Sono le spazzolature dei denti elettriche migliori delle manuali? Un dentista dà il suo parere.

Le spazzole elettriche da denti un tempo erano una sorta di anomalia, ma ora, sarebbe strano visitare la casa di qualcuno e scoprire che stanno effettivamente usando una spazzola manuale. Oggi le spazzole elettriche sono dotate di funzioni e capacità che vanno oltre "vibrare" le setole. Puoi trovare spazzole elettriche morbide sulle gengive, spazzole da denti con luci LED integrati per il sbiancamento e molto altro.

Ma hai davvero bisogno di una spazzola per denti elettrica con tutte le campanelle e i fischietti per avere la bocca più sana possibile? Shape ha parlato con la dottoressa Lisa Creaven, dentista e co-fondatrice di Made by Dentists per scoprire.

La chiave per una grande salute orale è la prevenzione, dice la dottoressa Creaven. La parte più costosa della cura dentale è il trattamento di una malattia acquisita e attenersi a una regolare routine di spazzolatura e uso del filo interdentale, oltre a recarsi regolarmente dal dentista ridurrà notevolmente le possibilità di succedere qualcosa di grave.

'Le spazzole soniche o spazzole elettriche sono dimostrate essere un modo più intelligente per spazzolare i denti, causando meno recessione e trauma alle gengive', dice la dottoressa Creaven. 'Più usi bene la tua routine di cura orale, meno trattamenti avrai bisogno.'

I dentisti concordano che le spazzole per denti elettriche sono in generale superiori a quelle manuali. 'Poiché le spazzole elettriche hanno una rotazione, essenzialmente costringono il dentifricio in aree difficili da raggiungere, dove iniziano le cavità', afferma la dottoressa Creaven. 'Usare una spazzola per denti elettrica può essere molto più delicato sulle gengive, causando meno erosione sui denti. Inoltre, causa meno traumi ai denti o alle gengive, ottenendo più azione dal tuo dentifricio tra ogni dente e la linea gengivale.'

Il costo delle spazzole per denti elettriche varia molto, a seconda delle funzioni che stai cercando. Puoi avere una spazzola di base e ricaricabile per circa $ 30, mentre altre spazzole elettriche ad ultrasuoni utilizzano più colpi di spazzola al secondo e hanno molteplici funzioni di pulizia per circa $ 100.

'Personalmente penso che quando compri una spazzola per denti elettrica, sia un investimento e devi spendere una certa somma', dice la dottoressa Creaven. 'È qualcosa che dovrebbe durarti anni. Le spazzole per denti che costano 30 dollari e sono elettriche non sono paragonabili alle spazzole soniche in quanto a qualità', afferma. In confronto, puoi prendere una spazzola manuale per circa $ 3- $ 7.

Certo, è importante consultare il proprio dentista che sia ben consapevole delle proprie preoccupazioni di salute prima di scegliere una spazzola per denti elettrica. Il tuo dentista può aiutarti a fornire ulteriori informazioni su quale tipo di spazzola per denti acquistare, a seconda delle tue esigenze di salute.

Una delle ultime innovazioni delle spazzole per denti elettriche è la spazzola sonica, che offre potenti vibrazioni e colpi di spazzola, con alcuni modelli che raggiungono anche 48.000 vibrazioni a colpo di spazzola al minuto. Questo è il tipo di spazzola per denti che la dottoressa Leary raccomanda di più ai suoi clienti. 'La cosa fantastica delle spazzole per denti elettriche è che eliminano l'aspetto dell'errore umano nella spazzolatura dei denti', spiega. 'Poiché molte di queste spazzole per denti hanno sensori di pressione e timer, rimuovono l'elemento di commettere un errore. Raramente vedo qualcuno commettere errori con una spazzola sonica rispetto a una spazzola manuale.' Un errore potrebbe qualificarsi come spazzolare troppo vigorosamente o non spazzolare a sufficienza.

La differenza principale tra la spazzola per denti elettrica rotante e quella sonica è il numero di vibrazioni al secondo. 'Se ti preoccupa la sensibilità delle tue gengive, generalmente ti consiglieremmo una spazzola per denti sonica', dice la dottoressa Leary. 'Suggerisco sempre di guardare il livello di vibrazioni e la dimensione della testina quando si acquista una spazzola per denti elettrica. Una testina più piccola smuoverà molto più i denti, se è più grande è molto, molto difficile arrivare ai denti posteriori, che è l'area più importante da raggiungere', aggiunge.

Anche se le spazzole per denti elettriche potrebbero essere più costose delle spazzole manuali, risparmierai nel tempo investendo in una spazzola per cui avrai solo bisogno di acquistare le testine di ricambio. Inoltre, eliminerai gli sprechi di plastica eliminando l'uso di una nuova spazzola per denti in plastica dura ogni tre mesi.

Ma forse il miglior motivo per investire in una spazzola per denti elettrica sono i benefici per la salute. Come ha evidenziato la dottoressa Leary, le spazzole per denti elettriche eliminano l'errore umano che potresti commettere spazzolando con una spazzola manuale. Hai una maggiore possibilità di coprire tutti i lati della bocca e delle gengive con una spazzola per denti elettrica, riducendo notevolmente la necessità di ulteriore (costosa!) attenzione dentale in seguito.

Indipendentemente dal tipo di spazzola per denti che scegli, spazzolare e usare il filo interdentale due volte al giorno ridurrà notevolmente il rischio di malattie orali e problemi dentali complicati come i canali radicolari. Restare sempre sulla spazzolatura e l'uso del filo, indipendentemente dal tipo di spazzola per denti che utilizzi, è la cosa più importante che puoi fare per la tua salute orale.