Is het veilig om te douchen met lenzen in? Dit is wat experts zeggen.

Het dragen van contactlenzen kan alledaagse activiteiten minder gedoe maken voor mensen die een bril dragen - maar kan douchen met je lenzen in je ooggezondheid in gevaar brengen?

Op 18 juli deelde Instagram-influencer Rachel Prochnow met haar volgers dat ze vorig jaar blind werd aan één oog nadat ze een infectie had ontwikkeld door te douchen met contactlenzen. Ze moest een hoornvliestransplantatie ondergaan om haar zicht te herstellen.

Prochnow zei dat ze Acanthamoeba keratitis ontwikkelde - een zeldzame maar ernstige ooginfectie veroorzaakt door een amoebe die veel voorkomt in water en grond - tijdens het douchen in Austin, Texas. Haar post waarin ze mensen waarschuwde voor de aandoening kreeg meer dan 950.000 likes op Instagram.

"Acanthamoeba zit in elke waterbron (behalve gekookt water). Dus je loopt risico als je lenzen draagt en er water in je ogen komt," schreef ze. "Het was de meeste pijn die ik me kon voorstellen."

In haar bericht zei Prochnow dat ze dacht dat ze een goede hygiëne met contactlenzen beoefende - ze waste haar handen voordat ze haar lenzen aanraakte, sliep er nooit mee en verving regelmatig haar lenzendoosje. Echter, ze zei dat artsen haar nooit hadden gewaarschuwd om niet te douchen, zwemmen of in een hottub te gaan terwijl ze haar lenzen droeg.

"Zelfs als ze haar lenzen zoals aanbevolen had schoongemaakt, zou blootstelling aan kraanwater - dat Acanthamoeba kan herbergen - tot besmetting kunnen leiden," vertelde Annie Nguyen, MD, assistent-professor in de klinische oogheelkunde bij Keck Medicine of USC, aan Health. "De organisme kan zich hechten aan het lensoppervlak en infectie veroorzaken, vooral als er schade was aan het hoornvliesoppervlak, waardoor een toegangspunt ontstaat."

Dit is wat oogartsen te zeggen hadden over de risico's die gepaard gaan met douchen met lenzen, hoe deze praktijk kan leiden tot ooginfecties, en andere tips die contactlensdragers moeten weten om hun ogen gezond te houden.

Water - of het nu uit de douche, kraan of zwembad komt - kan schadelijke micro-organismen bevatten, inclusief Acanthamoeba. Iedereen kan een ooginfectie krijgen wanneer dit verontreinigde water in hun oog terechtkomt, wat kan gebeuren tijdens het douchen, zwemmen of tijd doorbrengen in een hottub.

Echter, contactlensdragers lopen een bijzonder hoog risico.

"Deze organismen kunnen zich aan de contactlenzen hechten, en de lens kan ze tegen het hoornvlies aandrukken, waardoor het risico op infectie toeneemt," legde Nguyen uit. "De contactlens verstoort ook de natuurlijke traanfilm, die normaal gesproken helpt om het hoornvlies te beschermen, waardoor het oog kwetsbaarder wordt."

Wanneer Acanthamoeba of een ander schadelijk micro-organisme het oog bereikt, kan dit keratitis veroorzaken.

"Keratitis is de meest voorkomende ooginfectie bij het dragen van contactlenzen. Het is wanneer het hoornvlies - het heldere, koepelvormige raam van het oog - geïnfecteerd raakt. In sommige gevallen kan het hoornvlies littekenvorming veroorzaken, wat invloed heeft op je zicht," vertelde Ami Vadada, MD, een oogarts bij AdvantageCare Physicians in New York, aan Health.

In het geval van Acanthamoeba keratitis specifiek, kan dit "aanzienlijke pijn, verlies van zicht en zelfs blindheid veroorzaken als het niet snel en adequaat wordt behandeld," voegde Nguyen toe.

N Aanvullend op Acanthamoeba kunnen mensen ook keratitis ontwikkelen door bacteriën zoals Pseudomonas, die ook in de grond en water te vinden zijn. Het is ook mogelijk dat iemand een schimmelinfectie aan het oog kan krijgen door verontreinigd water, hoewel dit zeer zeldzaam is.

Het is mogelijk voor iemand om op elk moment keratitis te ontwikkelen als ze douchen; echter, bepaalde factoren kunnen het risico op oogletsel beïnvloeden, volgens Nguyen:

N Naast het risico op keratitis door te douchen of te zwemmen, kunnen het dragen van contactlenzen worden geassocieerd met verschillende andere oogaandoeningen.

Volgens Nguyen omvatten deze:

"Deze aandoeningen kunnen leiden tot blijvende oogproblemen en, in ernstige gevallen, blindheid als ze niet goed worden behandeld," legde ze uit.

Over het algemeen worden contactlenzen beschouwd als een veilig en effectief hulpmiddel om het zicht te corrigeren - echter, om Acanthamoeba keratitis, droge ogen en andere problemen te vermijden, is het belangrijk dat mensen ze veilig dragen.

Volgens Vadada betekent dit het vermijden van deze potentieel gevaarlijke gewoonten:

Het is ook cruciaal om je handen te wassen voordat je lenzen vastpakt, aangezien schone handen de overdracht van bacteriën voorkomen, zei Nguyen.

Het belangrijkste wat je kunt doen bij het dragen van contactlenzen - of je nu een beginner of een ervaren drager bent - is de instructies van je arts, de fabrikant van contactlenzen en de lensoplossingsfabrikant opvolgen om ervoor te zorgen dat je je lenzen op de juiste manier reinigt en bewaart.

"Als je je lenzen lange tijd in het etui bewaart, lees dan de instructies om te zien of je ze opnieuw moet desinfecteren voordat je ze draagt," legde Vadada uit. "Draag je contactlenzen nooit als ze 30 dagen of langer zijn opgeslagen zonder opnieuw te desinfecteren."

O Het is ook een goed idee om je afspraken voor oogonderzoeken bij te houden, zijn de experts het over eens.

“Contactlenzen kunnen in de loop van de tijd vervormen en uw hoornvlies kan van vorm veranderen,” zei Vadada. “Om ervoor te zorgen dat uw lenzen goed passen en het recept juist is voor u, zie regelmatig uw oogarts.”

Bovendien, als u symptomen opmerkt die potentieel zorgwekkend zijn - waaronder roodheid, pijn of wazig zien - neem dan onmiddellijk contact op met uw oogarts, voegde Nguyen toe.

Hoewel het uithalen van uw lenzen voor het douchen of zwemmen misschien niet ideaal is, is het een goede voorzorgsmaatregel om ervoor te zorgen dat u uw ogen gezond houdt. Er is geen perfecte oplossing, maar voor degenen met een sterke brilrecept die afhankelijk zijn van hun lenzen om te zien, “het bewaren van een paar voorgeschreven bril in de badkamer voor tijdelijk gebruik kan nuttig zijn,” zei Nguyen. “Als alternatief kunnen ze dagelijkse wegwerplenzen gebruiken en deze na het douchen weggooien. Sommige mensen kiezen voor speciale doucheglazen die zijn ontworpen om water buiten te houden.”