Prix Shape pour la Meilleure Basket : Les Meilleures Baskets de 2024
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Les Sneaker Awards sont l'Empire romain du rédacteur de Shape. Chaque fois que nous glissons nos pieds dans une chaussure de sport, notre cerveau s'agite, analysant le moindre détail, le choix de design et la dimension. Nous — ainsi que notre équipe d'experts testeurs — passons des heures et des heures à tester chaque chaussure qui passe sur notre navigateur Internet. Plus de 43 436 heures de tests jusqu'à présent, pour être exact.
Mais vous n'avez pas à vous contenter de notre seule parole. Cette année, nous avons invité Robin Arzón, vice-présidente de la programmation fitness de Peloton et chef d'instruction, à fournir son expertise. En tant qu'instructrice Peloton qui enseigne toutes sortes de cours (y compris la course, le renforcement musculaire, le cyclisme et la remise en forme prénatale/postnatale), Robin sait mieux que quiconque comment les chaussures peuvent faire ou défaire un entraînement ; en fait, elle a personnellement testé plus de 20 de nos gagnantes. Entre tous les tests, elle nous a accordé une interview exclusive à propos de la sortie de son best-seller du New York Times, Shut Up and Run. (Mais attention - lire l'histoire inspirante de Robin vient avec un risque élevé de s'inscrire pour un 10K sur un coup de tête.)
Lacez et n'oubliez pas le double nœud - voici les meilleures baskets de 2024.
Pour qui : La maman occupée qui ne peut pas se permettre une seconde pour attacher ses propres chaussures
Nous avons été agréablement surpris de voir à quel point nous avons rapidement commencé à nous reposer sur ces baskets Skechers. Après des journées chaotiques de 20 000 pas ou plus, nos pieds se sont sentis incroyables, grâce au rembourrage moelleux et à la tige extensible.
Pour qui : La marcheuse matinale engagée avec ses poids de cheville et la Stanley Cup prête à partir
Lorsque les trottoirs ouverts vous appellent, vous aurez besoin d'une chaussure rembourrée qui vous soutiene pour 10 000 pas et au-delà. La dernière chaussure de Lululemon, la chaussure de course pour femmes Beyondfeel, a retenu notre attention grâce aux 2 mm de mousse supplémentaires à l'avant, un choix de design destiné à soutenir spécifiquement la foulée d'une femme. Nous les avons également portées lors de journées de voyage bien remplies et avons adoré à quel point nos pieds se sentaient toujours plein d'énergie après avoir porté ces chaussures pendant des heures.
Pour qui : Le sneakerhead classique qui a passé son diplôme de Keds
Nous nous sommes surpris à atteindre encore et encore ces baskets blanches classiques de Reebok pendant la période des tests. Ils fonctionnent aussi bien pour les brunchs décontractés du week-end qu'ils le font pour marcher jusqu'à la salle de sport et en revenir. Une rédactrice a dit qu'elle avait reçu "beaucoup de compliments" en portant ces chaussures, qu'elle les ait associées à des vêtements de sport ou à une jupe mignonne.
Pour qui : La personne dont l'idée de "vacances" implique de voir chaque site unique, peu importe combien de kilomètres cela demande
L'empeigne respirante et ventilée et les lacets élastiques font des chaussures de course On Cloud 5 un must pour votre bagage à main. Nous avons adoré le maintien confortable de la cheville et la voûte plantaire, surtout après avoir fait passer ces chaussures à travers un itinéraire de voyage vertigineux. Ces chaussures existent également en un grand nombre de couleurs, vous êtes donc certain de trouver une nuance qui correspond à votre style personnel.
Pour qui : Quiconque souhaite le style de rue des Air Force Ones avec le confort inégalé de vos pantoufles les plus confortables
Une rédactrice a littéralement "poussé un soupir de soulagement" lorsqu'elle a enfilé pour la première fois les chaussures de course Nike Invincible 3. Le rembourrage en mousse est sans précédent, et l'empeigne en tricot est semblable à une chaussette sans être contraignante. Nous nous sommes sentis rebondissants et énergétiques à chaque pas, peu importe combien de temps nous sommes restés debout dans ces chaussures colorées.
