Les meilleurs leggings pour femmes de 2024, testés et examinés.
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Si un vêtement a défini la dernière décennie d'athleticwear, c'est le legging d'entraînement : l'indispensable le plus polyvalent à entrer dans la garde-robe depuis le denim. Tout amateur de fitness et de vêtements décontractés sait que tous les collants ne sont pas créés égaux. L'élasticité, la compression et la douceur sont autant de facteurs à prendre en compte lorsque vous choisissez le bas idéal pour votre WOTD (qu'il s'agisse de burpees ou d'un temps de récupération bien mérité sur le canapé). Pour vous aider à trouver les meilleurs leggings pour femmes, nous en avons testé plusieurs pour vous.
Vous avez peut-être déjà une idée de ce que vous aimez dans un legging, ou vous recherchez des recommandations. Dans les deux cas, nous avons ce qu'il vous faut. Nous avons porté et fait de l'exercice avec 13 paires de leggings pour femmes pendant un total de 2 400 heures afin de déterminer quelles paires méritent une place dans votre tiroir d'athleticwear.
Il y a peu de choses à dire sur les leggings Align qui n'ont pas déjà été dites, mais nous ferons de notre mieux. Les Aligns s'enfilent comme du beurre, résistent à tous les types d'entraînements et sont disponibles en trois longueurs différentes pour vous aider à trouver la coupe parfaite. Nous n'avons vraiment aucun reproche à faire. Les Aligns ne se froissent pas, ne glissent pas et ne sentent pas mauvais - et ils passent le test du squat avec brio.
Bien qu'il n'y ait rien de mal à dire sur ces leggings pour femmes, il est bon de noter qu'ils ne conviennent pas aux activités à impact élevé comme la course à pied ou le bootcamp. Ils ne sont pas particulièrement compressifs, donc bien qu'ils ne glissent pas ou ne deviennent pas inconfortables pendant ces entraînements, ils ne sont pas aussi soutenants que certains des autres leggings de cette liste.
Ces leggings ne sont pas bon marché à 118 $. Conseil de pro : Méfiez-vous des soldes. Bien que les Aligns noirs soient rarement en solde, certains autres coloris se retrouvent également dans la section "Nous en avons fait trop" de Lululemon.
Tailles : 0-20 | Couleurs : 18 | Niveau de compression : Moyen | Entrejambe : 23", 25", 28" et 31" | Poches : Oui
A 88 $, cette paire OV est l'une des moins chères de notre liste, mais ne vous laissez pas tromper. La qualité place ces leggings au même niveau que certaines des paires plus chères que nous avons essayées. Une ceinture compressive est le point fort de cette paire. En d'autres termes, ce collant est pour la personne qui interrompt constamment ses entraînements pour remonter son legging.
Le legging Outdoor Voices TechSweat™ Thrive 7/8 passe également le test du squat à l'arrière tout en offrant une couverture plus légère et respirante à l'avant des jambes. Cependant, il est bon de noter que la ceinture se sent serrée et restrictive avec le temps. Nous vous suggérons de porter cette paire, puis de vous en débarrasser dès que possible après votre période de récupération.
Tailles : XXS-XL | Couleurs : 4 | Niveau de compression : Élevé | Entrejambe : 25" | Poches : Oui
L'une de nos testeuses a décrit le legging Athleta Transcend Stash Tight comme "le legging le plus confortable que je possède, sans aucun doute", un compliment élevé de la part de l'une des passionnées de vêtements de sport de notre équipe. Tout est meilleur avec des poches, et Athleta semble le savoir. Ces leggings soyeux sont dotés de poches profondes et sécurisées parfaites pour ranger un téléphone, des clés, un portefeuille ou d'autres objets de valeur afin qu'ils ne tombent pas.
Nous avons remarqué que cette paire s'est effilochée au niveau des coutures avec le temps, nous vous recommandons donc de prendre un soin particulier de votre Stash Tight en le mettant dans un sac à lessive délicat lorsque vous le mettez à la machine.
