I 14 migliori sneakers per stare in piedi tutto il giorno del 2023, Testati e Recensiti.

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La calzatura giusta può fare la differenza nella tua giornata, che tu stia andando in palestra, facendo commissioni o camminando ed esplorando. E se sei qualcuno che sta in piedi tutto il giorno per lavoro o scuola, allora sai che non tutti i modelli sono fatti per resistere ai tuoi turni o lezioni estenuanti, il che può causare disagio, sforzo e affaticamento. Ecco perché è importante consultare i professionisti e fare affidamento sulle raccomandazioni dei podologi per trovare le migliori scarpe da ginnastica per stare in piedi tutto il giorno.

Noi abbiamo fatto il lavoro (punti di piede intesi) e testato diverse paia di scarpe ammortizzate e di supporto. Abbiamo anche chiesto ai podologi esperti la loro opinione fidata su cosa cercare nelle scarpe da ginnastica per stare in piedi tutto il giorno. Queste scarpe hanno superato le nostre aspettative offrendo un'esperienza di indossabilità comoda e stabile, senza evidenze di vesciche, dolore all'arco o altri disagi comuni.

Con una suola intermedia rigida e imbottita per sostenere saldamente gli archi, abbiamo scoperto che le scarpe Nike Air Zoom Structure 24 sono le migliori scarpe da ginnastica per stare in piedi tutto il giorno. L'aggiunta di una punta ampia offre spazio alle dita, offrendoti una base affidabile e stabile per stare in piedi (ossia, il tuo peso corporeo sarà distribuito uniformemente su tutto il piede e nessuna area si sentirà più affaticata).

Simili ai modelli popolari del marchio, come le amate Air Force 1 delle celebrità, Nike ha aggiunto alcune funzionalità intelligenti che rendono queste scarpe ideali per lunghe giornate in piedi. L'interno della scarpa è progettato per prevenire l'ammassamento dei calzini, grazie a una fodera morbida e resistente. Inoltre, i lacci si stringono in modo molto sicuro, quindi non dovrai abbassarti costantemente per sistemarli o allacciarli di nuovo. In poche parole, non perderai un passo indossando queste scarpe. Corrono un po' più pesanti rispetto ad altri modelli che abbiamo considerato, ma pensiamo che sia uno scambio equo che probabilmente non noterai.

Misure: 5-12 | Colori: 6 | Drop dal tallone alla punta: 7,6 mm | Peso: 9 once

Uno dei marchi preferiti per il supporto dell'arco del podologo Hillary Brenner, D.P.M., Asics offre l'ammortizzazione, la stabilità, la traspirabilità e la durabilità adatte per mantenere i tuoi piedi comodi dall'ingresso all'uscita. Con la sneaker GT-2000, il tuo piede è sicuro e supportato grazie a dettagli attentamente studiati, come la soletta Ortholite e il tallone imbottito, che spostano anche la massa corporea in avanti, riducendo lo sforzo sugli arti inferiori. Si adatta anche al movimento naturale del piede e ammortizza il tuo passo per favorire l'assorbimento degli urti.

Misure: 5-13 | Colori: 13 | Drop dal tallone alla punta: 8 mm | Peso: 8,2 once

A 70 dollari, queste scarpe sono convenienti per il tuo portafoglio e i tuoi piedi. Amiamo l'aderenza sicura ma flessibile; la scarpa sostiene delicatamente il tuo piede, ma non sfrega o scivola in alcun modo. La tomaia in mesh traspirante aiuta davvero questa scarpa a essere adatta per l'uso durante tutto il giorno; se fai parte del club dei piedi sudati (ti vediamo), questa coppia si sentirà effettivamente traspirante. Ci piace anche che la suola in gomma sia antiscivolo e con texture per una presa extra. Queste scarpe vestono piccolo, quindi ordina mezza misura in più.

