I 12 Migliori Dispositivi di Terapia con Luce Rossa

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La terapia con luce rossa è ovunque in questi giorni, e i dispositivi che puoi usare a casa mettono la terapia con luce rossa a portata di mano. "Studi mostrano che la terapia con luce rossa può stimolare la produzione di acido ialuronico, elastina e collagene, tutti componenti cruciali per una pelle liscia, elastica e ferma," afferma Geeta Yadav, MD, dermatologa certificata e fondatrice di FACET Dermatology.

Aggiunge che anche se il modo in cui funziona non è ben compreso, la terapia con luce rossa può aiutare a sostenere una crescita più sana dei capelli. Ultimo ma non meno importante, la terapia con luce rossa è anche benefica per il sollievo dal dolore. "La terapia con luce rossa utilizza luce rossa a basso livello o infrarossa vicina per rivitalizzare i processi di riparazione del corpo," spiega Priyesh Mehta, DO, uno specialista in medicina del dolore presso il Dayton Outpatient Center e PureMD. "La luce rossa dà alle tue cellule una spinta di energia promuovendo la riparazione del tessuto, calmando l'infiammazione e alleviando quei dolori fastidiosi."

Dalle maschere ai bastoncini, ai cappelli, ai pannelli, alle cinture e alle coperte, la luce rossa è disponibile in una varietà di diversi tipi di dispositivi per l'uso domestico per affrontare comuni preoccupazioni di bellezza e salute, inclusi rughe, perdita dei capelli e dolori cronici. Il Team Shape ha già testato rigorosamente le maschere per la terapia con luce rossa per i loro benefici per la cura della pelle e, in seguito, stiamo approfondendo ulteriormente la nostra ricerca con questo elenco dei migliori dispositivi per la terapia con luce rossa per affrontare le preoccupazioni che hai dalla testa ai piedi.

Siamo grandi fan di questo gadget per la cura della pelle da usare a casa, che include un anello di terapia con luce LED in modo da poter godere dei benefici della luce rossa per rendere liscie le rughe e della luce blu per combattere l'acne lieve. Include anche un accessorio a microcorrente per rassodare la pelle, accessori di terapia percussiva per alleviare la tensione nel viso, mandibola e collo, e un accessorio per la pulizia per rimuovere lo sporco, il sebo e il trucco accumulato. "Quando ho cercato di aggiungere strumenti per la cura della pelle alla mia routine di bellezza in passato, sembrava un fastidio inutile, ma il Therabody TheraFace Pro ha completamente elevato e migliorato la mia routine di cura della pelle," nota la nostra tester. Aggiunge che adora le funzionalità personalizzabili poiché le preoccupazioni per la sua pelle cambiano sempre a causa dello stress, delle condizioni meteorologiche e delle fluttuazioni ormonali.

In passato abbiamo testato la seconda generazione del Foreo UFO, notando quanto più luminosa, più stretta e meno infiammata faceva apparire la nostra pelle. Ora, il marchio ha rilasciato una versione più recente della sua maschera per la terapia con luce rossa, il Foreo UFO 3. Questo pratico dispositivo deve essere abbinato a una delle maschere per il viso attivate da UFO del marchio (ce ne sono 14 tra cui scegliere con usi diversi, dall'illuminante all'idratante). Una volta collegata saldamente la maschera scelta al dispositivo, puoi selezionare la modalità di luce LED sul dispositivo che desideri utilizzare (la luce rossa è una di esse, ma ce ne sono otto in totale). Poi massaggi la maschera sulla pelle con movimenti circolari per 90 secondi a due minuti.

Potresti aver visto di recente questo dispositivo per la terapia con luce rossa diventare popolare su TikTok. C'è un motivo molto valido per questo: questa maschera è una delle opzioni più convenienti (si aggira sotto i $50) e utilizza la terapia con luce LED di grado medico che penetra in profondità nella pelle per aiutare efficacemente determinati problemi della pelle. L'impostazione della luce rossa stimola la produzione di collagene e ammorbidisce l'aspetto delle rughe e delle macchie, l'impostazione della luce blu aiuta a uccidere i batteri che causano l'acne, e l'impostazione della luce gialla aiuta a lenire l'irritazione e il gonfiore.

"Questa è estremamente popolare, e per buoni motivi," dice Yadav. "Utilizza cinque lunghezze d'onda diverse (blu, ambra, rossa, rossa profonda e infrarossa) per mirare a diversi strati della pelle, fino al derma, e può affrontare tutto, dalle imperfezioni alla lassità cutanea." Yadav apprezza anche quanto sia elegante, inoltre la maschera è senza mani e progettata per adattarsi al tuo viso in modo da stare comodamente mentre la indossi durante le sessioni di trattamento di tre minuti.

Se stai cercando un dispositivo per la terapia con luce rossa compatto che si adatta facilmente nella borsa, allora questa bacchetta portatile è la scelta giusta. La nostra tester ha apprezzato il fatto che non richiedeva di sedersi o sdraiarsi durante l'uso. Questa bacchetta offre quattro trattamenti diversi, tra cui la terapia con luce rossa e blu, la terapia a microcorrente, il massaggio facciale e il calore terapeutico. È destinata ad essere utilizzata per cinque minuti, tre-cinque volte alla settimana, per aiutare a ridurre le linee sottili e minimizzare il gonfiore.

