Hyaluronzuur Voordelen voor de Huid

Hyaluronzuur is een bonafide huidverzorgingsheld. Het is een van de weinige ingrediënten die dermatologen aanbevelen voor vrijwel iedereen, ongeacht leeftijd, huidtype, specifieke huidaandoeningen of zwangerschapsstatus. De populariteit is te danken aan de krachtige hydraterende eigenschappen, evenals het potentieel om te helpen bij acne, het verbeteren van de huidtextuur en het ondersteunen van het genezingsproces van de huid. Wat betreft wie het meeste baat heeft bij het opnemen van hyaluronzuur in hun routine, het is bijzonder krachtig voor een droge, uitgedroogde huid en voor het bestrijden van tekenen van huidveroudering.

Je zou ons woord kunnen nemen dat hyaluronzuur het huidverzorgingsingrediënt is dat je zo snel mogelijk aan je routine moet toevoegen, of je zou het kunnen aannemen van de drie gecertificeerde dermatologen waarmee we spraken. Vooruitlopend vind je het beste advies van de experts om te begrijpen hoe hyaluronzuur werkt, hoe je het in je huidverzorgingsroutine kunt opnemen, en welke producten het beste zijn.

Hyaluronzuur is een van nature voorkomende molecuul in de huid die werkt tegen uitdroging, maar naarmate we ouder worden, produceren we er minder van - daarom is het een goed idee om het aan te vullen met een actueel product. Volgens gecertificeerd cosmetisch dermatoloog Howard Sobel, M.D. houdt hyaluronzuur de huid gehydrateerd "door tot duizend keer zijn gewicht in water vast te houden," wat behoorlijk indrukwekkend is als je het ons vraagt. "De watermoleculen binden zich met collageen in de huid om het water vast te houden en de huid glad en gehydrateerd te houden," voegt Dr. Sobel toe.

Ondertussen legt Serena Mraz, M.D., een gecertificeerd dermatoloog bij Solano Dermatologie en Associates, uit hoe hyaluronzuur interacteert met collageen om een gevoede, gladde, veerkrachtige huid te bevorderen. "Hoewel collageen een structurele ondersteuning biedt aan de huid, geven elastine en hyaluronzuur de huid veerkracht. Hyaluronzuur geeft de huid ook zijn sappigheid en gloed," zegt Dr. Mraz.

Hyaluronzuur heeft verschillende ongelooflijke voordelen in huidverzorging. Het is een fantastisch vochtinbrengend middel, ja, maar dat is niet alles wat het voor zich heeft.

De nummer één reden om hyaluronzuur aan je huidverzorgingsroutine toe te voegen is om een droge huid te bestrijden. "Hyaluronzuur is bijzonder gunstig voor een droge huid vanwege de intense hydraterende eigenschappen," zegt Kautilya Shaurya, M.D., een gecertificeerd dermatoloog bij Schweiger Dermatology Group in New York City. "Het helpt om vocht aan te vullen, droogheid en daarmee samenhangende strakheid of schilfering te verlichten."

Hoewel er andere effectieve vochtinbrengende middelen vaak gevonden worden in huidverzorging, zoals glycerine of peptiden, wordt hyaluronzuur algemeen beschouwd als de heilige graal op dat gebied. "Hyaluronzuur is een krachtig vochtinbrengend middel en zal vocht beter in de huid houden dan vrijwel elk ander natuurlijk molecuul," zegt Dr. Mraz. "Het helpt de huid om meer dan duizend keer zijn gewicht aan water vast te houden."

Hyaluronzuur is op zichzelf geen acnebestrijdend ingrediënt, zoals opgemerkt door Dr. Shaurya, maar het werkt wel om een acne-specifieke huidverzorgingsroutine effectief te ondersteunen. "In tegenstelling tot de algemene perceptie dat acne-gevoelige huid alleen behandeld moet worden met middelen die de huid uitdrogen om de vettigheid tegen te gaan, is hyaluronzuur een hoofdbestanddeel in de behandeling van acne," zegt Dr. Mraz. "Het kan niet alleen irritatie van vaak voorgeschreven irriterende middelen zoals tretinoïne of andere retinoïden tegengaan, maar het heeft ook directe voordelen van het verminderen van ontstekingen, het helpen herstellen van de huid, en mogelijk zelfs het verminderen van olieproductiesignalen met hydratatie." Dat betekent ook dat het kan helpen bij het voorkomen van uitbraken.

Hyaluronzuur is een sleutelingrediënt in anti-verouderingshuidverzorgingsroutines omdat we vanaf onze midden twintig natuurlijk minder hyaluronzuur produceren. Het werkt om de huidtextuur te egaliseren, wat ook betekent dat het de zichtbare tekenen van huidveroudering bestrijdt. "Door de huid te vullen met vocht, kan hyaluronzuur helpen de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels te verminderen," zegt Dr. Shaurya. Daarnaast "kan het de huidtextuur en -kwaliteit verbeteren door een vol, glad uiterlijk te bieden," voegt de expert toe.

Of je nu worstelt met acne-littekens of huidirritatie, hyaluronzuur kan helpen, deels dankzij zijn ontstekingsremmende eigenschappen. "Het ondersteunt het genezings- en herstellingsvermogen van de huid, waardoor de genezingstijd voor wonden mogelijk wordt verkleind en roodheid wordt verminderd," zegt Dr. Shaurya. Interessant is dat onderzoek aantoont dat hyaluronzuur een actieve rol kan spelen bij wondgenezing en weefselregeneratie.

Bij de aankoop van een hyaluronzuurproduct zijn er een paar factoren om rekening mee te houden.

De experts waarschuwen echter dat je teveel van het goede kunt hebben als het gaat om hyaluronzuur. "Hyaluronzuur is zo krachtig in het vasthouden van water in de huid dat concentraties onder 2% optimaal zijn, en hogere concentraties kunnen leiden tot een contraproductieve ontstekingsreactie," legt Dr. Mraz uit.

Try to check the ingredient list where possible: The expert recommends opting for a product that contains “pure and low molecular weight hyaluronic acid as well as ingredients to help with the penetration of hyaluronic acid into the skin and ingredients to upregulate the skin’s natural production of hyaluronic acid.” She says to look for organic silicium and taurine to complement the hyaluronic acid.

Dr. Sobel puts it simply: “Everyone should try to incorporate a hyaluronic acid serum or cream into their skincare regime and use it at least once a day.”

For use in your daily skincare routine, Dr. Mraz recommends using one or two products that contain hyaluronic acid together, such as, for instance, a serum followed by a sunscreen. Dr. Shaurya agrees but cautions that using more than two products containing hyaluronic acid will probably not enhance the ingredient’s benefits, so you’re better off combining them with products that contain ingredients with complementary properties, such as retinoids or antioxidants, for instance.