Les 12 meilleures crèmes contre les frottements de 2023, testées et examinées.

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Le temps chaud peut apporter de nombreuses victoires approuvées par l'humeur (je te regarde, vitamine soleil). Mais comme le sait quiconque a déjà eu une infection à levures provoquée par un maillot de bain, cela peut aussi entraîner des problèmes corporels, parmi lesquels les frottements.

« Les frottements sont une affection cutanée courante qui se produit lorsque la peau frotte constamment contre une autre peau ou contre vos vêtements », explique la dermatologue basée à Miami, le Dr Anna Chacon, experte de My Psoriasis Team. Ce frottement peau contre peau ou peau contre tissu peut entraîner des irritations cutanées, explique-t-elle. « Dans les cas légers de frottements, la peau peut devenir rouge et douloureuse, mais dans les cas plus graves, le frottement constant peut provoquer une altération de la peau, entraînant des irritations et même des blessures », explique-t-elle.

La bonne nouvelle, c'est que vous ne devez pas renoncer à l'activité physique, aux États ensoleillés ou aux shorts moulants pour éviter les frottements. « L'utilisation d'un lubrifiant et d'autres produits anti-frottements peut aider à réduire votre risque de frottements », explique le Dr Chacon. Ces crèmes et produits anti-frottements protègent la peau contre les frottements en augmentant la glisse et en réduisant les frottements. « Lorsque vous diminuez les frottements contre la peau, vous réduisez le risque de frottements », dit-elle.

Pour éviter que votre peau ne frotte, nous avons testé 20 produits anti-frottements populaires pendant les journées les plus chaudes et les plus transpirantes de l'année afin de trouver les meilleures crèmes anti-frottements.

Cette option très populaire est souvent vendue dans les magasins de matériel de sport - et pour une bonne raison : elle fonctionne. Le Baume anti-frottements et hydratant BodyGlide For Her s'applique sur les zones sujettes aux frottements comme le déodorant sous les aisselles. Mais contrairement à la plupart des déodorants, qui deviennent inefficaces après seulement quelques heures en plein air, cette crème anti-frottements reste et reste. Même lorsque nous avons appliqué le baume sur nos cuisses avant d'aller travailler à 8 heures du matin, nos cuisses étaient à l'abri des frottements neuf heures plus tard lorsque nous rentrions du travail à pied.

Certains d'entre nous ont même utilisé le produit lors de journées à la plage et ont remarqué que nos cuisses étaient protégées même après une baignade dans l'océan. En d'autres termes, ce baume ne dit pas seulement qu'il est résistant à la transpiration et imperméable à l'eau, il l'est vraiment !

Le Baume anti-frottements et hydratant BodyGlide For Her est une excellente option pour toutes celles et ceux qui recherchent une crème anti-frottements pour les cuisses qui dure toute la journée.

Type : Baume | Utilisation prévue : Cuisses, partie inférieure des bras, talons et orteils | Pétrolatum : Non

Comme le sait toute personne ayant un copain de salle de sport, Gold Bond a acquis sa réputation en tant que meilleure marque pour prévenir la transpiration ~là-bas~. Mais l'humidité n'est pas le seul souci provoqué par l'exercice auquel cette marque a une solution. Voici : Gold Bond Friction Defense, Moisturizing Stick, conçu pour lutter contre les frottements.

Un autre produit qui s'applique de manière similaire aux déodorants, ce stick hydratant est conçu à la fois pour soulager et prévenir les frottements. Remarquable par sa texture crémeuse, cette crème anti-frottements adoucit, répare et protège votre peau de manière égale.

Nous avons testé ce produit sous nos aisselles et sur nos cuisses et pouvons honnêtement dire qu'il a sérieusement protégé ces zones sensibles toute la journée. En bonus, les critiques du produit rapportent l'appliquer sur leurs pieds et talons pour prévenir efficacement les ampoules et les imperfections.

Type : Stick | Utilisation prévue : frottement peau contre peau ou peau contre tissu | Pétrolatum : Non

Désolé de te l'apprendre, mais un haut-parleur étanche n'est pas le must de ta journée à la plage, Beach Gladiator l'est ! Pourquoi ? Eh bien, parce qu'il est résistant à la transpiration et à l'eau ! En pratique, cela signifie que tes joues et ta poitrine, tes cuisses et tes orteils seront totalement protégés que tu passes la journée à prendre des bains de soleil, à te promener sur le sable ou à apprendre à surfer.