Se i tuoi piedi hanno bisogno di un sostegno extra, potresti aggiungere una soletta. Abbiamo notato che queste scarpe sono più flessibili rispetto alle tipiche scarpe di stabilità. Di solito, la flessibilità non farebbe sì che questa scarpa sia adatta per stare in piedi tutto il giorno, ma siamo convinti dell'upper leggero e pensiamo che il supporto sia sufficiente a meno che tu non abbia una particolare condizione ai piedi (come la fascite plantare o arcate alte).

Misure: 5-12 | Colori: 23 | Drop dal tallone alla punta: sconosciuto | Peso: 6 once

Mentre i zoccoli Dansko Kane sono popolari tra le infermiere che lavorano turni lunghi, li abbiamo trovati particolarmente adatti a coloro che lavorano nel settore dei servizi alimentari e dell'ospitalità e devono fare attenzione tra bevande versate e superfici appiccicose. "Ero una cameriera al college e i miei Danskos mi hanno sostenuta nei giorni in cui facevo un doppio turno", dice Kristen Geil, redattrice di Shape. "Non mi sono mai preoccupata di scivolare, grazie alla suola in gomma, e il materiale EVA era così facile da pulire se un po' di ketchup finiva su di loro".

Anche se non abbiamo avuto problemi a indossare queste scarpe per ore di seguito, probabilmente non sono la scelta migliore se devi muoverti rapidamente. C'è sempre la possibilità che il tallone possa scivolare fuori dal retro se corri (anche se personalmente non ci è mai successo).

Prezzo al momento della pubblicazione: 85 dollari

Misure: 4.5-13 | Colori: 7 | Drop dal tallone alla punta: 12,7 mm | Peso: 7 once

Grazie all'ammortizzazione dell'intersuola, al tallone di supporto e alla suola elastica, la scarpa da corsa New Balance Fresh Foam 1080v12 è in grado di adattarsi alla forma unica del tuo piede e offrire comfort per tutto il giorno. Nei nostri test, siamo rimasti colpiti dall'equilibrio tra ammortizzazione spessa e morbida e leggerezza della scarpa. Inoltre, non ci siamo mai sentiti come se stessimo affondando nella scarpa, dato che era così di supporto. (Suggerimento: abbiamo scoperto che questi vestono un po' grandi, quindi se sei tra le taglie, scendi.) "Queste sono una delle mie coppie preferite da indossare tutti i giorni", aggiunge Geil.

Brenner è un fan delle scarpe New Balance, in generale, per la loro punta larga, e Pidich è un fan di questo stile perché è disponibile in taglie larghe ed extra larghe. "Non solo i nostri piedi hanno bisogno del supporto dell'arco, ma si espandono e si gonfiano anche durante il giorno", aggiunge. 'Una scarpa che si sente comoda al mattino potrebbe far male alla fine di un lungo turno di lavoro. Ha un tessuto a rete che si adatta comodamente sopra un alluce valgo, un martello o un alluce sarto.'

Taglie: 5-11 | Colori: 20 | Caduta dal tallone alla punta: 8 mm | Peso: 8,3 once

Notizie flash: i tuoi piedi meritano un po' di cure extra dopo una giornata trascorsa in piedi, anche quando hai indossato le tue scarpe da ginnastica di supporto. Infatti, i muscoli dei tuoi piedi hanno bisogno di riprendersi dopo una dura giornata, proprio come il resto del tuo corpo ha bisogno di riprendersi dopo un allenamento micidiale. È allora che è il momento di indossare qualcosa di un po' più comodo, come il sandalo scorrevole Oofos Ooahh. Non solo sembra di camminare su una nuvola, ma assorbe circa il 37 percento in più di impatto rispetto al tuo paio medio di calzature in schiuma. Questa qualità lo rende perfetto da indossare a casa, soprattutto se hai pavimenti in legno. "Li indosso per stare alla mia scrivania a casa e, onestamente, possono passare ore prima che mi renda conto che sono ancora in piedi senza dolore", dice Geil.