Pour qui : L'infirmière, l'enseignante ou la vétéran de l'hôtellerie qui reste debout toute la journée.
Tout le monde n'a pas le luxe de travailler à domicile - et pour ceux qui ont des emplois particulièrement exigeants, les Skechers Max Cushioning Elite sont à la hauteur de leur nom. Ces plateformes gonflées (oui, vous gagnerez 2 pouces supplémentaires de hauteur) ont toutes les fonctionnalités dont vous avez besoin pour rester debout pendant de longs quarts de travail : une semelle intérieure respirante, un amorti à haut rebond, une doublure de semelle intérieure antibactérienne infusée de cuivre et un design de bascule pour une transition en douceur du talon aux orteils.
Pour qui : Le consommateur avisé qui privilégie le confort et la valeur.
Il y a une idée fausse couramment répandue selon laquelle les baskets doivent être chères (lire : plus de 150 $) pour être "bonnes", mais ces chaussures de marche HKR brisent le stéréotype. Nos lecteurs ont acheté des centaines de paires depuis que nous l'avons découvert l'année dernière, et nous avons remarqué que les travailleurs de la santé étaient particulièrement dévoués à ces chaussures non glissantes. Avec plus d'une douzaine de couleurs à choisir et des prix à partir de seulement 32 $, les lecteurs rapportent également que ces chaussures aident à soulager les douleurs au genou, aux pieds et au dos, ce qui en fait un choix de gagnant évident pour nous.
Pour qui : Les femmes qui privilégient par-dessus tout le confort dans une chaussure de course
Lorsqu'Adidas a commencé à concevoir la Supernova Rise, ils sont allés directement à la source — les coureuses de tous âges et de tous niveaux — et ont demandé leurs indispensables dans une chaussure de course et leurs plus grands obstacles à la course. Quarante-sept pour cent des personnes interrogées ont déclaré que le plus grand obstacle à la course était des chaussures inconfortables. Avec cela à l'esprit, Adidas a privilégié le confort lors de la conception de la technologie derrière la mousse Dreamstrike+, qui maximise le soutien, la respirabilité et l'amortissement dans les chaussures de course pour femmes. Mieux encore, les versions homme et femme des chaussures ont été fabriquées avec des moules spécifiques à chaque sexe pour un ajustement parfait à chaque fois.
Pour qui : La coureuse qui foule le trottoir plusieurs fois par semaine
Vos articulations peuvent prendre un coup si vous courez principalement sur du béton ou de l'asphalte, et les Asics NovaBlast 4 sont la réponse à nos prières d'absorption des chocs. Nous avons remarqué beaucoup moins de douleurs au genou et de périostites tibiales lorsque nous avons intégré ces chaussures dans notre rotation habituelle, grâce à leur amorti maximal. Même si les couches d'amortissement donnent l'impression que cette chaussure est lourde, les NovaBlast 4s sont étonnamment légères, ce qui en fait le choix idéal que vous soyez en train de faire une course facile de 2 miles ou un 10K plus long.
Pour qui : La coureuse Goldilocks qui obsède sur l'ajustement parfait
Quand on y pense, une taille unique est une notion assez folle pour des chaussures de running. Entrez : Hilma, une marque de chaussures de course personnalisées qui propose ses chaussures appréciées des éditeurs en trois ajustements uniques. S'il ne s'agit pas tout à fait de la même chose que d'imprimer en 3D votre propre chaussure de course, c'est la meilleure solution à un prix beaucoup plus abordable. Il suffit de passer le quiz de prédiction d'ajustement de cinq minutes, et vous êtes à un pas de votre paire de chaussures parfaitement adaptées. Arzón note qu'elle a été "agréablement surprise" par l'ajustement personnalisé de cette chaussure.
