Meghan Trainor delar med sig av varför veckovis parterapi har stärkt hennes förhållande.

Meghan Trainor har nyligen öppnat upp om sitt tillvägagångssätt för att upprätthålla en hälsosam relation med sin man under en hjärtlig medverkan på The Drew Barrymore Show. Sångerskan delade med sig av att äktenskapsterapi har blivit en viktig del av deras rutin, och erbjuder en plats där båda partner kan vara fullständigt ärliga och närvarande med varandra. "Äktenskapsterapin har varit en gång i veckan och vi får bara prata med varandra med en fantastisk terapeut. Det är verkligen trevligt att öppna upp och inte vara rädd för att såra den andra personens känslor och bara säga vad vi känner," förklarade Trainor. Hon betonade hur guidade samtal hjälper dem att uttrycka känslor som de annars kanske håller tillbaka i vardagen. Trainors man, Daryl Sabara, anslöt sig sedan till programmet för att dela med sig av sin egen synvinkel på deras terapisessioner. Han bekräftade Meghans känslor om hur de veckovisa uppföljningarna har stärkt deras relation och skapat en trygg plats för ärlig kommunikation. För honom är enkelheten i processen det som gör den så effektiv. "Det handlar verkligen om att sätta sig ner, få ögonkontakt, lägga undan telefonerna och prata ut," tillade han. På The Jennifer Hudson Show tidigare den här veckan erkände den 31-åriga sångerskan att hon var djupt påverkad av den hårda kritiken hon mött online. "Det kändes som en låga tändes, och jag blev bara attackerad av så många elaka kommentarer," sa hon. "Vanligtvis får jag inte många elaka kommentarer, eller så tittar jag inte på dem och de påverkar mig inte. Men dessa var så aggressiva. De sa, 'Du var bas-tjejen, varför är du smal nu?'" Hon fortsatte, "Det var mycket förvirrande, och det bröt mitt hjärta." Trainor ökade spekulationerna om sin viktnedgång tidigare i år när Hollywoods Ozempic-diskussion intensifierades. I april adresserade hon ryktena och avslöjade att hon har använt viktminskningsmedicinen Mounjaro. Hon delade också senare att hon utvecklade graviditetsdiabetes under graviditeten med sin son Barry, sitt andra barn med sin man. Denna erfarenhet ledde till en "besatthet" av att övervaka sin hälsa och göra betydande livsstilsförändringar. Efter att ha välkomnat sin första son Riley år 2021 öppnade hon upp för People om sina livsstilsförändringar. "Jag tror att när du får ett barn inser du bara, 'Wow, livet är vackert och värdefullt. Jag vill vara det bästa för mitt barn.' Jag har aldrig varit mer motiverad," sa Trainor. Sångerskan tillade, "Jag tittar på Riley och tänker, 'Jag ska göra allt jag kan för att leva för evigt.'"