Las 9 Mejores Proteínas en Polvo sin Sabor, Reseñadas Por Expertos

Saltar a una Sección

Hay cientos de polvos de proteína para comprar, pero encontrar un polvo de proteína sin sabor que tenga un buen sabor y textura puede ser más difícil de conseguir. Ya sea que los estés agregando en un batido o haciendo productos horneados "saludables", el polvo de proteína sin sabor es una excelente adición para obtener un impulso nutricional rápido en la cocina. "Los polvos de proteína sin sabor son los más versátiles y te dan la mayor cantidad por tu dinero. Si estoy gastando dinero en un gran envase de polvo de proteína, y ocupando un espacio precioso en la despensa, quiero poder usarlo para más de una cosa", dice Kelsey Kunik, R.D. de Graciously Nourished.

Cuando compres polvo de proteína sin sabor, querrás considerar con qué frecuencia lo usarás, el tamaño de la porción, el total de calorías, el tipo de proteína, cualquier edulcorante, o ingredientes específicos que desees incluir o evitar. Obtuvimos nuestras recomendaciones de una mezcla de productos probados y suplementos revisados por expertos. Después de nuestro exhaustivo proceso de revisión, aquí están los mejores polvos de proteína sin sabor en el mercado.

Calorías por porción: 400 | Proteína por porción: 20g | Fuente de proteína: Mezcla de proteína de cáñamo, haba y guisante

Para aquellos que buscan un reemplazo de comida equilibrado nutricionalmente más allá de los polvos de proteína estándar, considera Huel Powder v3.0. Cada porción de 400 calorías de este polvo de proteína vegano sin sabor contiene 38 gramos de carbohidratos, 20 gramos de proteína y 13 gramos de grasa, junto con 27 vitaminas y minerales esenciales. Huel ofrece un práctico paquete de variedad de 'impulso de sabor' para transformar fácilmente el polvo en opciones con sabor cuando se desee.

Calorías por porción: 85 | Proteína por porción: 20g | Fuente de proteína: aislado de proteína de suero

Los polvos de proteína con sabor a menudo vienen con grasa, azúcares y aditivos añadidos. El aislado de proteína de suero sin sabor de Klean Athlete Klean Isolate es una de las mejores opciones en cuanto a calorías en el mercado, con solo 85 calorías por porción. Si buscas una fuente completa de proteína manteniendo las calorías moderadas, probablemente esta es una buena opción para ti. El sabor simple y la facilidad de mezcla hacen que esta opción sea una adición fácil a una receta rica en proteínas.

Calorías por porción: 100 | Proteína por porción: 25g | Fuente de proteína: aislado de proteína de suero

Elaborado a partir de aislado de proteína de suero, este polvo sin sabor ofrece 25 gramos de proteína en una porción de solo 100 calorías. Tiene bajo contenido de carbohidratos y azúcares, y no contiene aditivos ni ingredientes de relleno. Si estás buscando un aislado de proteína de suero equilibrado nutricionalmente que no te cueste mucho, nos encanta esta opción.

Calorías por porción: 100 | Proteína por porción: 20g | Fuente de proteína: fuente de proteína de guisante, calabaza y chía

Encontrar un polvo de proteína a base de plantas con una fuente de 20 g de proteína es un desafío, pero Truvani lo ha logrado. Con solo 100 calorías por porción, este producto es nutricionalmente sólido en varios aspectos. Sin embargo, especialmente nos encanta la atención a ingredientes hipoalergénicos que suelen ser amigables con la digestión también.

Calorías por porción: 120 | Proteína por porción: 25g | Fuente de proteína: proteína de suero

Naked Nutrition se enfoca en productos sin aditivos, y este polvo de proteína sin sabor es un ejemplo perfecto. Elaborado únicamente con suero de leche proveniente de vacas alimentadas con pasto en las pequeñas granjas lecheras orgánicas de Rumiano en California, ejemplifica la simplicidad y calidad. Con un solo ingrediente, suero de leche de vacas alimentadas con pasto, el polvo de proteína de Naked ofrece 25 g de proteína de suero animal completa por porción, comparte Veronica Rouse, RD. Es una excelente manera de aumentar tu ingesta de proteínas sin ingredientes innecesarios, agrega.

Calorías por porción: 80 Calorías por porción︱Proteína por porción: 25g de proteína por porción︱Fuente de proteína: proteína de aislado de suero

Para los mejores polvos de proteína, la calidad importa, ya que muchos pueden contener ingredientes no deseados y sustancias prohibidas no divulgadas. El polvo de proteína de suero sin sabor de NOW se somete a rigurosas pruebas mensuales para garantizar la calidad y está certificado por Informed Sport, lo que garantiza que está libre de esteroides y más de 2,000 sustancias prohibidas. Esto significa que el producto se prueba e incluye exactamente lo que afirma, 25 g de aislado de proteína de suero, un proceso importante en una industria de suplementos poco regulada.

Calorías por porción: 140 | Proteína por porción: 21g | Fuente de proteína: proteína de guisante, arroz integral, semilla de chía

El Polvo de Proteína Vegana Orgánica sin Sabor de Orgain es la principal elección de Melissa Mitri, MS, RD para un polvo de proteína vegano que también es sin sabor. Contiene 21 g de proteína vegetal derivada de una mezcla de guisante, arroz integral y semillas de chía, sin azúcar añadido, y es libre de lácteos y soja para aquellos que son sensibles a los alérgenos, agrega Mitri. Es orgánico certificado por USDA, y se mezcla sin esfuerzo en líquidos sin ningún sabor desagradable que requiera ocultarse.

Calorías por porción: 70 | Proteína por porción: 18g | Fuente de proteína: péptidos de colágeno

Vital Proteins Collagen Peptides is an excellent unflavored protein powder supplying 18 grams of protein per 70-calorie serving. It blends easily with hot or cold liquids and contains no artificial sugar, dairy, or gluten, Amy Beney, M.S., R.D., CDCES, tells us. Collagen protein powder often takes on the flavor of the recipe to which you add it -- making it ideal for everything from smoothies to baked goods.

Calories per serving: 120 | Protein per serving: 25g | Protein source: grass-fed whey protein

Made with just whey protein powder and sunflower lecithin, an emulsifier, these two simple ingredients come together to provide 25 g of protein in a 120-calorie serving. Promix stays away from gums and fillers in their ingredient label. Unflavored whey is an excellent complete protein, and is sure to add creaminess to your favorite smoothie or protein coffee recipe. The grass-fed whey comes from cows raised on pasture and may be of higher quality than conventionally raised cattle and their byproducts.

As a registered dietitian, Caroline Thomason has 10+ years of experience in the wellness space. She has personally tried dozens of unflavored protein powders over the years and worked with many clients and colleagues alike who have strong opinions on these products. For this piece, she worked closely with our testing staff and dietitian experts to get the inside scoop about real-world insights on unflavored protein powders in a variety of categories.