Pour qui : Les personnes qui ont tendance à prononcer et qui ont besoin d'un peu plus de soutien pour garder leurs pieds alignés
Si vous avez les pieds plats, une fasciite plantaire, ou des périostites tibiales, vous pourriez bénéficier d'une chaussure de stabilité comme la Hoka Arahi 7, qui est conçue pour aider les coureurs à corriger leur foulée. Avec leur amorti neutre, les Arahi 7s vous permettent de courir léger sur vos pieds — et le soutien J-frame dans la semelle intermédiaire corrige votre foulée d'une manière qui semble naturelle, et non pas gênante et maladroite.
Pour qui : A peu près n'importe qui — c'est si polyvalent
De nos pères âgés de 60 ans et plus à nos meilleurs amis d'enfance, nous avons recommandé cette chaussure d'entraînement quotidienne de New Balance à presque tout le monde dans nos vies (en fait, nous l'avons déjà nommée la meilleure chaussure de course pour débutants). Les 1080s sont ultra-confortables, grâce à l'amorti FreshFoam, et le léger profil rocker vous propulse en avant sans que vous ayez l'impression de perdre l'équilibre. Bonus pour la boîte à orteils généreuse, qui nous a laissé beaucoup de place pour bouger.
Pour qui : La coureuse engagée qui aime le luxe d'un amorti moelleux
En regardant la Saucony Guide 17, l'amorti supplémentaire est assez évident ; après tout, la mousse s'élève à environ 2,5 pouces de hauteur, selon nos mesures. Mais nous avons été agréablement surprises par le souci du détail dans toute la chaussure qui a amélioré notre confort encore plus, comme la mousse semblable à un oreiller à l'intérieur de l'ouverture de la cheville. À noter également : La combinaison du large assise du pied et d'une légère forme de balancement a aidé à répartir notre impact à chaque pas, de sorte que nous n'avons ressenti aucune douleur après nos courses (même pour un pied récalcitrant qui avait subi une intervention chirurgicale).
Pour qui : Quelqu'un qui connaît bien cette sensation de piqûre au talon
Bien que la meilleure façon de traiter la fasciite plantaire soit par des étirements et des renforcements, porter la bonne chaussure peut aider à réduire la douleur ou à prévenir que la fasciite plantaire ne revienne s'immiscer dans votre vie, indésirée. Tous nos testeurs pour la Saucony Ride 17 avaient déjà souffert de fasciite plantaire ou étaient en train de vivre une poussée, et ils ont tous été unanimes pour dire que ces chaussures avaient une excellente absorption des chocs au niveau des talons. Nous avons également aimé la légèreté des chaussures et leur amorti ferme — nous les recommandons fortement.
Pour qui : La coureuse à la recherche d'une chaussure durable qui ne s'aplatira pas après des courses consécutives
Traditionnellement, il a été conseillé aux coureurs de faire tourner leurs chaussures pour donner à l'amorti une chance de rebondir, tout en ralentissant l'usure. Mais si vous préférez vous en tenir à une seule paire de chaussures de course éprouvée jour après jour, ce doit être la UA Infinite Elite. Tous nos testeurs ont noté la durabilité de cette chaussure pendant la période d'essai de quatre semaines, ce qui est vraiment impressionnant, puisqu'ils la portaient pour quatre ou cinq courses par semaine. La clé est l'amortissement : Il est parfaitement équilibré entre moelleux et ferme, avec une transition rapide vers votre prochaine foulée.
Pour qui : Celui qui aime le design rétro-inspiré et n'est pas sur la bande de roulement maximale
Nous avons été enthousiasmés par cette toute nouvelle ligne de Reebok depuis que nous en avons entendu parler il y a des mois. Le FloatZig 1 introduit la technologie ZigTech, ce qui signifie que la semelle intermédiaire présente un design en zig-zag pour un retour d'énergie réactif. Nous les avons particulièrement appréciées pour des courses de moyenne et longue distance, et nous nous sommes retrouvés à porter ces chaussures comme des chaussures de tous les jours également - le design inspiré des années 80 semble malicieux et à la mode.
