui promet un ajustement flatteur et une durabilité bien supérieure à celle des soutiens-gorge bon marché. Le soutien-gorge de sport Knix Catalyst a semblé valoir l'investissement à nos testeurs. Mieux encore, le soutien-gorge prétend réduire les mouvements de 76 % — sans écraser vos seins pour former un "uniboob". Cependant, il pourrait vous falloir quelques lavages pour obtenir un ajustement parfait. Le soutien-gorge de sport est conçu pour être serré dès la sortie de l'emballage, donc attendez-vous à une compression un peu plus importante lors de vos premiers entraînements avec le soutien-gorge de sport Knix Catalyst. Et attention : Knix utilise sa propre méthode de dimensionnement, donc prenez le temps de vérifier vos mesures avant d'acheter. Tailles : 28B à 40J︱Matériau : 49 % polyamide, 36 % polyester, 15 % élasthanne︱Réglabilité : Bretelles coulissantes et bande arrière à crochets et œillets Que vous soyez un joggeur débutant ou que vous ayez toujours une demi-marathon à venir, vos seins doivent rester en place lorsque vous frappez le trottoir. Trop de rebondissements peuvent être distrayants et carrément douloureux — sans oublier qu'un soutien-gorge mal ajusté et non soutenu pourrait provoquer des irritations sous les aisselles (aïe). Nos testeurs ont trouvé que le soutien-gorge de sport Panache Ultimate High Impact Underwire Sports Bra était le meilleur soutien-gorge de sport pour la course à pied, notant que l'ajustement verrouillé maintenait tout en place en permanence. Ainsi, bien que ce soutien-gorge de sport pour les gros seins convienne aux activités à haute performance, il n'est probablement pas celui dans lequel vous vous relaxerez le week-end. Tailles : 00-8︱Matériau : 90 % nylon, 10 % élasthanne Lycra︱Réglabilité : Fermeture à l'avant par crochets et œillets En matière de soutien maximal, Enell comprend le sujet. Le soutien-gorge de sport haute couverture de la marque pour les gros seins présente une multitude de caractéristiques que ceux qui pratiquent des entraînements à fort impact comme le HIIT (et qui ont une forte poitrine !) apprécieront, en commençant par la fermeture à crochets et œillets située à l'avant du soutien-gorge. Cet élément facilite non seulement la mise en place du soutien-gorge, mais il maintient également vos seins en place lors de sauts, courses, rangées et autres mouvements intenses. La conception à couverture totale à l'avant et à l'arrière contribue également à maintenir votre buste stable tout en améliorant votre posture, et la construction sans armature garantit votre confort malgré un soutien suprême. Étant donné que la marque Enell est spécialement conçue pour ceux qui font du C et au-dessus, vous pouvez faire confiance au soutien-gorge de sport sportif pour ne pas vous laisser tomber (vous ou vos seins !). Tailles : 30 A/B-40 DD/E︱Matériau : 63 % nylon/37 % spandex︱Réglabilité : N/A Si vous vous préoccupez de maintenir la forme et le maintien de vos seins pendant votre entraînement, envisagez ce soutien-gorge de sport Brooks avec des bonnets intégrés. Ces bonnets, qui vont de la taille AB à la taille DDE, sont lisses et discrets — pas d'épaisseur inconfortable, de fils métalliques ou de visibilité des mamelons avec le Crossback 2.0. En ce qui concerne le maintien, la conception dos nageur et la compression moyenne maintiennent votre buste en sécurité pendant la plupart des entraînements. L'ensemble du soutien-gorge est également conçu pour être presque sans couture, ce qui aide à le rendre moins contraignant et moins sujet aux irritations que d'autres soutiens-gorge de sport de votre arsenal. Tailles : XS à 6Luxe | Matériau : 88 % nylon, 12 % élasthanne | Réglabilité : Bretelles coulissantes, bande arrière coulissante, fermeture avant avec ajout de crochets et œillets Le soutien-gorge de sport SheFit Ultimate se distingue par son ajustement totalement personnalisé. Il offre une fermeture de bande arrière coulissante et même la possibilité de choisir la forme de vos bretelles — optez pour une forme en X ou en H, selon vos besoins. Les testeurs ont signalé que ce soutien-gorge de sport taille légèrement petit, alors assurez-vous de noter la méthode de dimensionnement unique de SheFit (conçue uniquement pour la marque) et mesurez avec soin. Bien que la fermeture à glissière avant, renforcée par des crochets et des œillets, rende ce soutien-gorge de sport facile à enfiler et à enlever, elle vous expose également au risque de formation d'un "uniboob" transpirant. Tailles : XS à 3XL | Matériau : 74 % nylon, 26 % lycra (élasthanne) | Réglabilité : Bretelles d'épaule réglables et convertibles Harper Wilde fait beaucoup de choses bien en tant que marque, mais ce qui ressort toujours, c'est la priorité donnée au confort avant tout — et le soutien-gorge de sport convertible Flex ne fait pas exception. Ce style propose des tailles allant jusqu'au 3XL, il est donc plus facile de trouver l'ajustement parfait, et il est assez extensible pour bouger confortablement sans perdre sa forme. Conçu pour les activités à fort impact, ce n'est pas un soutien-gorge pour se prélasser à la maison, mais la compression abondante ne vous donnera pas l'impression d'étouffer pendant un cardio intense ou un HIIT. Ses bretelles sont même convertibles et réglables, vous permettant de les transformer en dos nageur si c'est votre préférence ou d'ajouter un peu de maintien en resserrant les bretelles. Tailles : XXS à XXXL | Matériau : 70 % nylon, 30 % élasthanne | Réglabilité : N/A

