Brooks Glycerin Max granskning: Minska min milstid med 2 minuter

Vi utvärderar alla våra rekommendationer oberoende. Om du klickar på de länkar vi tillhandahåller kan vi erhålla ersättning. Om jag ska vara ärlig har jag aldrig varit den som krossar ett 5k-lopp - eller ens tänker på att springa ett. Sanningen är att jag alltid har betraktat mig själv som en ganska nybörjare inom löpning - långsam och stadig. Löpning har inte varit en del av min regelbundna träningsrutin på flera år. Men som fitnessinstruktör och entusiast vet jag att löpning har otaliga fördelar, så jag satte ett enkelt mål: att springa en mile varje dag i fyra veckor. Under de första två veckorna hade jag på mig fel skor - tunga, tröga och definitivt inte till hjälp för min miltid. Sedan provade jag ett par Brooks löparskor, och på bara två veckor minskade jag nästan två minuter från min miltid. Min tid sjönk från 9 minuter, 56 sekunder ner till 8 minuter, 2 sekunder. Om någon hade sagt till mig att det var möjligt för mina långsamma fötter hade jag skrattat. Men här är vi. Så, vad var skillnaden? Det var allt i skorna. Direkt från början kunde jag känna att Brooks Glycerin Max Sneakers var annorlunda. De är inte bara lättare - med sina 9,5 ounce, känns de som att de är byggda för hastighet. När jag håller dem känns de nästan viktlösa, och när jag har dem på mig känns det som om jag går på moln istället för att trampa på löpbandet. (Jag är så redo för vädret att bli varmare så jag kan ta dem utomhus.) Passformen är perfekt - åtsittande vid mellanfoten men med gott om utrymme i tåboxen för att mina tår ska kunna sprida ut sig naturligt. Den höga ankelkragen håller mina fötter på plats, och den vadderade tungan förhindrar irritation eller skavsår. Inget glidande, inget gnuggande - bara en säker, stödjande passform som känns som att den var gjord för mig. Men det bästa? Dämpningen och formen. Det är utan tvekan den mest studsig, responsiva skon jag någonsin haft. Och du kan lita på mig på det - som en fitnessredaktör har jag testat minst 25 par skor bara de senaste två åren. Glycerin Max har denna rockerform som främjar en problemfri häl-till-tå-övergång. Jag kände mig faktiskt lättare, mer smidig och mycket effektivare på mina löprundor. Fjäderkänslan och det mjuka, studsig känslan höll ofta mig igång längre än mitt mål på en mile - och jag gillar inte ens att springa så mycket. Men ärligt talat kändes det som om dessa skor gjorde halva arbetet för mig, och jag fick ändå äran. Som en långsam och stadig löpare förväntade jag mig inte direkt en drastisk förbättring av mina tider. Ärligt talat bryr jag mig mer om de post-löp endorfinerna än att springa en sex-minuters mile (kanske en dag?!) Så jag blev verkligen överraskad när min miltid gick från 9 minuter, 56 sekunder ner till 8 minuter, 2 sekunder på bara två veckor av att bära dessa skor. Det finns fortfarande gott om utrymme för förbättring, men det gör mig genuint exalterad! Som en neutral löpare (vilket innebär att jag inte pronerar eller rullar mina fötter inåt eller utåt när jag springer) fungerade kombinationen av responsiv dämpning och rockerformen perfekt med min stegsättning, vilket gjorde varje löprunda mer effektiv - och njutbar! Om du är osäker kan du fastställa ditt löpsteg här. Efter två veckor med löpning i Brooks Glycerin Max Sneakers kan jag med självsäkerhet kalla mig själv en löpare igen. Jag har fortfarande mål att minska min miltid, men de känns möjliga nu med dessa skor. Oavsett om du tränar för en maraton eller bara försöker göra löpning till en vana (som jag), är dessa sneakers en total spelväxlare. De är lätta, supereffektiva och galet bekväma - vilket gör att löpning känns mindre som ett måste och mer som något jag faktiskt ser fram emot.