Yadav osserva che il collo e il petto possono essere molto difficili da trattare. "La lassità della pelle del collo è inevitabile, e le linee create dal tech neck o dal dormire di lato possono essere difficili da affrontare con procedure in ufficio," spiega. Ama questo dispositivo di terapia a luce rossa per uso domestico, progettato appositamente per il collo e il petto perché rende piuttosto semplice il trattamento di queste aree. Tutto ciò che devi fare è pulire la pelle, applicare qualche goccia del Siero al Tè Verde di CurrentBody Skin, scegliere la giusta lunghezza della cinghia, attaccare il dispositivo e fissarlo al collo per una sessione hands-free di 10 minuti. "Puoi anche girarlo e usarlo sulla schiena, o fissare la cinghia in modo diverso per trattare più in basso sul petto," dice. "Adoro che questo prodotto faccia da trattamento incognito - mentre le persone noterebbero sicuramente se uscissi di casa indossando la maggior parte dei dispositivi a LED, compresi i prodotti progettati per la perdita dei capelli, questo sembra solo un normale cappellino da baseball," dice Yadav. "Ciò lo rende anche molto facile da usare." Osserva che alcuni dispositivi a LED per il cuoio capelluto sono pettini, che non sono così semplici da usare come indossare un cappello, il che potrebbe renderlo più probabile che lo userai regolarmente. Questo è importante perché "la crescita dei capelli in particolare richiede una vera diligenza nella terapia per vedere i risultati," spiega Yadav. Anche le labbra possono mostrare segni di invecchiamento come rughe, pieghe e mancanza di volume. Entra in scena questo dispositivo di terapia a luce rossa progettato per essere utilizzato sulle labbra. Il gadget a forma di labbra (che carino!) contiene 56 luci rosse a LED per stimolare la produzione di collagene nelle labbra. Queste luci penetrano nella delicata pelle delle labbra per stimolare la circolazione, quindi noterai labbra dall'aspetto più pieno con colore migliorato, oltre a linee più lisce. Oltre alle maschere e alle bacchette, i pannelli sono un'altra forma popolare di dispositivo di terapia a luce rossa. Questo pannello di terapia a luce rossa utilizza luce rossa di grado medico per aiutare a ridurre l'aspetto delle linee sottili, stimolare la produzione di collagene e migliorare un tono della pelle più uniforme e un aspetto radioso generale. Puoi anche usare questo pannello per aiutare con dolori muscolari e articolari e migliorare la mobilità delle articolazioni. Tutto ciò che devi fare è posizionarlo a sei o 18 pollici di distanza dall'area di trattamento desiderata e lasciarlo acceso per un massimo di 15 minuti, a seconda di ciò che vuoi trattare. Puoi utilizzare questo dispositivo di terapia a luce rossa per alleviare il dolore e l'infiammazione articolare causati da una condizione (come l'artrite) o stimolare la guarigione dei tessuti danneggiati da un infortunio sportivo. Con la cinghia regolabile, puoi indossare questo dispositivo praticamente ovunque hai dolore, incluso il collo, la spalla, la schiena, la caviglia, il gomito, l'anca, il ginocchio e persino la testa. Combina la luce a LED rossa e la luce laser infrarossa per offrire un sollievo dal dolore in una sessione che dura solo cinque minuti. Questo nastro di terapia a luce rossa è un dispositivo progettato per essere utilizzato su ampie zone del corpo dove stai provando dolore, come fianchi, schiena, spalle, vita o gomito. Tutto ciò che devi fare è avvolgere il nastro intorno all'area e indossarlo per cinque o 30 minuti, in incrementi di cinque minuti. Hai la possibilità di utilizzare la luce rossa, la luce infrarossa o una combinazione delle due per un trattamento più potente per il dolore. Ci sono cinque livelli di luminosità, con il livello di luminosità più alto che è il più forte e che funziona più rapidamente. Uno dei copritipi di terapia a luce rossa meglio valutati sul mercato è questa costosa scelta di Hooga. La ragione per cui i copritipi di terapia a luce rossa costano una bella cifra è che trattano l'intero corpo. Questo copritipo utilizza 1.800 diodi emettitori di luce rossa e infrarossa per rilassare efficacemente i muscoli, alleviare il dolore e aiutarti a recuperare in pochi minuti. Basta scivolare sotto il copritipo (il tappetino luminoso rosso è dotato di una copertura esterna in neoprene) e scegliere il livello di intensità desiderato (più lucida è la luce, più intenso è il trattamento). Christina Heiser è una scrittrice nel settore della salute e bellezza con oltre 10 anni di esperienza nel coprire le tendenze del benessere e provare prodotti e trattamenti per diverse pubblicazioni. Nel corso della sua carriera, ha avuto l'opportunità di testare molti dispositivi per la cura della pelle ad alta tecnologia e ricevere trattamenti viso professionali da alcuni dei dermatologi ed estetisti più ricercati al mondo. È stata una fervente utilizzatrice di maschere di terapia a luce rossa per uso domestico negli ultimi due anni e attualmente riceve regolarmente trattamenti viso professionali con terapia a luce rossa ogni pochi mesi. Per questa guida ai dispositivi di terapia a luce rossa, ha intervistato una varietà di esperti, tra cui un dermatologo, un medico specializzato nel trattamento del dolore e il proprietario di una spa specializzata nel trattamento con terapia a luce rossa, tutti esperti di terapia a luce rossa e dispositivi per uso domestico. Questi esperti hanno fornito approfondimenti su come funzionano i dispositivi di terapia a luce rossa e come utilizzarli correttamente per ottenere i migliori risultati.