Une formule roll-on, cette protection contre les irritations et les frottements est incroyablement facile à appliquer sur tes zones faciles d'accès. (Il faut admettre que les formules roll-on sont un peu plus difficiles à appliquer entre les fesses.)

Un autre avantage de Beach Gladiator est qu'il ne fond pas lorsqu'il est laissé à l'extérieur les jours de grande chaleur, comme le fait par exemple un baume à lèvres. Donc, alors que ce produit te durera toute la journée, il est prudent de le mettre dans ton sac de plage au cas où tu devrais en remettre.

Type : Roll-on | Utilisation prévue : Marche, course, vélo, fitness ou même musculation | Pétrolatum : Non

Bodyglide, la marque qui fait notre crème anti-frottements médaillée d'or, a un autre produit pour lequel nous avons un coup de cœur : L'Original Baume anti-frottements. Une autre option roll-on, ce baume est léger, facile à appliquer et sans parfum.

Sans aucun doute, cette option fonctionne bien en tant que crème anti-frottements pendant l'activité physique. Cependant, de toutes les options de la liste, c'est celle que nous recommanderions de porter lors d'événements professionnels, de fêtes et de mariages. Il n'a laissé aucun résidu sur nos vêtements. En fait, il est si transparent que nous avons eu du mal à voir où nous l'avions déjà appliqué sur notre peau.

Type : Baume Vegan | Utilisation prévue : Cuisses, cou, pieds, bras ou partout où votre peau est irritée | Pétrolatum : Non

Le Chamois Butt'r est bien connu des cyclistes pour sa capacité à protéger vos zones sensibles. Notamment, votre derrière. En effet, les cyclistes sont particulièrement sujets aux irritations entre les fesses, en raison de la friction de la selle de vélo sur leur, euh, derrière.

Mais les cyclistes ne sont pas le seul groupe d'athlètes qui pourrait bénéficier de cette crème anti-irritation. Incroyablement lisse et crémeuse, sans être grasse, nous avons constaté que ce produit était efficace pour protéger les cuisses, les mamelons et les aisselles des irritations lors d'une grande variété d'activités, telles que la course à pied, la marche, la randonnée et le roller.

Le seul inconvénient potentiel est qu'il est en tube (comme le dentifrice). Vous devrez l'appliquer sur vos doigts, puis le frotter sur la zone concernée. Cela signifie qu'il est moins accessible pour une application en plein milieu d'une course ou d'une balade.

Type : Crème | Utilisation prévue : Cyclisme | Pétrolatum : Non

Sans aucun doute, cette crème anti-irritation remporte le prix du meilleur emballage. Mais ce bâton anti-friction ne se contente pas d'avoir belle allure, il fonctionne aussi très bien.

Fabriqué principalement à partir d'amidon et d'huiles essentielles, le bâton corporel anti-friction incroyablement supérieur pour femmes de Cremo est une option parfumée à appliquer par roulement, qui élimine les odeurs et les irritations en même temps #multitâche.

Si ce produit fonctionne bien pendant l'exercice, nous avons été particulièrement impressionnés par sa capacité à nous protéger pendant les activités quotidiennes et les événements spéciaux. En fait, l'une de nos rédactrices a arrêté de porter des shorts sous ses robes pour aller travailler et aux mariages au profit de ce baume anti-friction.

Type : Bâton | Utilisation prévue : Réduit les frottements et améliore le glissement dans les zones de contact cutané (par exemple entre les cuisses) | Pétrolatum : Non

Si vous recherchez une crème anti-irritation qui protège à la fois vos cuisses et vous fait sentir bon, ne cherchez plus ! Fabriqué avec de l'extrait de racine de gingembre, de l'huile de pépins de raisin et de l'extrait de pépins de grenade, le Megababe Thigh Rescue est un produit anti-frottement avec un léger parfum d'agrumes.

Alors que l'odeur du produit est évidente, le fait de le porter ne le sera pas. Il ne laisse aucun résidu collant sur votre peau, ni de traces sur vos vêtements.

À noter : la crème anti-irritation peut s'appliquer un peu en miettes, donc même si elle est conçue pour être sans les mains, vous devrez peut-être faire intervenir vos doigts et la frotter sur votre peau. Bien que cela ne pose pas de problème majeur, ce n'est pas idéal pour les personnes qui l'appliquent en dehors de chez elles ou en déplacement et n'ont pas accès à un lavabo.