Tailles : XXS-3X | Couleurs : 5 | Niveau de compression : Moyen | Entrejambe : 25", 27", 30" | Poches : Oui
Il est difficile de trouver de bons leggings de course. Nous avons cherché une paire avec une silhouette lisse et mobile qui restait en place au niveau des hanches et offrait de nombreuses poches pour nos téléphones, gels, clés de voiture et cartes de crédit. Et bien, nous sommes heureux de vous annoncer que nous avons enfin trouvé la paire.
Nous avons constaté que les leggings Athleta Ultimate ne glissaient pas sur nos hanches et ne se froissaient pas au fur et à mesure des kilomètres parcourus. Ce legging est également doté de poches profondes pour ranger toutes sortes de choses. En revanche, certains coureurs n'aiment pas la sensation d'avoir leur téléphone ou leurs clés contre leurs cuisses pendant la course.
Tailles : XXS-XL | Couleurs : Beaucoup ! | Niveau de compression : Élevé | Entrejambe : Varie selon le style | Poches : Oui
Ces leggings deviennent de plus en plus confortables à chaque lavage. Bien que nous les ayons qualifiés de meilleurs pour un entraînement à impact élevé, nos testeuses ont remarqué que les amateurs de sport pouvaient vraiment les porter au-delà de la classe HIIT. Le tissu est opaque du premier squat au millième et offre une compression sans sensation de constriction ou d'inconfort.
Toutes ces éloges mises à part, ces leggings peuvent ne pas convenir à ceux qui préfèrent une ceinture plus détendue. Parce que le Lululemon Wunder Train High-Rise Tight with Pockets est conçu pour rester en place pendant tous ces sauts de squat, il peut sembler serré autour du nombril.
Ces leggings sont également chers, mais de nombreux adeptes de Lululemon les considèrent comme un investissement. La "promesse de qualité" de Lululemon signifie qu'ils reprendront de nombreux articles s'ils montrent une usure inhabituelle, vous n'avez donc pas à vous soucier de dépenser plus de 100 dollars pour quelque chose qui pourrait tomber en morceaux en peu de temps.
Tailles : 0-20 | Couleurs : 13 | Niveau de compression : Élevé | Entrejambe : 23" ou 25" | Poches : Oui
Les leggings courts sont délicats : personne ne veut d'un legging trop court ou si long qu'il devient simplement un simple legging noir. Heureusement, Athleta a trouvé la solution en proposant un excellent pantalon avec des entrejambes de 18,5", 21" et 23".
Après avoir passé des heures à courir et à faire des étirements dans ces leggings, nous avons constaté que l'Athleta Ultimate Stash Capri offre tout ce que vous aimez dans un legging (tissu doux, grande compression et opacité), tout en étant plus court.
Le seul point négatif ? Certains d'entre nous ont constaté que ce capri n'était pas aussi rapide à sécher que certains des autres paires de cette liste. Cela signifie qu'il peut ne pas convenir aux entraînements très transpirants. Mais inscrivez ce capri à une séance de Pilates ou de yoga, et elle est prête à partir.
Tailles : XXS-3X | Couleurs : 4 | Niveau de compression : Moyen | Entrejambe : 18,5", 21" et 23" | Poches : Oui
Les tissus respirants sont indispensables en cours de yoga. Lors de la recherche des meilleurs leggings de yoga, nous avons recherché quelque chose qui ne glisserait pas ou ne se froisserait pas en position du chien tête en bas, du poirier ou du paradis des oiseaux, et nous avons découvert notre gagnant. Nous avons constaté que ce tissu ultra-léger bougeait avec nous, pose après pose. De plus, la taille haute restait en place même lorsque nous étions constamment en mouvement.
