Ist es sicher, mit Kontaktlinsen zu duschen? Das sagen Experten

Das Tragen von Kontaktlinsen kann den Alltag für Brillenträger erleichtern - aber kann das Duschen mit Ihren Linsen Ihre Augengesundheit gefährden?

Am 18. Juli teilte die Instagram-Influencerin Rachel Prochnow mit ihren Followern, dass sie im vergangenen Jahr auf einem Auge blind wurde, nachdem sie eine Infektion entwickelt hatte, die durch das Duschen mit Kontaktlinsen verursacht wurde. Sie musste sich einer Hornhauttransplantation unterziehen, um ihr Sehvermögen wiederherzustellen.

Prochnow sagte, sie habe Akanthamöben-Keratitis entwickelt - eine seltene, aber ernste Augeninfektion, die durch ein Amöbe verursacht wird, die häufig in Wasser und Erde vorkommt -, während sie in Austin, Texas, geduscht habe. Ihr Beitrag, in dem sie die Menschen vor diesem Zustand warnte, erhielt über 950.000 Likes auf Instagram.

"Akanthamöben sind in jeder Wasserquelle (außer abgekochtem Wasser) vorhanden. Daher besteht ein Risiko, wenn Sie Kontaktlinsen tragen und Wasser in Ihre Augen gelangt", schrieb sie. "Es war der schlimmste Schmerz, den ich mir vorstellen konnte."

In ihrem Beitrag sagte Prochnow, sie dachte, dass sie gute Kontaktlinsenhygiene betrieb - sie wusch sich die Hände, bevor sie ihre Linsen berührte, schlief nie mit ihnen und ersetzte oft das Kontaktlinsenbehältnis. Allerdings sagte sie, dass Ärzte sie nie davor gewarnt hatten, nicht zu duschen, zu schwimmen oder in einem Whirlpool zu gehen, während sie ihre Kontakte trug.

"Auch wenn sie ihre Linsen wie empfohlen gereinigt hat, könnte die Exposition gegenüber Leitungswasser - das Akanthamöben beherbergen kann - zu Kontamination geführt haben", sagte Annie Nguyen, MD, Assistenzprofessorin für klinische Augenheilkunde am Keck Medicine von USC, gegenüber Health. "Der Organismus kann sich an der Oberfläche der Linse ansiedeln und eine Infektion verursachen, insbesondere wenn es irgendeine Schädigung der Hornhautoberfläche gab, die einen Eintrittspunkt schafft."

Hier ist, was Augenärzte über die Risiken des Duschens mit Kontaktlinsen zu sagen haben, wie diese Praxis zu Augeninfektionen führen kann und andere Tipps, die Kontaktlinsenträger kennen sollten, um ihre Augen gesund zu halten.

Wasser - ob aus der Dusche, dem Wasserhahn oder dem Swimmingpool - kann schädliche Mikroorganismen enthalten, einschließlich Akanthamöben. Und jeder kann eine Augeninfektion bekommen, wenn dieses kontaminierte Wasser in sein Auge gelangt, was beim Duschen, Schwimmen oder Zeit in einem Whirlpool passieren kann.

Allerdings sind Kontaktlinsenträger einem besonders hohen Risiko ausgesetzt.

"Diese Organismen können sich an den Kontaktlinsen anheften, und die Linse kann sie gegen die Hornhaut pressen und so das Infektionsrisiko erhöhen", erklärte Nguyen. "Die Kontaktlinse stört auch den natürlichen Tränenfilm, der normalerweise dazu beiträgt, die Hornhaut zu schützen und das Auge anfälliger macht."

Wenn Akanthamöben oder ein anderes schädliches Mikroorganismus ins Auge gelangt, kann dies zu Keratitis führen.

"Keratitis ist die häufigste Augeninfektion durch das Tragen von Kontaktlinsen. Dabei infiziert sich die Hornhaut - das klare, kuppelförmige Fenster des Auges. In einigen Fällen kann es die Hornhaut verletzen und die Sicht beeinträchtigen", sagte Ami Vadada, MD, Augenarzt bei AdvantageCare Physicians in New York, gegenüber Health.