Type : Bâton-baume | Utilisation prévue : Cuisses, orteils, épaules, coudes | Pétrolatum : Non

Si vous êtes un(e) athlète de sport d'hiver, vous ne sortez pas sans chauffe-mains, et si vous êtes un(e) athlète de sport nautique, vous ne sortez pas sans crème solaire. Quoi qu'il en soit, vous ne devriez pas sortir sans le spray multifonction SBR Skin Slick All Sport.

Conçu pour agir comme une seconde peau, ce spray peut faciliter l'entrée dans les combinaisons, les combinaisons techniques, les chaussures et les chaussures de ski, puis prévenir les irritations une fois que vous êtes dedans. Il vous suffit de le vaporiser sur vos zones souvent problématiques, puis de continuer à transpirer, skier, nager et surfer comme d'habitude.

Pendant les périodes d'entraînement hors saison, vous pouvez également l'appliquer sur l'intérieur de vos cuisses, vos aisselles, votre cou et vos pieds pour éviter les irritations.

Type : Spray | Utilisation prévue : Natation, cyclisme, course à pied | Pétrolatum : Non

C'est vrai, la marque responsable de la gelée de pétrole qui fait tout propose un produit spécialement conçu pour guérir et prévenir les irritations ! Le baume corporel multi-usages Vaseline est un produit à base de pétrole que vous pouvez appliquer généreusement sur les zones cibles, un peu comme vous le feriez avec un baume à lèvres sur vos lèvres.

Si le produit lui-même est rapidement absorbé et agit rapidement, il est plus gras que certaines autres options de la liste. Tout résidu laissé par le produit sur nos shorts de course disparaissait au lavage (ouf !). Mais si nous examinions de près nos shorts de couleur claire après l'application, nous pouvions remarquer quelques résidus laissés derrière, surtout lorsque nous en mettions beaucoup. Cela dit, je recommanderais sans hésiter le baume corporel multi-usages Vaseline à tout athlète qui possède une collection de shorts de sport noirs et souhaite prévenir les irritations des cuisses.

Type : Bâton sec TSA Friendly | Utilisation prévue : Zones affectées par la sécheresse et la friction | Pétrolatum : Oui

Si vous êtes couvert de tatouages de la tête aux pieds, vous savez que le Vermont Bag Balm est l’un des favoris de ceux qui traitent leur peau comme une toile. Incroyablement hydratant, ce baume à base de pétrole hydrate efficacement les couches profondes de votre peau.

Les personnes qui utilisent leurs mains pour travailler connaissent également ce produit. Les menuisiers, les pêcheurs, les artistes et les menuisiers, par exemple, utilisent souvent ce produit dans le cadre de leurs soins des mains.

Mais le Vermont Bag Balm n’est pas seulement bon pour vos mains et vos doigts, il l’est aussi pour vos pieds et vos orteils. Lorsque nous l’appliquions sur nos pieds avant la randonnée, la gelée hydratante aidait à prévenir les points chauds et les ampoules. De plus, nos pieds étaient plus lisses que lisses lorsque nous enlevions nos chaussures et nos chaussettes à la fin de la journée.

Par souci de transparence : Nous avons remarqué que nos orteils étaient moins polis après utilisation qu'avant. Nous ne sommes pas sûrs à 100 % si c'est la gelée qui a eu un impact sur nos pédicures ou nos chaussures de course et de randonnée, mais vous voudrez peut-être éviter cette crème chauffante si vous avez un pédicure frais.

Type : Baume | Utilisation prévue : Peau sèche, irritée ou gercée, pattes, nez secs et autres soins aux animaux, callosités, coupures et éraflures, mains gercées, talons fendus, coups de soleil | Pétrolatum : Oui

Les coureurs sur route connaissent ce produit Zealios, mais les athlètes de tous types devraient le faire ! Produit anti-frottement entièrement naturel et végétalien, ce produit crémeux peut aller en toute sécurité partout sur votre corps sujet aux frottements. Cela inclut les fissures aux fesses, les pieds, les mamelons, les aisselles et plus encore !

