Est-il sécuritaire de se doucher avec des lentilles de contact? Voici ce que disent les experts

Le port de lentilles de contact peut rendre les activités quotidiennes moins pénibles pour les personnes qui portent des lunettes, mais prendre une douche avec ses lentilles peut-il mettre en danger la santé de vos yeux ?

Le 18 juillet, l’influenceuse Instagram Rachel Prochnow a partagé avec ses abonnés qu’elle était devenue aveugle d’un œil l’année dernière après avoir développé une infection causée par une douche avec des lentilles de contact. Elle a dû subir une greffe de cornée pour recouvrer sa vue.

Prochnow a déclaré avoir développé une kératite à Acanthamoeba – une infection oculaire rare mais grave causée par une amibe communément présente dans l’eau et le sol – alors qu’elle prenait une douche à Austin, au Texas. Son message d’avertissement sur cette maladie a recueilli plus de 950 000 mentions J’aime sur Instagram.

« L’Acanthamoeba est présent dans toutes les sources d’eau (sauf l’eau bouillie). Vous êtes donc à risque si vous portez des lentilles de contact et que de l’eau entre dans vos yeux », a-t-elle écrit. « C’était la douleur la plus intense que je puisse imaginer. » Dans son message, Prochnow a déclaré qu’elle pensait pratiquer une bonne hygiène des lentilles de contact : elle se lavait les mains avant de manipuler ses lentilles, ne dormait jamais avec et remplaçait fréquemment son étui à lentilles. Cependant, elle a déclaré que les médecins ne lui avaient jamais conseillé de ne pas se doucher, nager ou aller dans un jacuzzi avec ses lentilles.

« Même si elle avait nettoyé ses lentilles comme recommandé, l’exposition à l’eau du robinet, qui peut abriter Acanthamoeba, aurait pu entraîner une contamination », a déclaré à Health Annie Nguyen, MD, professeure adjointe d’ophtalmologie clinique à Keck Medicine of USC. « L’organisme peut adhérer à la surface de la lentille et provoquer une infection, en particulier si la surface cornéenne a été endommagée, créant ainsi un point d’entrée. »

Voici ce que les ophtalmologues avaient à dire sur les risques associés à la douche avec des lentilles, sur la façon dont cette pratique peut entraîner des infections oculaires et sur d’autres conseils que les porteurs de lentilles de contact devraient connaître pour garder leurs yeux en bonne santé.

L’eau, qu’elle provienne de la douche, du robinet ou de la piscine, peut contenir des micro-organismes nocifs, dont Acanthamoeba. Et n’importe qui peut contracter une infection oculaire lorsque cette eau contaminée pénètre dans ses yeux, ce qui peut se produire pendant la douche, la natation ou le temps passé dans un jacuzzi.

Cependant, les porteurs de lentilles de contact sont particulièrement à risque.

« Ces organismes peuvent adhérer aux lentilles de contact, et la lentille peut les piéger contre la cornée, augmentant le risque d’infection », explique Nguyen. « Les lentilles de contact perturbent également le film lacrymal naturel, qui aide normalement à protéger la cornée, rendant l’œil plus vulnérable. »

Lorsque l’Acanthamoeba ou un autre micro-organisme nocif pénètre dans l’œil, il peut provoquer une kératite.

« La kératite est l’infection oculaire la plus courante due au port de lentilles de contact. Elle survient lorsque la cornée, la fenêtre transparente en forme de dôme de l’œil, s’infecte. Dans certains cas, elle peut cicatriser la cornée, affectant votre vision », a déclaré Ami Vadada, MD, ophtalmologue chez AdvantageCare Physicians à New York, à Health.

Dans le cas de la kératite à Acanthamoeba en particulier, elle « peut provoquer une douleur importante, une perte de vision et même la cécité si elle n’est pas traitée rapidement et correctement », a ajouté Nguyen.

Au-delà de l’Acanthamoeba, les personnes peuvent également développer une kératite à partir de bactéries telles que Pseudomonas, qui peuvent également être présentes dans le sol et l’eau. Il est également possible qu’une personne développe une infection fongique oculaire à partir d’eau contaminée, bien que cela soit très rare.

Il est possible qu’une personne développe une kératite à chaque fois qu’elle prend une douche ; cependant, certains facteurs peuvent influencer le risque de lésions oculaires, selon Nguyen :

En plus du risque de kératite due à la douche ou à la natation, le port de lentilles de contact peut être associé à plusieurs autres affections oculaires.

Selon Nguyen, il s’agit notamment de :

« Ces affections peuvent entraîner des problèmes de santé oculaire durables et, dans les cas graves, la cécité si elles ne sont pas traitées correctement », a-t-elle expliqué.

En général, les lentilles de contact sont considérées comme un outil sûr et efficace pour corriger la vue. Cependant, pour éviter la kératite à Acanthamoeba, la sécheresse oculaire et d’autres problèmes, il est important de les porter en toute sécurité.

Selon Vadada, cela signifie éviter ces habitudes potentiellement dangereuses :

Il est également essentiel de se laver les mains avant de manipuler les lentilles, car des mains propres empêchent le transfert de bactéries, a déclaré Nguyen.

La chose la plus importante que vous puissiez faire lorsque vous portez des lentilles de contact, que vous soyez un novice ou un utilisateur de longue date, est de suivre les instructions de votre médecin, du fabricant de lentilles de contact et du fabricant de la solution pour lentilles afin de vous assurer de nettoyer et de ranger correctement vos lentilles.

« Si vous conservez vos lentilles dans l’étui pendant une longue période, lisez vos instructions pour savoir si vous devez les redésinfecter avant de les porter », a expliqué Vadada. « Ne portez jamais vos lentilles de contact si elles ont été stockées pendant 30 jours ou plus sans les redésinfecter. »

C’est également une bonne idée de respecter vos rendez-vous d’examen de la vue, ont convenu les experts.

« Les lentilles de contact peuvent se déformer au fil du temps et votre cornée peut changer de forme », explique Vadada. « Pour vous assurer que vos lentilles vous vont bien et que la prescription vous convient, consultez régulièrement votre ophtalmologue. »