Joel Dommetts fantastiska kroppsmakeover - från 1 stones viktminskning till smart dietdrag - OK! Tidning

Komiker kanske vanligtvis inte är kända för sina vältränade, muskulösa kroppar, men Joel Dommett bryter trenden med sin otroliga kroppsförvandling.

Den roliga mannen och TV-presentatören, 38, har gjort om sig själv från smal till muskulös tack vare sin hängivenhet till kost och träning, vilket har gett honom en avundsvärd kropp.

Och nyligen fick han folk att prata på nätet genom att starta rykten om att han hade anmält sig till en kändisversion av BBC One's TV-hit, Gladiators.

Joel lade upp en bild på Instagram där han visade upp sina imponerande biceps i en vit väst. Med hänvisning till en av programmets värdar i bildtexten sa han: "I slutändan vill vi alla bara vara en Gladiator och bli kramade av Bradley Walsh."

När Men's Health frågade om han var den mest vältränade komikern på scenen, så skämtade värdaren för Masked Singer och In With A Shout och erkände: "Förmodligen... Jag kan inte tänka på någon annan. Jag menar, det är definitivt en nisch. Det är tillräckligt nichat för att jag tror att jag förmodligen är den mest vältränade brittiska komikern. Nåja, komiker, presentatör, podcaster, författare/filmstjärna/moderiktig ikon..."

Joel, som nyligen välkomnade sitt första barn med fru Hannah Cooper, tillade att hans tid i gymmet var den enda tiden på dagen när han inte var på sin telefon och hans agent visste att han inte skulle kontakta honom.

Till Men's Health sade han: "Det stillar definitivt min sinne. När jag inte kan träna i några dagar, eller när vi är på semester, känner jag alltid att jag på fjärde dagen bara är lite av ett svin. Hannah frågar alltid mig vad som står på, och jag säger bara att jag behöver gå till gymmet och svettas lite eller gå ut och springa. Jag är en trevligare person när jag tränar."

Till Runner's World berättade han lite mer om sitt intensiva schema, som inkluderar löpning och gymträning, och sa: "Jag springer tre mil varje dag under veckan - det är en och en halv mil till gymmet - och sedan gör jag ett långt lopp varje helg."

Och för att uppmuntra andra att hoppa på träningståget, jämförde han det med en 'kult', och sa till Gay Times: "Ärligt talat, ge det ett försök. Det kommer att förändra allt för dig! Det är en verklig kult, så fort du är involverad, är du fast. Det är en fantastisk sak att vara beroende av. Vissa människor väljer droger eller sex, jag väljer att svettas med andra män."

Joel, som ökänt gick ner ett sten i vikt medan han deltog i I'm A Celebrity i den australiska djungeln 2016, avslöjade också sitt hälsosamma födointag - att äta de 'rätta kolhydraterna'. Till Sunday Brunch sa han: "Jag gillar inte riktigt kolhydrater - jag menar, självklart måste du äta de rätta kolhydraterna, men jag gillar dem inte."

När han stoppade i sig en skål pasta skämtade han: "Jag kan känna hur jag sväller!"