Hur du gör en vårstädning för din hud, enligt dermatologer

Våren har kommit. Med det kommer en årstid av återfödelse och vi vill inte att din hud ska känna sig utanför. Från torr, död hud till överdriven svettning, dessa doktorrekommenderade vår lösningar hjälper dig att fräscha upp och återställa. När du korsar några av dessa av listan kommer du att känna dig som din bästa, mest självsäkra version av dig själv denna säsong.

NaturaPeel Laser Detox

Delray Beach, FL dermatolog Dr. Janet Allenby säger att den bästa behandlingen för våren är NaturaPeel. "Det är en bambukolslaserbehandling som avgiftar huden och ger huden en vacker jämn lyster. Det tar omkring en halvtimme och utan behov av nedtid", säger hon. Låter som en vinnare för oss.

Mjuka exfolierande behandlingar

"Våren brukar vara en mycket social tid, så mina favoritbehandlingar för ansiktet är mjuka exfolierande behandlingar som DiamondGlow eller Hydrafacial, som främjar jämn hudton och glödande, smidig hud", säger New Yorks dermatolog Jennifer Segal, MD. Hon föredrar att att göra mer korrigerande behandlingar för ansiktet under vintermånaderna.

Nonablative laserbehandlingar

Både Washington, D.C. dermatologen Tina Alster, MD, och Santa Monicas, CA dermatolog Ava Shamban, MD rekommenderar att boka en tid för en nonablativ laserbehandling som Fraxel för att minska pigmentering och förbättra hudtexturen inför sommaren.

Återfuktande injektioner

Dr. Allenby säger att den bästa injektionsbehandlingen för vår är Juvederm Skinvive. Hon älskar att använda denna återfuktande injektion "för att framkalla den mjuka strålande känslan på rynkig uttorkad hud." Hon använder gärna denna produkt runt munnen för fina linjer.

Lägg till antioxidanter och retinsyra i din hudvårdsrutin

Om du inte redan har retinsyra och lokala antioxidanter som C-vitamin i din hudvårdsrutin, föreslår Dr. Alster att du adderar dem inför våren. De vil hjälpa till att ljusa upp huden och främja neokollagenes, säger hon. Dr. Shamban säger att det är ytterst viktigt att smörja på antioxidantserum för äldre.

New York dermatolog Jody A. Levine, MD rekommenderar en bra antioxidant rengöring med grönt te för din kvälls rengöring. "Människor är oftast mer utomhus under de varmare klimaten och är utsatta för mer oxidativ skada (särskilt från solen)", säger hon. Detta gör antioxidanter ännu viktigare för att bekämpa fria radikaler från miljön.

Miradry

Detta är för dem som har problem med överdriven svettning. Miradry-behandling kommer till hands på sommaren eftersom det eliminerar eller minskar underarms svett endast genom en eller två behandlingar, säger Dr. Levine. "Människor som är benägna att svettas kan få pinsamma svettfläckar under armarna på sommaren och Miradry är fantastiska för att eliminera det problemet."

Lägg om till produkter med hydroquinone

Dr. Allenby säger att hon brukar byta många av sina patienter "till hudljusare utan hydroquinone eftersom de kan bli mer irriterade av ökad solexponering."

Under våren och sommaren bör man välja lösningar för mörka fläckar utan hydroquinone för att undvika irritation. Hon rekommenderar produkter som Alastin A-Luminate Brightening Serum (178 dollar) eller Cyspera.

Hudåtstramning

För ansiktet säger Dr. Shamban att hon gillar att göra lite hudåtstramning på patienter under våren. För detta brukar hon använda antingen Fotona eller Sofwave.

Laser hårborttagning

Om du fortfarande har envist oönskad kroppsbehåring du vill bli av med, rekommenderar Dr. Levine att utföra laser hårborttagning under våren. Till sommaren kommer din hud vara len.

Håll det enkelt

"Generellt sett rekommenderar jag att hålla rutinen enkel och mild under våren, eftersom årstidsväxlingen kan göra huden mer känslig och benägen för torrhet och finnar", säger Dr. Segal.

Neuromodulatorer och fillers

Oavsett om du behöver fylla på med dina injektioner denna säsong eller är förstagångsbrukare, rekommenderar Dr. Alster att överväga neurotoxiner eller fillers för en vårfräsch hud. Detta kommer att hjälpa till att "reducera rynkor associerade med rörelse och volymförlust."

Laser- eller sclerosbehandling för blodkärl

Dr. Levine rekommenderar "laser- eller sclerosbehandling för att ta bort de extra osnygga blodkärlen på benen. " Denna behandling hjälper dig att känna dig ännu säkrare när du visar upp dina ben i det varma vädret.

Höj din solkrämsspel

Det är ingen överraskning att både Dr. Alster och Dr. Levine säger att daglig applicering av solkräm är ett måste, särskilt när dagarna blir ljusare och varmare. Dr. Levine påpekar att människor inte alltid är noga med att använda solskydd under kallare väder, så se till att använda det även under de kallare dagarna på våren.

"SPF i smink är inte tillräckligt bra för sommaren. Om du redan använder en daglig fuktkräm med solskyddskräm, se till att den du använder på sommaren har en fysisk blockerare, inte bara en kemisk blockerare, säger Dr Levine. "Kanske byta till en färgad daglig fuktkräm med solkräm eftersom folk gillar att lägga till lite färg på huden på sommaren, och detta kan undvika behovet av att sola."

Kroppsskulptering

"För våren är kroppskonturering viktigt för att förbereda för sommarkläder", säger Dr Shamban. "Kroppsbehandlingar med låg stilleståndstid som Coolsculpting är bra att göra på våren för att göra sig redo för sommaren", säger Dr Segal.

Dr Levine rekommenderar Emsculpt. Det hjälper till att bygga upp mag- och sätesmusklerna så att du känner dig ännu mer självsäker. "Emsculpt, Ultimate contour och Emtone för huduppstramning är tre grundläggande metoder som vi använder för att ta itu med muskler, fett och hud", säger Shamban.

CO2 lyftmask

Dr. Shamban rekommenderar att du lägger till CO2 Lift Mask ($93) till din hudvårdsrutin. "Det kommer att ge din hud en fin lyster", säger hon. Den behandlar även svullnader, rynkor, mörka ringar, porstorlek, tät hud och mer.

Exfoliera

Att exfoliera den här säsongen hjälper till att ta bort den döda huden från vintermånaderna så att du kan börja om på sommaren. Dr Levine rekommenderar att du gör glykoliska peelingar två gånger i månaden, speciellt om du bryter ut. Hon rekommenderar också att du använder en alfa-beta-skrubb en gång i veckan.

BBL Photofacial eller Picosure

Dr Levine säger att en BBL Photofacial eller Picosure-behandling är bra sätt att ljusa upp din hy inför sommaren.

Piffa upp din sminkväska

"Nu är en bra tid att rengöra eller byta sminkborstar", säger Dr Levine. "Folk glömmer ofta bort att göra det här, och vårstädning är en bra påminnelse." Dr Shamban föreslår att du också rengör gamla hudvårdsprodukter som har hängt med för länge.

Lokal fettsugning eller laserfettminskning

Om du vill eliminera några envisa fettfickor som till synes inte svarar på träning och kostförändringar, rekommenderar Dr Levine att du överväger lokal fettsugning eller laserfettminskning.