Im Falle von Akanthamöben-Keratitis spezifisch kann es "erhebliche Schmerzen, Sehverlust und sogar Blindheit verursachen, wenn es nicht prompt und angemessen behandelt wird", fügte Nguyen hinzu.

Neben Akanthamöben können Menschen auch an Keratitis durch Bakterien wie Pseudomonas erkranken, die ebenfalls in Erde und Wasser vorkommen können. Es ist auch möglich, dass jemand eine Pilzaugeninfektion durch kontaminiertes Wasser entwickeln könnte, obwohl dies sehr selten ist.

Es ist möglich, dass eine Person jederzeit, wenn sie duscht, an Keratitis erkranken kann; jedoch können bestimmte Faktoren das Risiko von Augenschäden beeinflussen, laut Nguyen:

Zusätzlich zum Risiko von Keratitis beim Duschen oder Schwimmen können das Tragen von Kontaktlinsen mit mehreren anderen Augenerkrankungen in Verbindung gebracht werden.

Laut Nguyen gehören dazu:

"Diese Bedingungen können zu dauerhaften Augenproblemen führen und bei schweren Fällen sogar zur Blindheit, wenn sie nicht ordnungsgemäß behandelt werden", erklärte sie.

Im Allgemeinen gelten Kontaktlinsen als sicheres und effektives Mittel zur Korrektur des Sehvermögens - jedoch ist es wichtig, um Akanthamöben-Keratitis, trockene Augen und andere Probleme zu vermeiden, dass Menschen sie sicher tragen.

Laut Vadada bedeutet das, diese potenziell gefährlichen Gewohnheiten zu vermeiden:

Es ist auch entscheidend, sich die Hände zu waschen, bevor man Linsen behandelt, da saubere Hände den Bakterientransfer verhindern, sagte Nguyen.

Das Wichtigste, was Sie tun können, wenn Sie Kontaktlinsen tragen - egal, ob Sie Anfänger sind oder schon lange Linsen tragen -, ist, den Anweisungen Ihres Arztes, des Kontaktlinsenherstellers und des Linsenlösungsherstellers zu folgen, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Linsen richtig reinigen und lagern.

"Wenn Sie Ihre Linsen lange im Fall aufbewahren, lesen Sie Ihre Anweisungen, um zu sehen, ob Sie sie vor dem Tragen erneut desinfizieren sollten", erklärte Vadada. "Tragen Sie niemals Ihre Kontaktlinsen, wenn sie 30 Tage oder länger im Behälter aufbewahrt wurden, ohne sie erneut zu desinfizieren."

Es ist auch eine gute Idee, sich an Ihre Augenuntersuchungstermine zu halten, stimmten Experten überein.

"Kontaktlinsen können sich im Laufe der Zeit verformen und Ihre Hornhaut kann die Form ändern", sagte Vadada. "Um sicherzustellen, dass Ihre Linsen richtig passen und das Rezept für Sie geeignet ist, sollten Sie regelmäßig Ihren Augenarzt aufsuchen." "Zusätzlich, wenn Sie irgendwelche potenziell besorgniserregenden Symptome bemerken – einschließlich Rötung, Schmerzen oder verschwommenen Sehens – kontaktieren Sie sofort Ihren Augenarzt", fügte Nguyen hinzu. "Auch wenn es nicht ideal ist, Ihre Kontakte vor dem Duschen oder Schwimmen herauszunehmen, ist es eine gute Vorsichtsmaßnahme, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Augen gesund halten. 

Es gibt keine perfekte Lösung, aber für diejenigen mit starken Rezepten, die sich auf ihre Kontakte zum Sehen verlassen, 'kann es hilfreich sein, ein Paar verschreibungspflichtige Brillen im Badezimmer für den vorübergehenden Gebrauch aufzubewahren'", sagte Nguyen. "Alternativ könnten sie täglich Einweglinsen verwenden und sie nach der Dusche entsorgen. Einige Menschen entscheiden sich für spezielle Duschbrillen, die entwickelt wurden, um Wasser draußen zu halten."