Röd ljusbehandling expanderar på oväntade sätt

19 Mars 2026 2201
Share Tweet

Kolla runt i skönhetsvärlden, och du kommer att se röd ljusbehandling nästan överallt. En gång förbehållen estetiker och hudläkarmottagningar, är röd ljusbehandling nu mycket mer allmänt tillgänglig och bara fortsätter att växa.

Du kanske tänker på röd ljusbehandling som masker eller paneler, men det visar sig att den populära behandlingen expanderar på oväntade sätt, från hattar för hårets och hårbotten hälsa till hudvårdsverktyg och mycket mer. Men fungerar dessa nya enheter verkligen? Och vilka fördelar ger de? Härnäst fördjupar vi oss i allt detta och mer (inklusive grunderna om röd ljusbehandling) med en hudläkare. Läs vidare för att lära dig allt om röd ljusbehandling och hur den fortsätter att utvecklas.

Röd ljusbehandling är en behandling som kan användas för både hud- och hårändamål. Om du inte har använt det tidigare kan en röd ljusbehandlingsmask eller panel se ut som flera starka röda ljus, men det finns mer än vad ögat ser: Den "använder specifika våglängder av ljus för att tränga in i huden och stimulera cellulär aktivitet," säger Miami hudläkare Dr. Deborah Longwill. "Det anses hjälpa till att öka kollagenproduktionen, minska inflammation och stödja övergripande hudreparation." Det kan användas som en del av en anti-åldrande, förebyggande eller postoperativ hudvårdsrutin.

Om de fördelarna inte räcker till för att förklara dess popularitet är en annan anledning till den fortsatta expansionen att "den är icke-invasiv, smärtfri och kan användas både på kliniken och hemma som en del av en regelbunden hudvårdsrutin," säger Dr. Longwill.

Röd ljusbehandling ger också några överraskande fördelar. "Bortom att förbättra utseendet på fina linjer och hudton kan röd ljusbehandling bidra till att lugna inflammation, stödja sårläkning och till och med förbättra återhämtningen efter en procedur," säger Dr. Longwill. "Många patienter märker också fördelar för tillstånd som rodnad och lindrig akne.

Vid det här laget har du förmodligen sett otaliga röd ljusbehandlingsmasker och paneler därute - och kanske även några masker, hårverktyg och hattar, som CurrentBody LED Eye Mask (250 $), SRI Labs DryQ Hair Dryer (300 $), Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite LipWare Pro (148 $) eller HigherDose Red Light Hat (449 $).

Men rött ljus fortsätter att bryta gränserna. Nu kan du ta in det i ditt hem på nya sätt, som Lume Cube Edge Light Go (200 $). Det är den första och enda skrivbordslampan med en röd ljusfunktion och kompletterar blått ljus för att hjälpa till att öka melatoninproduktionen och reglera cirkadisk rytm.

Dessutom är din jade gua sha inte bara en jade gua sha längre (även om den fortfarande fungerar mycket bra). ORA Method har introducerat en LED Gua Sha (269 $), som är FDA-godkänd och kombinerar traditionell gua sha med röd och infraröd LED-ljusbehandling och skonsam vibration. Den fungerar för både långsiktiga och kortsiktiga hudfördelar, med endast 10 minuters användning som främjar ljusare, mer skulpterad och uppfriskad hud för en mindre uppblåst, mer definierad look.

Samtidigt har HigherDose tagit med röd ljusbehandling till duschen. Dess nya Red Light Showerhead Filter (599 $) blandar högintensivt rött ljus med en 10-stegs vattenfiltreringssystem för att erbjuda helkropps exponering utan extra steg samtidigt som det också hjälper till att öka lyster, cirkulation och hud- och hårbottenhälsa.

Ditt bästa alternativ för resultat återstår masker och större paneler. I allmänhet "tenderar de att vara effektivare eftersom de ger konsekvent ljus täckning och energi över en större yta av huden," säger Dr. Longwill.

Men det betyder inte att de mindre innovationerna eller andra enheter inte fungerar alls. "Mindre eller nymodiga enheter kan fortfarande erbjuda fördelar, men de har ofta lägre effektutgång och behandlar en mindre yta, så resultaten kan vara mer begränsade," säger hon. Detta innebär också att du kanske behöver använda produkten oftare och under en längre tid för att få de resultat du hoppas på.

Oavsett vilken röd ljusbehandlingsenhet du använder hemma är konsekvens avgörande framför allt. "De flesta hemenheter behöver användas flera gånger i veckan i cirka 10 till 20 minuter per session," säger Dr. Longwill. Och det är viktigt att vara tålamod under den tiden också. "Det tar vanligtvis minst fyra till åtta veckor av regelbunden användning för att börja se synliga förbättringar i huden," lägger hon till.

Överlag ger vissa av dessa enheter mer märkbara resultat, medan andra är mer begränsade. "Vi ser mer rött ljus integrerat i multifunktionella enheter, inklusive behandlingar kombinerade med mikroström, ansiktsmassage eller mikronålning," säger Dr. Longwill. "Det finns också ett ökande intresse för att använda rött ljus för hårbottens hälsa och hårväxt, vilket har visat lovande resultat."

På NewBeauty får vi den mest betrodda informationen från skönhetsauktoriteten levererad direkt till din inkorg

Hitta en NewBeauty 'Top Beauty Doctor' Nära dig


RELATERADE ARTIKLAR