Smoothie Kong har en ny 'GLP-1 Supportmeny' - Vad personer som tar fetmamedicin behöver veta.

Smoothie King har precis lanserat en ny 'GLP-1 Support-meny' som är speciellt framtagen för personer som tar glukagonliknande peptid-1 (GLP-1) receptorer agonister för viktförlust och diabetes, såsom Ozempic och Wegovy.

Den fem-delade menyn syftar till att hjälpa kunder att uppnå sina viktförlust- eller vikthanteringsmål med ingredienser som stödjer mättnad och muskelmassa, då varje smoothie innehåller minst 20 gram protein, 0 gram tillsatt socker och är rik på fiber.

Smoothie King utvecklade GLP-1 Support-menyn med hjälp av Molly Kimball, RD, CSSD, en registrerad dietist på Ochsner Health, för att hålla jämna steg med hälsotrender och den växande populariteten av GLP-1 mediciner. Aktuella undersökningsdata visar att en av åtta amerikaner säger att de har tagit en GLP-1 medicin, inklusive 6% av USA:s vuxna som för närvarande tar en av dessa mediciner.

“Vi vet att varje individ är unik, och med den ökande användningen av GLP-1 mediciner över hela landet och vår kundkrets, vill vi säkerställa att Smoothie King tillhandahåller de näringsmässiga resurserna som behövs,' sa Wan Kim, VD för Smoothie King, i ett pressmeddelande.

Så vad innehåller dessa smoothies? Och hur mycket kan de verkligen stödja personer som tar GLP-1 mediciner? Här är vad experterna hade att säga.

När Kimball och hennes team på Ochsner Health satte igång med att skapa GLP-1 Support-menyn, började de med att intervjua närmare 70 experter om GLP-1 mediciner, inklusive specialister inom fetma och dietister för viktförlust, sa Kimball.

De följde upp med vården för att få reda på några av de största näringsmässiga utmaningarna och bristerna de ser hos sina patienter som tar GLP-1 mediciner, och svaren pekade på konstant muskelförlust och brist på protein, frukt och grönsaker.

Med detta i åtanke sa Kimball att de packade GLP-1 Support-smoothies med protein, frukt och grönsaker, samt inget tillsatt socker.

Kimball sa att idén var att skapa ett näringsmässigt alternativ till högkolhydrathaltiga snacks, som kex och pretzels, som människor vanligtvis tar till snabbt. “Om du äter riktig mat, och det är kvalitetsnäring, säger vi inte att byt ut det mot detta,' sa Kimball. 'Men när du inte har det kan det verkligen vara ett bra sätt att fylla i eventuella luckor.”

Kimball betonade också att dessa smoothies inte bara är för personer som tar GLP-1 mediciner, och kan vara ett hälsosamt tillskott till vilken diet som helst. 'Oavsett om någon tar GLP-1 eller inte, så passar hela panelen med Smoothie Kings meny bra näringsmässigt,' sa hon.

GLP-1 Support-menyn inkluderar fem smoothies, alla med 0 gram tillsatt socker. Här är uppdelningen av varje smoothies ingredienser och makronäringsämnen:

Smoothiesna på GLP-1 Support-menyn är rimliga alternativ för måltidsersättning för någon som försöker hantera eller gå ner i vikt, sa Richard Siegel, MD, endokrinolog och meddirektör för Diabetes och Lipid Center på Tufts Medical Center, till Health.

När Siegel råder patienter om medicinsk viktförlust, säger han att han rekommenderar en diet hög på protein och fiber, eftersom de två makronäringsämnena, särskilt fiber, får dig att känna dig mätt – och smoothiesna är rika på båda.

“Jag uppmuntrar definitivt att den övergripande kostplanen är så växtbaserad och obearbetad som möjligt, så det är trevligt att se [smoothiesna] innehålla en stor mängd frukt och grönsaker,' tillade Siegel.

Siegel sa också att smoothiesna kan vara ett bra val för någon som upplever biverkningar av GLP-1 mediciner eftersom de är låga i fett. För att undvika vanliga biverkningar – som magont, kräkningar eller diarré – uppmanar Siegel sina patienter att äta mindre portioner och mindre fett för att underlätta matsmältningen. 'Fett kan fördröja hur magen tömmer sig,' förklarade Siegel.

En potentiell nackdel med menyn som Siegel påpekade var smoothiesnas flytande natur, och han uppmanade människor att dricka långsamt. “GLP-1 och andra sekretoriska hormoner kickar in 15-20 minuter efter att du börjat äta,' sa Seigel. 'Processen att tugga sakta ner saker och ting.”

Seigel sa också att han inte nödvändigtvis skulle rekommendera smoothiesna för alla tre måltider på en given dag, då han uppmuntrar patienter att bredda sin kost. Ändå, 'om människor arbetar med övergripande, långsiktig viktminskning och vikthantering,' sa han, 'verkar dessa OK för mig.'