Joel Dommett's geweldige lichaam makeover – van 1 steen gewichtsverlies tot slimme dieetbeweging - OK! Tijdschrift

Comedians staan misschien niet bekend om hun afgetrainde, gespierde lichaamsbouw, maar Joel Dommett doorbreekt deze trend met zijn indrukwekkende lichaamstransformatie.

De grappenmaker en tv-presentator, 38, heeft zichzelf getransformeerd van mager naar gespierd door zijn toewijding aan dieet en fitness, wat hem een benijdenswaardig lichaam heeft opgeleverd.

Onlangs deed hij online tongen wagelen door geruchten te verspreiden dat hij zich had aangemeld voor een beroemdhedenversie van BBC One's tv-hit, Gladiatoren.

Joel plaatste een foto op Instagram waarop hij te zien is in een wit hemd terwijl hij zijn indrukwekkende biceps toont. Verwijzend naar een van de presentatoren van de show in het onderschrift, zei hij: 'Uiteindelijk willen we allemaal een gladiator zijn en geknuffeld worden door Bradley Walsh.'

Op de vraag van Men's Health of hij de fitste comedian op de circuit was, gaf de presentator van Masked Singer en In With A Shout grappig toe: 'Waarschijnlijk... Ik kan niemand anders bedenken. Ik bedoel, het is zeker een niche. Het is zo'n specifieke niche dat ik denk dat ik waarschijnlijk de fitste Britse comedian ben. Nou ja, comedian, presentator, podcaster, auteur-slash-acteur-slash-mode-icoon...'

Joel, die onlangs zijn eerste kind verwelkomde met vrouw Hannah Cooper, voegde eraan toe dat zijn tijd in de sportschool het enige moment van de dag was dat hij niet op zijn telefoon zat en dat zijn agent wist dat hij hem dan niet moest contacteren.

Hij vertelde Men's Health: 'Het maakt mijn geest echt rustiger. Telkens als ik een paar dagen niet kan trainen, of we op vakantie zijn, voel ik me na de vierde dag gewoon een beetje klote. Hannah vraagt me altijd wat er aan de hand is, en dan zeg ik gewoon dat ik naar de sportschool moet en een beetje moet zweten of een rondje moet rennen. Ik ben een aangenamer persoon als ik train.'

Hij vertelde Runner's World wat meer over zijn zware schema, dat hardlopen en sportschoolsessies omvat, en zei: 'Ik loop elke dag drie mijl tijdens de week - het is anderhalve mijl naar de sportschool - en dan doe ik elke weekend een lange loop.'

En anderen aanmoedigend om ook fitnessfan te worden, vergeleek hij het met een 'cult', en zei tegen Gay Times: 'Echt, probeer het. Het zal alles voor je veranderen! Zodra je erbij betrokken bent, zit je erin. Het is geweldig iets om verslaafd aan te zijn. Sommige mensen kiezen drugs of seks, ik kies om te zweten met andere mannen.'

Joel, die berucht is omdat hij 6 kilo afviel tijdens zijn deelname aan I'm A Celebrity in de Australische jungle in 2016, onthulde ook zijn gezonde dieetwijziging - het eten van de 'juiste koolhydraten'. Hij vertelde Sunday Brunch: “Ik houd niet echt van koolhydraten - uiteraard moet je de juiste koolhydraten eten, maar ik houd er niet van.”

Toen hij aan het eten was van een pastasalade grapte hij: “Ik voel dat ik opgeblazen ben!”

Kijk naar Joel als presentator van In With A Shout, op zaterdag 11 mei om 19.00 uur op ITV1 en ITVX.