Pour qui c'est : Le coureur de sentiers qui vit dans la crainte de glisser sur une brindille égarée et qui veut une chaussure accrocheuse et belle à regarder
Lorsque nous avons testé la Brooks Caldera 7 (y compris lors d'une randonnée à Joshua Tree), une chose nous a marqués : l'adhérence. Les semelles extérieures ont un crampon agressif qui nous a gardés sur nos pieds alors que nous sautions par-dessus des branches et courions à travers des plaques de glace. Nous avons également été impressionnés par la réactivité de ces chaussures. Peu importe ce que le sentier mettait sur notre chemin, nous nous sentions agiles et stables avec ces chaussures. Un amorti supplémentaire au talon nous a aidé à rester sans douleur.
Pour qui c'est : Les coureurs novices qui sont préoccupés par l'impact sur les articulations
Alors que l'idée que la course à pied provoque des douleurs au genou a été démentie par des recherches, ceux d'entre nous qui sont curieux de la course à pied pourraient s'inquiéter de la manière dont la course pourrait affecter une douleur au genou existante. À cela, nous vous donnerions simplement les chaussures de course Nike InfinityRN 4. Nous avons adoré l'amortissement et le confort général de ces chaussures, et le tricot supérieur "s'adapte comme un gant", comme l'a dit l'un de nos testeurs. Et il faut le dire, nous avons salivé sur l'aspect lumineux et frais de cette chaussure de course amortie également.
Pour qui c'est : Toute personne augmentant progressivement son endurance à la course
Les intervalles de course/marche peuvent être un véritable salut pour quiconque commence tout juste à courir, ou pour quelqu'un qui s'est lancé dans l'entraînement pour une course plus longue. Les chaussures Brooks Ghost 16 (sorties le 30 avril et qui valent la peine d'attendre) ont donné de très bons résultats, que nous courions, marchions ou que nous maintenions un rythme entre les deux. Les chaussures neutres semblaient douces mais fermes, et tous nos testeurs ont souligné à quel point ils étaient confortables pour un usage quotidien.
Pour qui c'est : L'enthousiaste du HIIT qui aime réellement les burpees
La flexibilité de l'avant-pied à l'avant, une grande stabilité à l'arrière - la Nike Free Metcon 5 est-elle la mullette du gymnaste moderne ? (Écrit avec le plus grand respect.) En toute sincérité, nous avons adoré à quel point cette chaussure était polyvalente pour l'entraînement HIIT. Il y a assez de flexibilité pour voler à travers les burpees, les sprints, et les sauts de patineur, mais le talon est assez large pour vous stabiliser lors de l'haltérophilie. En plus, le petit supplément de rembourrage autour de nos chevilles nous a fait nous sentir en sécurité lors de nos coupes, de nos esquives et de nos sauts.
Pour qui c'est : L'haltérophile reconnaissant
Si votre priorité en matière de fitness est de soulever des poids lourds et de les reposer, nous sommes obsédés par les chaussures d'entraînement Puma Fuse 3.0. Elles ont une base large et plate qui vous soutient parfaitement lors de vos records de soulevé de terre, et la tige en tricot ventilé rend les chaussures respirantes et sans odeurs.
Pour qui c'est : Le fidèle de Barry's ou de Orangetheory Fitness
Que vous soyez un habitué de votre studio de HIIT local ou que vous aimiez vous entraîner vous-même sur un tapis de course et avec des poids, la Velocity Nitro 3 de Puma vous offre la polyvalence dont vous avez besoin pour écraser les intervalles de course et les circuits de force. Pendant les segments de course, l'alignement neutre nous a semblé naturel et léger pour voler à travers les sprints avec facilité. Sur le sol, nous avons remarqué que l'amorti moyen et le spoiler de talon nous donnaient assez de stabilité pour sentir le sol sous nos pieds (c'est-à-dire pas de vacillements pendant les fentes).