Comme son nom l’indique, ce produit est aussi crémeux qu’une lotion pour le visage ou le corps ordinaire. Cela signifie que vous devrez avoir un évier à proximité si vous utilisez ce produit afin de pouvoir laver la crème de vos mains. Si vous ne le faites pas, vos mains seront un peu collantes, ce qui n’est pas idéal (ni sûr) pour des activités comme tenir le guidon ou claquer et cogner des poids.

La bonne nouvelle : une fois que vous en aurez fait la demande, vous n’aurez pas besoin de présenter une nouvelle demande. Cette crème anti-frottement reste, reste et reste.

Type : Lubrifiant pour la peau et crème de chamois Vegan | Utilisation prévue : Toute partie du corps | Pétrolatum : Non

Nous soupirons peut-être beaucoup à cause de l’utilisation du terme « chub rub » dans la marque, mais nous sommes très souriants de l’efficacité du bâton de friction Zone Naturals Chub Rub All-Naturals pour protéger et guérir les plaies par frottement.

Pour mémoire : le frottement ne fait aucune discrimination en fonction de la forme ou de la taille du corps. Cela peut arriver à des personnes de tout poids ou de toute forme, partout où leur peau rencontre leurs vêtements ou où leurs parties du corps se frottent les unes contre les autres, explique le Dr Chacon. «Les irritations ne sont pas un symptôme dont un individu a besoin pour perdre du poids ou modifier sa forme corporelle», dit-elle. « Les personnes de toutes tailles et de toutes formes peuvent ressentir des irritations. » Pas seulement ceux qui ont ce qu'on appelle le chevesne.

Maintenant que c’est réglé, parlons de ce stick hydratant. Formulé principalement à partir d'huile de noix de coco et de beurre de cacao, le bâton chauffant Zone Naturals Chub Rub All-Naturals aide votre peau à glisser sur elle-même partout où il est appliqué. Nous avons noté qu’il était particulièrement efficace contre les frottements des cuisses lors des longues courses estivales.

D'autres avantages ? Le produit s'applique et sèche de manière totalement transparente (pas blanche !), ce qui signifie que vous pouvez le porter quelle que soit la couleur de votre short.

Type: Bâton de friction | Utilisation prévue : Intérieur des cuisses | Pétrolatum : Non

Aquaphor est devenu un nom connu pour une bonne raison : ils fabriquent des produits étonnants et curatifs. Le bâton de baume curatif Aquaphor ne fait pas exception : ce baume hydratant s’applique rapidement et proprement. En fin de compte, cependant, cela n’a pas duré aussi longtemps que nous l’aurions souhaité, ce qui le rend sous-optimal pour les athlètes d’endurance.

Le stick hydratant anti-frottement recouvre efficacement vos zones sujettes aux frottements, évitant ainsi les imperfections et les ampoules induites par la friction. La seule coche dans la colonne des inconvénients de la liste des avantages et des inconvénients du Hiki Anti-Chafe Stick est que le conteneur n’était pas très bien fait. L’un des testeurs Shape a signalé que le bouton du cadran en bas s’était cassé après quelques semaines. Serait-ce un hasard ? Bien sûr! Mais c’est finalement la raison pour laquelle nous n’avons attribué aucun prix à cette option non genrée.

Ce produit au nom idiot est facile à appliquer et incroyablement portable, ce qui en fait une excellente option pour les irritations en déplacement. Nous avons choisi de ne pas donner au bâton de pommade anti-frottement au beurre de noix d'écureuil un trophée officiel parce qu'il sent, eh bien, la noisette. (C’est parce qu’il contient du beurre de noix de coco et de l’huile de noix de coco). C’était aussi un peu plus collant que certaines des autres options. Néanmoins, il pourrait attirer l’attention des personnes à la recherche d’un produit parfumé et portable.

Simplement, à travers de nombreux essais et erreurs. Nos testeurs ont testé 20 produits de friction les plus vendus au cours de plus de 2 356 heures de tests. ICYWW, tester les crèmes anti-frottements implique d'appliquer de la crème anti-frottement sur les parties du corps les plus sujettes à la transpiration, puis de bouger et de rainurer, de réaliser des gains et de s'exposer au soleil.

Après chaque utilisation, nous avons pris de nombreuses notes sur des éléments tels que la facilité d'application du produit, sa tenue, sa capacité de mélange et sa capacité d'absorption. Nous nous sommes également assurés de mentionner tout ce que les futurs acheteurs voudraient savoir, par exemple si le produit était gras, prenait beaucoup de temps à sécher, laissait des résidus sur les shorts ou sentait mauvais.

