Inuti Christopher Schwarzeneggers 'Långa, stadiga' viktminskningsresa med familjen som hejade på honom.

Christopher Schwarzenegger ser bra ut och är fantastisk efter att ha gått ner minst 27 kilo under de senaste åren, enligt insiderns från Life & Style, som säger att han har gjort det på ett hälsosamt sätt och är helt engagerad i att hålla sig på rätt spår - mycket till beundran av sina kända släktingar. "Det här har varit en lång och stadig process som startade efter att han tog examen från college för fem år sedan, och han har helt hållit fast vid det", förklarar insidern för Life & Style. "Han har gått ner ungefär 27 kilo och nu har han börjat få seriös muskelmassa. Han har fått sin pappa och bror att heja på honom varje steg på vägen." Medan några faktorer bidrog till Christophers transformation, "en avgörande komponent var att städa upp sin kost." Insidern förklarar att Christopher, 27, "ändrade äntligen alla dåliga vanor och de sockerrika snacksen och började äta riktigt hälsosamt." Han har dock lärt sig att balansera sina begär och njuter av "en behandling då och då, men det är en behandling och inte en daglig vana." "Han började med mycket kardio, men sedan blev han intresserad av styrketräning, och han har verkligen börjat älska att träna", delar källan. "Det var något hans pappa [Arnold Schwarzenegger] aldrig kunde få honom att bli entusiastisk över, men Chris brukade alltid undvika att träna med honom, men nu är det något de delar tillsammans. Chris har blivit riktigt tävlingsinriktad, han älskar att visa Arnold och Patrick [Schwarzenegger] att han kan hänga med och dessa dagar slå dem ibland." Christopher Schwarzenegger, Christina Schwarzenegger, Abby Champion, Patrick Schwarzenegger, Maria Shriver, Katherine Schwarzenegger och Chris Pratt. Patrick, 31, var den första i familjen som lyste upp och gratulerade Christopher för sin hälsa och fitnessframgång under 2021. I april var Christopher fotograferad i Los Angeles, och fans blev glatt överraskade att se hans smala figur. Han adresserade sin viktminskning följande månad på den första Beacher Vitality Happy & Healthy Summit, där han avslöjade att hans fitnessresa började 2019 under en resa till Australien. "Jag gjorde det till en stor [affär] som, 'Åh, jag ska gå ut och göra alla dessa saker, vara i Australien,' och jag såg bara hur mycket min vikt hindrade mig från att göra vardagliga aktiviteter", sa han vid evenemanget. Efter att ha kommit tillbaka från resan, tog Christopher bort bröd från sin kost under fastan, vilket satte igång hans viktnedgångsresultat. "Jag tänkte, 'Ja, om jag ger upp bröd, kan jag lika gärna ta chansen och jag är en bra katolsk pojke, så jag kommer inte att bryta det,'" mindes Christopher. "Och det var min enda regel. Jag tänkte, 'Jag kommer inte att bryta fastan.' Och så gick jag ner 14 kilo bara genom det." Arnold, 77, berömde senare sin son för att ha satt sin hälsa främst, och förklarade att han aldrig fick Christopher att känna sig mindre för att ha problem med sin vikt under tonåren. "Jag kunde aldrig gå och säga till honom, 'Du är överviktig,'" sa Terminator-aktören till The Times i en artikel publicerad den 14 juni. "Vi fortsatte bara introducera hälsosam mat för honom. Vi presenterade honom alltid för gymmet och all den typen av saker." Familjens patriark fortsatte, "Och sedan, från ingenstans, bestämde han sig för att han ville vara mager. Och nu är han det. Så det är naturligtvis fantastiskt, självdisciplin och självmotivation. Jag kände alltid att en dag måste det komma från honom - och det gjorde det."