Pour qui c'est : La personne qui insiste sur le fait que ses pieds NE sentent PAS mauvais
Des chaussures de sport respirantes sont indispensables, surtout lorsque l'intensité est élevée et que les poids sont lourds. Mais trop souvent, les chaussures d'haltérophilie résistantes sont faites de matériaux épais et rigides qui piégent les odeurs et l'humidité (beurk). Les Nano X4 sont les dernières de la ligne renommée de chaussures d'entraînement de Reebok, et elles sont les chaussures les plus ventilées et légères que nous ayons jamais essayé. Tout cela grâce à une nouvelle tige en textile tissé, associée à un nouveau panneau de ventilation au milieu du pied pour un débit d'air maximal.
Pour qui c'est : La reine du court en devenir ou la vétérante des cornichons
Nous sommes bien avancés dans notre ère du pickleball, et après avoir testé plus d'une douzaine d'options différentes, les chaussures de pickleball Skechers Viper Court Pro ont une place permanente dans nos kits. La semelle extérieure est faite d'un véritable crampon en caoutchouc Goodyear - oui, comme les pneus - pour éviter les glissades et chutes dangereuses sur le court. L'ajustement décontracté et l'amorti étaient un délice pour nos pieds, et après avoir joué pendant plus de deux heures, nous avons quitté le court sans aucune douleur aux pieds.
Pour qui c'est : La personne qui insiste toujours pour enfiler une paire de chaussures confortables après l'entraînement
Sérieusement, nous nous sommes beaucoup amusés à tester les chaussures d'entraînement SlipSpeed Mega pour les Sneaker Awards. Nos éditeurs ont passé des heures à faire passer ces chaussures du mode d'entraînement au mode de récupération en enfilant le talon convertible. Le système d'ajustement BOA sur mesure est une solution intelligente pour ceux d'entre nous qui vivent dans la crainte de trébucher sur un lacet de chaussure détaché pendant les levées de genoux hautes. De plus, le matériau rafraîchissant nous a empêchés de surchauffer, même lors d'un exercice final épuisant de AMRAP.
Pour qui c'est : Pour tous ceux qui ont des objectifs majeurs de PR cette année
Alors que les chaussures ultra-tendances et ultra-coussinées sont idéales pour des courses plus longues avec plus de temps sur vos pieds, une chaussure plus légère et plus réactive sera votre arme secrète dans les courses sur route de courte distance. La Adizero Takumi Sen 10 a une plateforme haute, mais le coussinage est ferme pour vous empêcher de vous enfoncer à mesure que les kilomètres passent. Pour s'acclimater à la chaussure avant le jour de la course, Arzón voit la Takumi Sen 10 comme le compagnon parfait pour les entraînements de vitesse difficiles.
Pour qui c'est : Le coureur qui croit que la preuve est dans les PR des professionnels
Les coureurs d'endurance professionnels en savent une chose ou deux sur les chaussures de course, et on ne peut pas nier la popularité de la Adizero Adios Pro 3 sur les podiums des grands marathons. En fait, lors du marathon de Boston 2023, les quatre premiers hommes et la deuxième femme ont tous porté cette chaussure surperformante. Deux couches de coussinage en mousse sont séparées par des tiges en carbone pour une sensation de légèreté et de réactivité, même sur 26,2 miles.
Pour qui c'est : Le fidèle du long run du dimanche
C'est du bon sens : avec le temps et les kilomètres qui s'accumulent, vos jambes et vos pieds se fatiguent naturellement (et sont peut-être susceptibles de ressentir des douleurs). Une chaussure comme la FuelCell SuperComp Trainer v2 aide votre corps à combattre cette fatigue afin que vous vous sentiez énergisé lors de vos longues courses hebdomadaires. La FuelCell SuperComp combine un rembourrage moelleux avec un peu de rebond, grâce à la plaque de fibre de carbone qui maximise le retour d'énergie.
