Innerhalb von Christoph Schwarzeneggers 'Langen, stetigen' Gewichtsverlustreise, während die Familie ihn anfeuerte

Christopher Schwarzenegger sieht fit und fabelhaft aus, nachdem er in den letzten Jahren mindestens 60 Pfund abgenommen hat, so Insider von Life & Style, die sagen, dass er es auf gesunde Weise geschafft hat und sich voll und ganz darauf konzentriert, am Ball zu bleiben - sehr zur Bewunderung seiner berühmten Verwandten.

„Dies war ein langwieriger Prozess, der begann, nachdem er vor fünf Jahren sein Studium abgeschlossen hatte, und er ist komplett dabei geblieben“, erklärt der Insider gegenüber Life & Style. „Er hat etwa 60 Pfund verloren und jetzt begonnen, ernsthaft Muskeln aufzubauen. Sein Vater und sein Bruder haben ihn auf jedem Schritt des Weges angefeuert.“

Einige Faktoren spielten bei Christophers Transformation eine Rolle, "ein entscheidender Bestandteil war die Reinigung seiner Ernährung."

Der Insider erklärt, dass Christopher, 27, „endlich alle schlechten Gewohnheiten und zuckerhaltigen Snacks abgelegt und angefangen hat, wirklich gesund zu essen.“ Er hat jedoch gelernt, seine Gelüste auszubalancieren und genießt „ab und zu eine Belohnung, aber es ist eine Belohnung und keine tägliche Gewohnheit.“

„Er hat mit viel Cardio begonnen, aber dann hat er angefangen zu trainieren und er hat wirklich begonnen, Sport zu lieben“, teilt die Quelle mit. „Es war etwas, für das sein Vater [Arnold Schwarzenegger] ihn nie begeistern konnte, aber Chris hat das Training immer vermieden, aber jetzt ist es etwas, das sie alle gemeinsam teilen. Chris ist mittlerweile ziemlich ehrgeizig geworden, er liebt es, Arnold und Patrick [Schwarzenegger] zu zeigen, dass er mithalten kann und heute manchmal sogar sie schlägt.“

Christopher Schwarzenegger, Christina Schwarzenegger, Abby Champion, Patrick Schwarzenegger, Maria Shriver, Katherine Schwarzenegger und Chris Pratt.

Patrick, 31, war der Erste in der Familie, der Christopher im Jahr 2021 für seinen Erfolg in Sachen Gesundheit und Fitness lobte. Im April wurde Christopher in Los Angeles fotografiert, und Fans waren angenehm überrascht von seiner schlanken Figur. Er sprach im folgenden Monat bei der Eröffnung des Beacher Vitality Happy & Healthy Summit über seinen Gewichtsverlust und enthüllte, dass seine Fitnessreise im Jahr 2019 während einer Reise nach Australien begann.

„Ich habe es groß gemacht, wie 'Oh, ich werde rausgehen und all diese Sachen machen, in Australien sein', und ich habe einfach gesehen, wie sehr mein Gewicht mich daran hinderte, die alltäglichen Aktivitäten zu machen“, sagte er bei der Veranstaltung.

Nach seiner Rückkehr von der Reise entfernte Christopher Brot aus seiner Ernährung für die Fastenzeit, was seinen Gewichtsverlustschub auslöste.

„Ich dachte mir, 'Nun, wenn ich Brot aufgebe, könnte ich eben auch die Gelegenheit nutzen und ich bin ein guter katholischer Junge, also werde ich es nicht brechen'", erinnerte sich Christopher. „Und das war meine Regel. Ich dachte mir, 'Ich werde die Fastenzeit nicht brechen.' Und so habe ich allein durch das 30 Pfund verloren.“

Arnold, 77, lobte später seinen Sohn, dass er seine Gesundheit an die erste Stelle setzte, und erklärte, dass er Christopher nie wegen seines Gewichts in seinen Jugendjahren schlecht fühlen ließ.

„Ich konnte nie zu ihm gehen und sagen, 'Du bist übergewichtig'“, sagte der Terminator-Schauspieler gegenüber The Times in einem Artikel vom 14. Juni. „Wir haben immer gesunde Lebensmittel eingeführt. Wir haben ihn immer ins Fitnessstudio und all das gebracht.“

Der Familienpatriarch fuhr fort,„Und dann, aus dem Nichts, entschied er, dass er schlank sein wollte. Und jetzt ist er es. Das ist natürlich fantastisch, die Selbstdisziplin und die Selbstmotivation. Ich habe immer gefühlt, dass es eines Tages von ihm kommen muss - und das tat es.“