Voici le hic : il s'agit de l'un des leggings les plus chers d'Athleta. C'est génial pour les amateurs de yoga qui prennent quelques cours par semaine et qui ont besoin d'une paire de travail fiable. Mais pour ceux qui donnent la priorité à d'autres séances d'entraînement, il pourrait être préférable d'investir dans une autre paire de leggings plus adaptée à votre programme d'entraînement.
Tailles : XXS-3X | Couleurs : 8 | Niveau de compression : Faible/Moyen | Entrejambe : 23", 25" et 28" | Poches : Oui
Soyons honnêtes : la moitié du temps, nos leggings ne vont même pas jusqu'à la salle de sport. Nous les portons pour le travail, pour faire les courses et pour des dîners sympas avec des amis. C'est pourquoi il est important que tout le monde ait au moins un legging conçu pour être confortable, et cette paire Splendid répond à ce besoin.
Nous avons adoré cette paire plus épaisse pour la porter toute l'année dans des situations décontractées. Cependant, nous avons décidé que ce sont davantage des leggings "mode" que des leggings de sport. Ils sont parfaits pour se promener, regarder Netflix et se détendre... mais ils ne conviennent peut-être pas pour une course du matin.
Tailles : XXS-XL | Couleurs : 1 | Niveau de compression : Moyen | Entrejambe : 27" | Poches : Non
Nous avons convenu que ces leggings offraient le bon équilibre entre flexibilité et compression. Nous avons constaté qu'ils étaient idéaux pour les entraînements à impact faible tels que le Pilates, le spinning, le barre et le yoga, car le tissu fin nous permettait de maintenir une amplitude de mouvement complète pendant que nous réalisions des exercices allant des redressesments au chien tête en haut. De plus, leur prix est imbattable.
En raison de leur compression, nous avons constaté que ces leggings étaient assez serrés à la taille. Nous recommandons de prendre une taille au-dessus lors de l'achat de ces leggings abordables et polyvalents.
Tailles : XS-XXL | Couleurs : 8 | Niveau de compression : Élevé | Entrejambe : 25,5" | Poches : Non
Oubliez les leggings qui ne cessent de tomber au niveau de la taille. Les leggings quotidiens de Vuori se nouent juste au-dessus du nombril, vous permettant ainsi de déterminer s'ils doivent être serrés ou amples. Le tissu est également doux et presque feutré, et les jolis bracelets de cheville sont une touche unique.
Voici ce qui n'était pas génial : l'une d'entre nous, qui a une silhouette plus courbée, a remarqué que le tissu avait une sensation de film rétractable qui faisait froisser et tomber les leggings au niveau du ventre. Ce legging convient peut-être mieux à ceux qui ont une silhouette droite.
Tailles : XXS-XXL | Couleurs : 5 | Niveau de compression : Moyen | Entrejambe : 24,5" | Poches : Non
Un autre legging culte figure sur notre liste, et pour de bonnes raisons. Ces collants compressifs et opaques sont disponibles dans une large gamme de tailles qui conviennent à tous les types de corps. Ils sont également dotés de grandes poches sur les hanches, ce qui facilite le transport de votre téléphone lorsque vous sortez vous promener ou faire du roller avec des amis.
Cependant, le Spacedye de Beyond Yoga n'est pas aussi confortable que la plupart de nos autres leggings préférés. Nos testeurs ont remarqué que vous aurez probablement envie de les retirer rapidement après votre séance d'entraînement en raison de leur compression. De plus, le tissu lui-même n'est pas aussi doux que les autres leggings. Nos testeurs l'ont décrit comme "correct mais pas génial".
Tailles : XXS-4X | Couleurs : 8 | Niveau de compression : Moyen | Entrejambe : 24" | Poches : Oui
Nous avons essayé 13 leggings en les enfilant pour des promenades, des courses, des cours de Pilates, des entraînements HIIT, des cours de spinning, et bien plus encore. Chaque paire a été testée par deux personnes, et nous n'avons pas perdu de temps.