Pour qui c'est : Le coureur de fond qui veut faire un PR et aller bruncher immédiatement après
'Débordant d'éloges' est la seule façon de décrire la manière dont nos testeurs ont parlé de la Brooks Hyperion Elite 4. Ces chaussures de course ont la plaque de fibre de carbone qui les place fermement dans la catégorie des super-chaussures, mais nos testeurs sont des coureurs ordinaires qui ont ressenti les bienfaits de ces chaussures. "Je n'ai jamais couru dans une chaussure aussi réactive de mes années en tant que coureur", a partagé un testeur. Battez votre PR de semi-marathon, puis célébrez le reste de la journée - nous sommes si confiants que vos jambes ne seront pas à bout.
Pour qui c'est : Pour tous ceux qui veulent littéralement rebondir de foulée en foulée
Nous avions vraiment l'impression que nous aurions pu gagner le concours de saut en hauteur en portant les Hoka Cielo X1s, ce qui en fait un grand favori pour nos séances d'entraînement de vitesse. Chaque pas était léger et rebondissant, comme si nous avions un temps de suspension dans l'air avant d'atterrir sans effort. Les découpes aérodynamiques sur la semelle et un fond de bascule propulsif signifient que les mardis de piste ne seront plus jamais les mêmes.
Dans notre cinquième année de réalisation des Sneaker Awards, nous avons mis l'accent sur les tests pratiques avec des "super-testeurs" sélectionnés personnellement parmi notre grand bassin de participants volontaires. Ces testeurs - et nos éditeurs - se sont engagés à tester leurs chaussures pendant un mois, à les porter au moins trois fois par semaine et à varier les scénarios de test afin que nous puissions vraiment approfondir. Chaque testeur a pris des notes détaillées pendant la période de test pour remplir une enquête approfondie conçue spécialement pour les Sneaker Awards. Nous avons contacté certains testeurs avec des questions de suivi - comment cette chaussure s'est-elle comportée sur la piste par rapport au bitume ? Pensez-vous que l'ajustement était éteint ? - pour nous assurer que nous avons bien croisé nos t's et pointé nos i's. Pour les chaussures de course et de compétition, nous nous sommes assurés que chaque chaussure a été testée par au moins deux coureurs afin d'évaluer comment elle s'est comportée pour différents types de foulée, de pieds et de surfaces. Pour en savoir plus sur nos procédures de test dans notre laboratoire de New York et dans le monde réel, vous pouvez consulter nos directives commerciales et notre mission ici.
Robin Arzón est vice-présidente de la programmation de fitness et instructrice en chef chez Peloton. Elle croit que la sueur transforme les vies, et son histoire en est la preuve vivante. Anciennement avocate d'affaires, Arzón a quitté une carrière juridique réussie pour se lancer dans de nouvelles aventures dans le domaine de la santé et du bien-être, et s'est depuis réinventée en tant que coureuse de marathon et d'ultra-marathon 27x, contributrice à Good Morning America, instructrice chez MasterClass, et auteure à succès du New York Times, avec la publication prochaine de l'édition brochée mise à jour de Shut Up and Run prévue pour le 7 mai 2024. Arzón a également fondé Swagger Society, un club d'adhésion révolutionnaire pour ceux qui cherchent à architecturer leur prochain niveau et à développer un état d'esprit de croissance inébranlable. Arzón vit à New York avec son mari Drew et leurs enfants, Athena Amelia et Atlas Sage.
Kristen Geil is a NASM-certified personal trainer and a USA Track and Field Certified Running Coach, and she brought her expertise in the gym and on the road to this year’s Sneaker Awards. She personally tested over half of the winners and worked closely with our testing leads to coordinate the weeks-long testing process. After months of wading through product insights and carefully analyzing shoes (yes, she did on occasion go for a run wearing a different shoe on each foot for head-to-head comparison), she’s very excited to share the 2024 Shape Sneaker Awards.