Meghan Trainor partage pourquoi la thérapie de mariage hebdomadaire a renforcé sa relation

Meghan Trainor a récemment parlé de son approche pour maintenir une relation saine avec son mari lors d'une apparition émouvante dans l'émission de Drew Barrymore.

La chanteuse a partagé que la thérapie de couple est devenue une partie importante de leur routine, offrant un espace où les deux partenaires peuvent être pleinement honnêtes et présents l'un envers l'autre.

“La thérapie de couple a lieu une fois par semaine et nous avons la chance de discuter simplement entre nous avec un thérapeute incroyable. C'est vraiment agréable de s'ouvrir et de ne pas avoir peur de blesser l'autre personne et simplement dire ce que l'on ressent,” a expliqué Trainor. Elle a souligné comment les conversations guidées les aident à exprimer des émotions qu'ils pourraient autrement retenir dans la vie de tous les jours.

Le mari de Trainor, Daryl Sabara, a ensuite rejoint l'émission pour partager sa propre perspective sur leurs séances de thérapie. Il a renchéri sur les sentiments de Meghan concernant comment les rendez-vous hebdomadaires ont renforcé leur relation et créé un espace sûr pour une communication honnête.

Pour lui, la simplicité du processus est ce qui le rend si efficace. “C'est simplement s'asseoir, se regarder dans les yeux, mettre les téléphones de côté et en discuter,” a-t-il ajouté.

Lors de l'émission The Jennifer Hudson Show plus tôt cette semaine, la chanteuse de 31 ans a admis avoir été profondément affectée par les critiques sévères auxquelles elle a été confrontée en ligne.

“C'était comme si une flamme s'était allumée, et j'étais juste attaquée par tant de commentaires méchants,” a-t-elle dit. “D'habitude, je ne reçois pas beaucoup de commentaires méchants, ou je ne les regarde pas et ils ne me touchent pas. Mais ceux-ci étaient si agressifs. Ils disaient, ‘Tu étais la fille ronde, pourquoi es-tu mince maintenant?’”

Elle a poursuivi, “C'était très déroutant, et ça m'a brisé le cœur.”

Trainor a alimenté les spéculations sur sa perte de poids plus tôt cette année alors que la conversation sur l'Ozempic à Hollywood s'intensifiait.

En avril, elle a répondu aux rumeurs, révélant qu'elle prenait le médicament de perte de poids Mounjaro.

Elle a également plus tard partagé qu'elle avait développé un diabète gestationnel pendant sa grossesse pour son fils Barry, son deuxième enfant avec son mari. Cette expérience l'a conduite à une “obsession” pour surveiller sa santé et à apporter des changements significatifs à son mode de vie.

Après la naissance de son premier fils Riley en 2021, elle s'est confiée à People sur ses changements de style de vie.

“Je pense qu'à partir du moment où vous avez un enfant, vous réalisez, ‘Wow, la vie est belle et précieuse. Je veux être la meilleure pour mon enfant.’ Je n'ai jamais été aussi motivée,” a déclaré Trainor.

La chanteuse a ajouté, “Je regarde Riley et je me dis, ‘Je vais faire tout ce que je peux pour vivre éternellement.’”