Si vous êtes bien pourvu d'une petite taille, envisagez un soutien-gorge de sport avec une conception de corps plus longue et ultra-compressive. Les éditeurs de forme adorent cette option à encolure carrée d'Adanola, qui présente une conception de longueur moyenne du torse, une extensibilité dans quatre directions, et un niveau de compression conçu pour les activités de moyenne intensité. Cette construction aide à s'adapter non seulement à votre buste mais aussi à votre torse, tandis que la compression permet que tout reste lisse et bien soutenu. Les larges bretelles et le sous-bande contribuent également au soutien du buste, donc malgré cet ajustement différent du soutien-gorge de sport, vous êtes assuré de vous sentir en sécurité pendant la plupart des entraînements.

Tailles : XS à XXL | Matériau : 87 % polyester, 13 % élasthanne | Réglabilité : Bretelles réglables

La période post-partum est assez difficile pour les nouvelles mamans, mais ce soutien-gorge de sport d'allaitement aide à adoucir un peu les choses. Si vous êtes une maman qui allaite et ne veut pas renoncer à l'exercice pendant la période post-partum, le soutien-gorge de sport Venice non seulement offre une conception à couverture complète et un niveau de soutien à fort impact, mais également des bonnets amovibles pour passer en quelques secondes de la course à l'allaitement. De plus, ce soutien-gorge dispose de bretelles réglables pour que vos seins en évolution constante puissent rester confortables toute la journée. De plus, avec des tailles adaptées jusqu'à un bonnet G, même les plus grandes tailles de bonnet peuvent avoir confiance que leurs seins seront bien soutenus.

Tailles : 30AB à 40DDE | Matériau : Polyester | Réglabilité : Non

Si vous vous entraînez pour un marathon et que vous cherchez un bon soutien-gorge de sport avec des poches pour ranger gels, clés, téléphone ou cartes, alors vous avez trouvé le bon choix avec ce modèle de Brooks. Nos testeurs disent que l'ajustement compressif réduit les rebonds pendant les activités à fort impact et permet un mouvement naturel pendant la course. Si vous n'êtes pas fan d'une sensation plus compressive, prenez une taille au-dessus.

Tailles : XS à XXXL | Matériau : 77 % polyester recyclé, 23 % élasthanne | Réglabilité : Non

Alors que vous n'aurez pas de fonctionnalités spéciales comme des poches ou des armatures avec ce soutien-gorge, vous obtiendrez quelque chose de encore mieux : la possibilité d'un entraînement super-sudorifique sans frottements. Alors que d'autres soutiens-gorge de cette liste sont plus maximalistes, nos testeurs ont trouvé que ce design minimaliste était le grand favori. Peut-être est-ce la combinaison évacuant la transpiration de polyester et d'élasthanne, ou peut-être est-ce le design et la construction simples, mais cette chose n'a pas encore frotté nos coureurs.

Ce n'est pas le plus compressif et ne réduit pas entièrement les rebonds - c'est tout de même un soutien-gorge à impact moyen - mais il reste confortable pendant les courses, les séances de HIIT, les entraînements et même lorsque vous vous détendez.

Kristen Geil, ancienne rédactrice en chef de Shape, a passé les dernières années à essayer tous les types d'entraînement sous le soleil, et vous la trouverez plus souvent qu'autrement dans un soutien-gorge de sport. Kristen est une entraîneuse personnelle certifiée par NASM qui a régulièrement couvert les produits de fitness et testé les vêtements d'exercice pour Shape, dirigeant même les Shape Fitness Awards et supervisant personnellement le processus de nomination pour des produits dans des dizaines de catégories (y compris les soutiens-gorge de sport et d'autres catégories de vêtements). L'écrivaine de shopping Madison Barber a mis à jour cet article en 2024 pour s'assurer que toutes les sélections de produits répondent aux normes de Shape et incluent quelques choix de rédacteurs qui conviennent à ceux qui ont de gros seins.

L'équipe de Shape a consulté l'expert suivant pour obtenir des éclairages supplémentaires :