I 9 Migliori Proteine in Polvere Senza Aromi, Recensite dagli Esperti

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Ci sono centinaia di proteine in polvere tra cui scegliere, ma trovare una proteina in polvere non aromatizzata che abbia un buon sapore e consistenza potrebbe essere difficile da trovare. Che tu le aggiunga a un frullato o faccia dolci "salutari", la proteina in polvere non aromatizzata è un ottimo integratore per aumentare rapidamente l'apporto nutrizionale in cucina. "Le proteine in polvere non aromatizzate sono le più versatili e ti danno il massimo risultato per il tuo denaro. Se sto spendendo soldi per un grande contenitore di proteine in polvere e facendo spazio prezioso in dispensa, voglio essere in grado di usarlo per più di una cosa", afferma Kelsey Kunik, R.D., di Graciously Nourished.

Quando cerchi una proteina in polvere non aromatizzata, dovresti considerare con quanta frequenza la userai, le dimensioni delle porzioni, le calorie totali, il tipo di proteine, eventuali dolcificanti o ingredienti specifici che desideri includere o evitare. Abbiamo selezionato le nostre raccomandazioni da una serie di prodotti testati e integratori esaminati dagli esperti. Dopo il nostro esaustivo processo di revisione, ecco le migliori proteine in polvere non aromatizzate attualmente sul mercato.

Calorie per porzione: 400 | Proteine per porzione: 20g | Fonte di proteine: Miscela di proteine di canapa, fava e pisello

Per coloro che cercano un sostituto del pasto nutrizionalmente equilibrato oltre alle normali proteine in polvere, considera l'Huel Powder v3.0. Ogni porzione da 400 calorie di questa proteina in polvere vegana non aromatizzata contiene 38 grammi di carboidrati, 20 grammi di proteine e 13 grammi di grassi, insieme a 27 vitamine e minerali essenziali. Huel offre un pratico pacchetto misto di 'flavor boost' per trasformare facilmente la polvere in opzioni aromatizzate quando desiderato.

Calorie per porzione: 85 | Proteine per porzione: 20g | Fonte di proteine: proteina isolata del siero del latte

Le proteine in polvere aromatizzate spesso contengono grassi aggiunti, zuccheri e additivi. La proteina isolata senza aromi Klean Athlete Klean è una delle migliori dal punto di vista calorico sul mercato, con sole 85 calorie per porzione. Se stai cercando una fonte completa di proteine mantenendo comunque un apporto calorico modesto, questa è probabilmente una buona scelta per te. Il semplice sapore e la facilità di miscelabilità rendono questa opzione un'aggiunta semplice a una ricetta ricca di proteine.

Calorie per porzione: 100 | Proteine per porzione: 25g | Fonte di proteine: proteina isolata del siero del latte

Creato con proteina isolata del siero del latte, questa polvere senza aroma fornisce 25 grammi di proteine in soli 100 calorie per porzione. È povero di carboidrati e zuccheri e non contiene additivi o ingredienti di riempimento. Se sei alla ricerca di una proteina isolata nutrizionalmente equilibrata che non svuoti il portafogli, amerai questa opzione.

Calorie per porzione: 100 | Proteine per porzione: 20g | Fonte di proteine: proteina di piselli, zucca e semi di chia

Trovare una proteina in polvere a base vegetale con una fonte di 20 g di proteine è una sfida, ma Truvani ci è riuscita. Con soli 100 calorie per porzione, questo prodotto è nutrizionalmente completo su più fronti. Tuttavia, apprezziamo particolarmente l'attenzione agli ingredienti ipoallergenici che spesso sono amici della digestione.

Calorie per porzione: 120 | Proteine per porzione: 25g | Fonte di proteine: proteina del siero del latte

Naked Nutrition si concentra su prodotti privi di additivi, e questa proteina in polvere senza aroma ne è un esempio lampante. Realizzata interamente con siero proveniente da mucche nutrite con erba presso le piccole aziende lattiero-casearie biologiche Rumiano in California, rappresenta semplicità e qualità. Con un solo ingrediente, siero proveniente da mucche nutrite con erba, la proteina in polvere di Naked offre 25 g di proteine di siero animale complete per porzione, afferma Veronica Rouse, RD. È un ottimo modo per aumentare l'apporto proteico senza ingredienti superflui, aggiunge.

Calorie per porzione: 80 | Proteine per porzione: 25g protein per serving︱Fonte di proteine: proteina isolata del siero

Per le migliori proteine in polvere, la qualità conta, poiché molte potrebbero contenere ingredienti indesiderati e sostanze proibite non dichiarate. La polvere di proteine non aromatizzata di NOW è sottoposta a rigorosi test mensili per garantirne la qualità ed è certificata Informed Sport, garantendo che sia priva di steroidi e di oltre 2.000 sostanze proibite. Questo significa che il prodotto è testato e include esattamente ciò che asserisce - 25 g di proteina isolata del siero, un processo importante in un settore degli integratori poco regolamentato.

Calorie per porzione: 140 | Proteine per porzione: 21g | Fonte di proteine: proteina di piselli, riso integrale, semi di chia

La polvere proteica vegana non aromatizzata di Orgain è la scelta principale di Melissa Mitri, MS, RD per una polvere proteica vegana che sia anche senza aromi. Contiene 21 g di proteine vegetali derivate da una miscela di piselli, riso integrale e semi di chia, senza zuccheri aggiunti, ed è priva di latticini e soia per coloro che sono sensibili agli allergeni, aggiunge Mitri. È certificato biologico dal USDA e si mescola facilmente nei liquidi senza alcun sapore sgradevole che richiede di essere mascherato.

Calorie per porzione: 70 | Proteine per porzione: 18g | Fonte di proteine: peptidi di collagene

Vital Proteins Collagen Peptides is an excellent unflavored protein powder supplying 18 grams of protein per 70-calorie serving. It blends easily with hot or cold liquids and contains no artificial sugar, dairy, or gluten, Amy Beney, M.S., R.D., CDCES, tells us. Collagen protein powder often takes on the flavor of the recipe to which you add it -- making it ideal for everything from smoothies to baked goods.

Calories per serving: 120 | Protein per serving: 25g | Protein source: grass-fed whey protein

Made with just whey protein powder and sunflower lecithin, an emulsifier, these two simple ingredients come together to provide 25 g of protein in a 120-calorie serving. Promix stays away from gums and fillers in their ingredient label. Unflavored whey is an excellent complete protein, and is sure to add creaminess to your favorite smoothie or protein coffee recipe. The grass-fed whey comes from cows raised on pasture and may be of higher quality than conventionally raised cattle and their byproducts.

As a registered dietitian, Caroline Thomason has 10+ years of experience in the wellness space. She has personally tried dozens of unflavored protein powders over the years and worked with many clients and colleagues alike who have strong opinions on these products. For this piece, she worked closely with our testing staff and dietitian experts to get the inside scoop about real-world insights on unflavored protein powders in a variety of categories.