Meghan Trainor comparte por qué la terapia matrimonial semanal ha fortalecido su relación
Meghan Trainor recientemente habló sobre su enfoque para mantener una relación saludable con su esposo durante una sincera aparición en The Drew Barrymore Show.
La cantante compartió que la terapia matrimonial se ha convertido en una parte importante de su rutina, ofreciendo un espacio donde ambos socios pueden ser completamente honestos y presentes el uno con el otro.
“La terapia matrimonial es una vez a la semana y podemos simplemente conversar el uno con el otro con un terapeuta increíble. Es realmente agradable abrirnos y no tener miedo de lastimar los sentimientos de la otra persona y simplemente decir cómo nos sentimos,” explicó Trainor. Ella enfatizó cómo las conversaciones guiadas les ayudan a expresar emociones que de otra manera podrían retener en su vida diaria.
El esposo de Trainor, Daryl Sabara, luego se unió al programa para compartir su propia perspectiva sobre sus sesiones de terapia. Él hizo eco de los sentimientos de Meghan sobre cómo los check-ins semanales han fortalecido su relación y creado un espacio seguro para la comunicación honesta.
Para él, la simplicidad del proceso es lo que lo hace tan efectivo. “Realmente es simplemente sentarse, tener contacto visual, dejar los teléfonos a un lado y hablarlo,” agregó.
En el programa The Jennifer Hudson Show a principios de esta semana, la cantante de 31 años admitió que estaba profundamente afectada por las duras críticas que ha enfrentado en línea.
“Se sintió como si se encendiera una llama, y estaba siendo atacada por muchos comentarios maliciosos,” dijo. “Normalmente, no recibo muchos comentarios maliciosos o no los veo y no me afectan. Pero estos eran tan agresivos. Decían, ‘Eras la chica con curvas, ¿por qué estás delgada ahora?’”
Ella continuó, “Fue muy confuso y me rompió el corazón.”
Trainor alimentó la especulación sobre su pérdida de peso a principios de este año mientras la conversación sobre Ozempic en Hollywood se intensificaba.
En abril, abordó los rumores, revelando que ha estado tomando el medicamento para bajar de peso Mounjaro.
También luego compartió que desarrolló diabetes gestacional mientras estaba embarazada de su hijo Barry, su segundo hijo con su esposo. Esta experiencia la llevó a una “obsesión” por monitorear su salud y hacer cambios significativos en su estilo de vida.
Después de dar la bienvenida a su primer hijo Riley en 2021, ella se abrió con People sobre sus cambios de estilo de vida.
“Creo que cuando tienes un hijo simplemente te das cuenta, ‘Wow, la vida es hermosa y preciosa. Quiero ser lo mejor para mi hijo.’ Nunca he estado más motivada,” dijo Trainor.
La cantante agregó, “Miro a Riley y pienso, ‘Haré todo lo posible para vivir para siempre.’”