Li indossiamo regolarmente dopo gli allenamenti e mentre lavoriamo a distanza dai nostri uffici domestici, e abbiamo notato che nei giorni in cui non lo facciamo, le nostre ginocchia iniziano a dolere e la parte bassa della schiena si irrigidisce. Detto questo, non li consigliamo necessariamente per lunghe passeggiate o qualcosa di più di commissioni leggere; la struttura della scarpa ci ha fatto inciampare un po' quando abbiamo incontrato superfici irregolari.

Taglie: 5-15 | Colori: 8 | Caduta dal tallone alla punta: Sconosciuto | Peso: 4,6 once

Progettata per ridurre la pressione dell'arco plantare, la scarpa da corsa Asics Gel-Nimbus 25 utilizza il rimbalzo e la reattività della sua tecnologia PureGEL™ per un'ammortizzazione facile e leggera. "Le scarpe Asics Gel-Nimbus sono le mie scarpe preferite per la fascite plantare", afferma Pidich. "Contengono un'ammortizzazione extra e un maggiore supporto attorno all'arco plantare." Inoltre assorbono gli urti nel tallone con i loro pannelli in gel. Inoltre, la forma della punta arrotondata crea una punta spaziosa per chi ha i piedi larghi.

Gli shape editor si sono affidati a questa scarpa per il cross-training, che implementa diverse modalità di fitness. "Ho avuto attacchi di fascite plantare negli ultimi anni e non ho mai avuto una riacutizzazione quando indosso costantemente le Asics Gel-Nimbus 25", afferma Geil. "Ed è un piccolo dettaglio, ma adoro la linguetta sul retro del tallone: rende queste scarpe così facili da infilare e togliere dopo una lunga giornata."

Taglie: 5-13 | Colori: 20 | Caduta dal tallone alla punta: 8 mm | Peso: 8,9 once

"La scarpa da corsa Hoka One One Bondi 8 è ideale per i piedi piatti", spiega Pidich. 'Se hai i piedi piatti, l'arco plantare scompare quando ti alzi. È anche più difficile spingersi in avanti. Questa sneaker offrirà il miglior supporto dell'arco del piede per stare in piedi tutto il giorno.' La memory foam della scarpa culla il tallone e la caviglia per una stabilità e un supporto ottimali, mentre l'intersuola modellata in EVA fornisce un'ammortizzazione energizzante.

"Io e il mio amico facciamo una passeggiata epica ogni estate intorno a Manhattan (14 miglia è il nostro record) e le Bondi 8 sono diventate la mia scarpa preferita per questo", afferma Shannon Bauer, senior commerce editor. "Ho un buon supporto durante i chilometri e provo un minimo dolore quando abbiamo finito."

Adoriamo le Bondis anche per la fascite plantare, grazie alla spessa intersuola. Tuttavia, queste sono un po' più pesanti delle altre coppie che abbiamo testato (come le New Balance Fresh Foam 1080v12).

Taglie: 5-12 | Colori: 21 | Caduta dal tallone alla punta: 4 mm | Peso: 8,9 once

Grazie alla sua schiuma BioMoGo DNA reattiva, la scarpa da corsa Brooks Ghost offre un'ammortizzazione morbida dell'intersuola dal tallone all'avampiede in modo che possa conformarsi e sostenere gli archi alti. Le scanalature strategicamente posizionate favoriscono il movimento naturale del piede fornendo ulteriore flessibilità. "Queste scarpe offrono un'ammortizzazione morbida in grado di resistere a lunghe ore in piedi su superfici dure", spiega Chanel Perkins, DPM. 'Questo stile è resistente, quindi non si consumerà rapidamente. È anche leggero, quindi non ti sembrerà di avere i piedi tutto il giorno nei blocchi di cemento.' Per non parlare del fatto che è uno dei preferiti di lunga data di Jennifer Garner. (Per un supporto ancora maggiore dell'arco plantare, dai un'occhiata a queste solette approvate dall'editore da Amazon.

