Fungerar 'Ensriktat Masker' mot COVID-19?
Enkelriktad maskering är att bära en mask i en miljö där andra inte bär mask. Det kan ge betydande skydd mot COVID-19, även om du är den enda som bär en mask. Masken filtrerar fortfarande andningsdroppar så länge den passar bra och används under den nödvändiga tiden.
Den största fördelen med att undvika COVID och andra luftvägsinfektioner kommer från att alla bär masker på rätt sätt. Forskning har visat att enkelriktad maskering inte ger fullständigt skydd mot COVID, särskilt om du är i ett överfyllt inomhusområde.
Det finns fortfarande gott om data som visar att enkelriktad maskering kan ge viss skydd för bäraren. Personer som konsekvent bär masker som både är bekväma och passar bra har mindre risk att få COVID än de som inte gör det. En studie publicerad 2021 visade att att bära mask på flygplan kan minska risken för infektion med upp till 54% från en smittad passagerare som sitter nära.
Masker kan filtrera alla andningsdroppar och blockera partiklar som kan ha kommit från personerna omkring dig. Detta gäller särskilt när du bär en mask som passar bra över hela ditt ansikte, är flerlagers och används under hela den tid du kan behöva den. Mer forskning behövs för att veta om enkelriktad maskering kan vara effektiv om bäraren testar positivt för COVID efter isoleringsperioden.
Många studier har visat att en mask skyddar personen som bär den. Skyddsnivån beror på typ av mask, maskmaterial, hur konsekvent människor bär dem och infektionsgraden i samhället.
Högkvalitativa andningsskydd som KN95 eller N95-masker ger mest skydd mot luftvägsinfektioner. Kirurgiska och tygmasker erbjuder fortfarande viss skydd för bärarna. Du måste bära dem korrekt, det vill säga inga glapp eller våt eller smutsig material. Dessa masker ger ännu mer skydd när du lager dem.
En KN95 eller N95-mask skyddar bäraren betydligt mot COVID, även om andra inte bär en mask. En person som bär en KN95 är ibland bättre än båda som bär en kirurgisk mask. Det finns fortfarande något 'enkelriktat' skydd för kirurgiska masker, sa Eric Cioe-Pena, MD, direktör för global hälsa och akutläkare vid Staten Island University Hospital, till Health.
Du kan göra andra saker för att minska risken för smitta utöver att bära en mask. Det inkluderar att vaccinera sig mot COVID och hålla sig uppdaterad med påfyllningsdoser.
Att hålla avstånd från personer som inte bär masker, särskilt om du är äldre eller har ett svagt immunförsvar, kan bidra till att minska risken. Att minimera tid i täta folkmassor, särskilt på platser med dålig ventilation eller inomhus, kan minska risken för exponering.
Fler åtgärder du kan vidta för att skydda dig själv och andra inkluderar:
Enkelriktad maskering innebär att du bär en mask i en miljö där ingen annan bär en. Det skärmar inte dig helt, men enkelriktad maskering erbjuder mer skydd mot COVID än att inte bära en mask.
Se till att du bär en mask som passar bra, som en KN95 eller N95-mask. Du kan också välja en kirurgisk mask med en tygmask ovanpå. Bär din mask under hela den tid du behöver den.
Informationen i den här historien är korrekt vid publicering. Men eftersom situationen kring COVID-19 fortsätter att utvecklas, är det möjligt att vissa data har ändrats sedan publiceringen. Medan Health försöker hålla våra historier så aktuella som möjligt, uppmanar vi också läsare att hålla sig informerade om nyheter och rekommendationer för deras egna samhällen genom att använda CDC, WHO och deras lokala folkhälsoavdelning som resurser.
RELATERADE ARTIKLAR
× stäng