La crème chauffante peut contenir le mot « crème », mais ne vous y trompez pas : il existe des crèmes chauffantes qui ne sont pas du tout des crèmes mais des poudres, des beurres, des huiles ou des gelées !

«Il existe des crèmes chauffantes de type lubrifiant qui réduisent la friction en rendant la peau glissante et en créant une barrière entre la peau et tout ce qui la frotte», explique le Dr Hari Kiran Chekuri, spécialiste certifié de la peau et responsable médical de ClinicSpots. Tout produit à base de vaseline ci-dessus entre dans ce camp.

Parallèlement, il existe des produits à base de poudre qui absorbent l'humidité, ce qui empêche l'adhérence en gardant la peau sèche, explique le Dr Chekuri. Ces poudres sont généralement à base de talc, de fécule de maïs ou de bicarbonate de soude.

Il existe d'autres produits qui sont épais-épais-épais (pensez : baume). Fabriqués à base de beurre de karité, de beurre de cacao ou d'huile de coco, ces baumes nourrissent et réparent la peau en lui apportant hydratation et antioxydants, explique-t-il.

Enfin, il existe des lubrifiants en aérosol qui peuvent être constitués de n'importe quel type de base fine et pulvérisés directement sur le corps.

À noter : la base qui vous convient le mieux peut varier d’une partie du corps à l’autre. Par exemple, même si la poudre peut être efficace pour contrôler les fesses et les frottements des sacs de couilles, les baumes plus épais et les produits à base de gelée ont tendance à mieux fonctionner pour les aisselles, les mamelons et les cuisses.

En règle générale, la manière dont le produit est appliqué dépendra du ou des principaux ingrédients du produit. Pour énoncer une évidence : vous allez devoir appliquer la poudre différemment de la façon dont vous appliquez les gelées. Vous allez agiter et secouer la poudre sur votre corps directement à partir de la bouteille, tandis que les produits à base de gelée doivent souvent être appliqués avec vos doigts. Il existe cependant des crèmes anti-frottements qui se présentent sous forme de sticks et qui s'appliquent un peu comme un déodorant. Il existe également des crèmes chauffantes à rouler, qui offrent une option mains libres similaire.

Le type d’application ne détermine pas nécessairement son efficacité. Ainsi, vous devez choisir le type d'application en fonction de la fréquence à laquelle votre style de vie nécessite une nouvelle application, du moment et du lieu de la journée où vous prévoyez d'appliquer le produit et si vous envisagez ou non de partager le produit avec votre ami.

À bout portant, les poudres sont les plus délicates et les plus salissantes à appliquer. Ils conviennent donc mieux aux personnes qui s'entraînent à la maison, font de l'exercice tôt le matin ou recherchent un peu de protection supplémentaire pendant leur journée de travail.

Les aérosols, sticks et roll-ons sont faciles à réappliquer… même en public ! Ce sont donc les meilleures options pour les personnes qui ont un travail physiquement actif ou qui s'entraînent pour une épreuve d'endurance et qui doivent réappliquer à mi-chemin d'une course, d'une randonnée ou d'une escalade.

Lorsque vous achetez une crème anti-frottement, il est important de rechercher des ingrédients doux, naturels et efficaces pour votre type de peau, explique le Dr Chekuri.

Selon lui, certains ingrédients que vous voudrez peut-être rechercher sont les suivants :

Gabrielle Kassel (elle/elle) est une journaliste indépendante spécialisée dans le fitness avec près d'une décennie d'expérience dans l'écriture sur le CrossFit, l'entraînement en force en général et les équipements d'exercice. (FTR : les crèmes chauffantes comptent comme un type d’équipement d’exercice). En plus de Shape, son travail a été publié dans des publications telles que Health, SELF, Women's Health, Men's Health, Greatist, Bustle, etc.

Elle est également une entraîneuse CrossFit certifiée CF-L1 qui entraîne dans sa filiale locale et une athlète CrossFit compétitive au niveau régional qui est toujours à la recherche de gadgets et de gadgets pour rendre ses séances de levage, ses courses d'entraînement et son entraînement HIIT plus confortables.

Pour cet article, elle a discuté avec les 19 testeurs de produits, lu des critiques de produits en ligne et interrogé une poignée de dermatologues sur les causes, la prévention et la guérison des irritations.