Taglie: 5-13 | Colori: 39 | Caduta dal tallone alla punta: 12 mm | Peso: 9,1 once

Un altro marchio di fiducia di Brenner, le scarpe Mephisto - che secondo lei sono di supporto su tutta la linea - si rivolgono non solo ai piedi, ma anche alle gambe e alla schiena. Chi è alla ricerca di una scarpa elegante da indossare tutti i giorni ma che non sacrifichi il comfort troverà di suo gradimento la Mephisto Rebecca Perforated Sneaker. È realizzato con il plantare Soft Air del marchio per garantire il supporto dell'arco e ha una soletta anatomica rimovibile per un maggiore comfort. La suola in gomma dello stile favorisce l'assorbimento degli urti, mentre la tomaia in pelle ne migliora la durata. Non siamo riusciti a trovare informazioni elencate sulla caduta dal tallone alla punta o sul peso della scarpa, ma considerando altre specifiche, stimiamo che l'offset sia piuttosto basso.

Taglie: 5.5-11 | Colori: 4 | Caduta dal tallone alla punta: Sconosciuto | Peso: sconosciuto

I fan delle sneakers slip-on che sono costantemente in piedi hanno bisogno di uno stile come la sneaker Merrell Work Jungle Moc AC+ Pro, che ha un plantare sagomato, intersuola in EVA e suola imbottita per offrire ore di comfort. "Ho diversi pazienti che lavorano nell'industria alimentare", inizia il podologo di New York City Casey Ann Pidich, DPM. 'Ho consigliato loro questa scarpa. Non solo è antiscivolo per ambienti di lavoro eleganti, ma è anche di supporto e comodo per stare in piedi tutto il giorno.' Inoltre, è realizzato in pelle resistente ma traspirante ed è progettato per respingere gli odori.

Taglie: 5-11 | Colori: 1 | Caduta dal tallone alla punta: Non elencato | Peso: 10 once.

Progettata pensando ai piedi stanchi, la sneaker da lavoro New Balance WID626v2 mantiene il piede saldamente in posizione grazie alla tomaia in pelle di supporto, alla suola con alette trazionate e all'inserto stabilizzante. Insieme alla morbida fodera in tessuto, alla soletta in schiuma rimovibile, all'intersuola sagomata e alla linguetta imbottita, ti viene data la quantità perfetta di stabilità, ammortizzazione e supporto per ogni passo. L'esterno in gomma della scarpa la rende anche resistente a segni, olio e scivolamento.

Taglie: 5-13 | Colori: 1 | Caduta dal tallone alla punta: Sconosciuto | Peso: 6,1 once

Un'altra scelta del marchio di fiducia del podologo, il New Balance 608 V5 Casual Comfort Cross Trainer è imbottito in tutti i punti giusti per garantire supporto per tutto il giorno. "Questo marchio è uno dei preferiti nella comunità dei podologi", afferma Perkins. 'Con la loro struttura di supporto a tutto tondo, queste scarpe sono decisamente progettate per tenerti in piedi tutto il giorno. La suola è inoltre extra-ammortizzata per il massimo comfort.' Centrato con un inserto in memory foam, la sneaker si adatta al tuo piede e assorbe gli urti con il suo crash pad resistente alla compressione. All'esterno, la sua suola flessibile garantisce comfort e il suo esterno in pelle e gomma respinge l'acqua e le macchie. Questa robusta scarpa sarebbe anche un'ottima scelta per gli infermieri che hanno bisogno di scarpe da ginnastica per stare in piedi tutto il giorno.