We considered the feel, stretch, and compression of the fabric, as well as how well they fit and performed in each workout. And, of course, we put each pair through the squat test to make sure that these pants were fully opaque and ready to move with you. When we were done sweating, we made note of which fabrics held onto the stink and which wastes didn’t stay up. In other words, we paid attention to every last detail.
After a total of 2,400 hours of testing, we came back together and decided which leggings were best suited for which workouts and which pairs should be reserved for comfort, lounging, and easy outfits.
The tights and leggings market is worth over $13 billion. That makes sense, right? You’d be hard-pressed to find a fitness-lover who doesn’t have a pair (or three) in their wardrobe. Whether you’re hitting a spin class, lounging around the house, or grabbing breakfast with friends, leggings quickly answer the eternal “What should I wear?” question.
The best leggings for you will depend on how you like to move, according to Studio Qila founder Bridget O’Carroll Freidberg. Someone who loves to run won’t necessarily gravitate toward the same leggings as someone who loves Pilates or dance—and that’s totally okay. “I love a compressive but super stretchy legging that doesn't make me feel too restricted,” says O’Carroll. “That usually means seamless fabric and wide waistbands.”
Similarly, if you’re a cardio-lover, you’re going to want to look out for tights that dry quickly so you’re not walking around in damp leggings until you get home. On the other hand, if you love slow, muscle-burning workouts that don’t make you sweat, like Pilates, you may prefer thicker, less compressive fabrics.
“Every material and style has a trade-off,” says O’Carroll. “Cotton is the most breathable and tends to be the most sustainable. [Leggings made of cotton] are also the least structured, so they might not stay in place as well.” Meanwhile, lycra, spandex, and elastane blends feel stretchy, movable, and ready for your next HIIT workout.
The more elastic the clothing, the more compressive it will feel. “Supportive clothing is great for higher impact workouts but can feel restrictive,” notes O’Carroll. “Definitely not a style I would wear all day. Maybe for a run or a hike, then I'd change out of it.”
Seamless leggings are her personal favorite, especially if they’re compressive enough to stay in place but not so uncomfortable that she’s ready to take them off by her cooldown.
Another great thing about leggings? They’re so simple to style. Throw on an oversized tee or sweater, some jewelry, and your favorite sneakers, and you’ll be ready to go.
“I'm a founder, Pilates instructor, and strategist at Google, so finding outfits that can transition from one to the other is key for my busy schedule,” says O’Carroll. “I love the matching legging and sports bra look paired with an oversized blazer.” Since she lives in Austin, Texas, O’Carroll will often swap out the blazer for a linen button-down when the temperatures creep up.
Clayton Buckaloo, a cycle and fitness instructor at Equinox SoCal, loves to pair her signature black leggings with pops of color. “I am a huge traveler and a minimalist, so I have every shape and style that supports my body in black,” she says. “That way, I can throw everything in a bag, and I have what I need on the go. When I want to add a theme or some colorful flare, I have bright sports bras that I love to pop off the black leggings. I have bright neon shoes and fun jackets. The leggings stay consistent.”
Kells McPhillips is a health and wellness writer living in Los Angeles. Her journalism has appeared in The New York Times, Well+Good, Shape, Fortune, Runner’s World, Outside, Yoga Journal, and others.
Bridget O’Carroll Freidberg is the founder of Studio Qila, the first Native-owned digital fitness studio, which offers high-intensity Pilates at home. Since graduating with an MBA from Wharton in 2021, Bridget launched Studio Qila while working full-time in Product Strategy at Google. Studio Qila has been awarded the Penn Wharton Innovation Fund for its innovative and accessible method and exceptionally dedicated community. Bridget has been teaching Pilates since 2016: she was a Pro Coach at [solidcore] and trained with SLT. Bridget is an Alutiiq / Sugpiaq woman and a registered citizen of Egegik Village.
