Revue Brooks Glycerin Max : J'ai réduit mon temps de mile de 2 minutes

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Pour être honnête, je n'ai jamais été du genre à écraser un 5 km, ou même à envisager d'en courir un. En fait, je me suis toujours considéré comme un coureur débutant - lent et régulier. Et la course à pied n'a pas fait partie de ma routine fitness régulière depuis des années. Mais en tant qu'instructeur de fitness et passionné, je sais que la course à pied a d'innombrables avantages, alors j'ai fixé un objectif simple : courir un mile chaque jour pendant quatre semaines.

Pendant les deux premières semaines, je portais les mauvaises chaussures - lourdes, peu réactives, et certainement pas utiles pour mon temps de mile. Ensuite, j'ai essayé une paire de baskets de course Brooks, et en seulement deux semaines, j'ai enlevé près de deux minutes de mon temps de mile. Mon temps est passé de 9 minutes 56 secondes à 8 minutes 2 secondes. Si vous m'aviez dit que c'était possible pour mes pieds lents, j'aurais ri. Mais nous y voilà.

Alors, quelle était la différence ? Tout était dans les chaussures. Dès le départ, j'ai pu voir que les baskets Brooks Glycerin Max étaient différentes. Elles ne sont pas seulement plus légères - à 9,5 onces, elles donnent l'impression d'être faites pour la vitesse. Quand je les tiens, elles semblent presque sans poids, et quand je les porte, c'est comme si je marchais sur des nuages au lieu de battre le tapis roulant. (Je suis tellement prêt pour que le temps se réchauffe pour que je puisse les emmener dehors.)

L'ajustement est parfait - serré au niveau du médio-pied mais avec beaucoup d'espace dans la boîte à orteils pour que mes orteils puissent se répartir naturellement. La languette haute à la cheville maintient mes pieds en place, et la languette rembourrée empêche les irritations ou les ampoules. Pas de glissement, pas de frottement - juste un ajustement sécurisé et de soutien qui semble avoir été fait pour moi.

Mais la meilleure partie ? L'amorti et la forme. C'est de loin la chaussure la plus rebondissante et réactive que j'aie jamais eue. Et vous pouvez me faire confiance là-dessus - en tant qu'éditeur de fitness, j'ai testé au moins 25 paires de chaussures au cours des deux dernières années seulement. Le Glycerin Max a cette forme de bascule qui favorise une transition du talon aux orteils sans effort. J'ai réellement ressenti être plus léger, plus fluide et beaucoup plus efficient dans mes courses. Le rebond et la sensation moelleuse et bondissante m'ont souvent fait tenir plus longtemps que mon objectif de 1 mile - et je n'aime même pas tant courir. Mais honnêtement, on aurait dit que ces chaussures faisaient la moitié du travail pour moi, et que je recevais tout le mérite.

En tant que coureur lent et régulier, je n'attendais pas vraiment une amélioration drastique de mes temps. Honnêtement, je me soucie plus des endorphines post-course que de courir un mile en 6 minutes (peut-être un jour ?) Donc j'ai été vraiment surpris lorsque mon mile est passé de 9 minutes 56 secondes à 8 minutes 2 secondes en seulement deux semaines en portant ces chaussures. Il y a encore beaucoup de place pour s'améliorer, mais cela m'excite vraiment ! En tant que coureur neutre (ce qui signifie que je ne prononce pas mes pieds vers l'intérieur ou vers l'extérieur lorsque je cours), la combinaison de l'amorti réactif et de la forme en bascule fonctionnait parfaitement avec ma foulée, rendant chaque course plus efficace - et agréable ! Si vous êtes incertain, vous pouvez déterminer ici votre démarche de course.

Après deux semaines de course avec les baskets Brooks Glycerin Max, je peux me qualifier de nouveau confidentiellement de coureur. J'ai encore des objectifs pour améliorer mon temps de mile, mais ils semblent désormais possibles avec ces chaussures. Que vous vous entraîniez pour un marathon ou que vous essayiez simplement de faire de la course une habitude (comme moi), ces baskets sont un véritable game-changer. Elles sont légères, ultra-réactives et incroyablement confortables - rendant la course moins une corvée et plus quelque chose que j'attends avec impatience.