Taglie: 5-12 | Colori: 2 | Caduta dal tallone alla punta: Sconosciuto | Peso: 9,8 once

La sneaker da corsa Allbirds Tree Dashers presenta un'intersuola di supporto a doppia densità ed è progettata per flettersi con il piede, promuovendone il movimento naturale e fornendo ammortizzazione dove necessario. Inoltre, questa sneaker leggera e ariosa allontana il sudore e riduce al minimo l'odore. "Le scarpe di questo marchio non sono solo sostenibili, ma sono anche estremamente comode", condivide Perkins. 'Il materiale della tomaia è traspirante, quindi puoi indossarli tutto il giorno senza preoccuparti dei piedi sudati. L'intersuola è di supporto ma flessibile per adattarsi ai movimenti del piede.' )

Taglie: 5-11 | Colori: 9 | Caduta dal tallone alla punta: 7 mm | Peso: 8,6 once

Quando abbiamo scelto le migliori sneaker per stare in piedi tutto il giorno, abbiamo dato la priorità ad alcuni criteri rispetto agli altri dopo approfondite interviste con il nostro gruppo di podologi, che hanno contribuito con la loro esperienza a questo articolo. Abbiamo cercato scarpe comode da indossare per lunghi periodi di tempo, sufficientemente resistenti da resistere a un'elevata usura e abbastanza stabili da favorire la salute generale del piede. Nello specifico, abbiamo cercato approfondimenti sul supporto dell'arco plantare, che il nostro gruppo di podologi ha concordato essere la qualità più importante nelle scarpe da ginnastica per stare in piedi tutto il giorno.

Una volta saputo cosa stavamo cercando in queste sneaker, abbiamo iniziato la fase di ricerca. Abbiamo iniziato a creare questa lista delle migliori sneakers per stare in piedi tutto il giorno cercando su internet i best-seller delle migliori marche (o anche meno conosciute). Abbiamo letto le recensioni, sia positive che negative, e abbiamo stilato un elenco dei nostri migliori contendenti. Quindi ci siamo rivolti ancora una volta al nostro team di podologi per valutare e dare consigli sui loro marchi di scarpe di riferimento (New Balance, FYI, è il marchio di scarpe preferito dalla maggior parte dei podologi). Infine, abbiamo passato al setaccio i nostri mesi e mesi di risultati dei test sulle sneaker, tirando fuori tutte le scarpe che hanno ottenuto un punteggio elevato per comfort, stabilità, supporto, durata e valore.

Indipendentemente dal tuo senso dello stile o della professione, Brenner elenca il supporto dell'arco plantare come il fattore più importante da considerare quando acquisti scarpe da ginnastica di supporto per stare in piedi tutto il giorno. "Puoi cercarlo nello spessore dell'arco", dice. "Più l'arco è spesso, più è di supporto."

I portatori di scarpe da ginnastica che non supportano corrono anche il rischio di sviluppare altri disturbi come la fascite plantare e lo sperone calcaneare. Se sei una persona con dita a martello e borsiti, Brenner avverte che il dolore associato a queste condizioni può peggiorare. Per non parlare del fatto che indossare le scarpe sbagliate per un lungo periodo di tempo può influire su altre parti del corpo, causando artrite, distorsioni della caviglia e dolore alle ginocchia, ai fianchi e alla schiena. "Questo di solito si verifica nelle scarpe che non hanno il supporto dell'arco", afferma Brenner. 'Il dolore è un indicatore di quando è il momento di comprare un nuovo paio di scarpe. Puoi anche controllare il fondo della scarpa per vedere se i battistrada sono usurati.'

Da lì, nota che vorrai assicurarti che la tua sneaker scelta abbia una punta larga con un materiale a rete e un tacco spesso e grosso: "Se la punta è troppo stretta, non c'è supporto nell'arco della scarpa ; questo vale anche se il tacco è troppo sottile.' Vale anche la pena notare: per garantire il comfort per tutto il giorno, Brenner consiglia di investire in plantari per un supporto e un cuscino extra. Le sue solette preferite sono l'inserto ortopedico Superfeet e le solette Powerstep Pinnacle Arch Support.

Per quanto riguarda cosa non comprare, Brenner aggiunge: 'Evita una scarpa con un materiale duro che superi le protuberanze ossee. Assicurati che la scarpa sia semirigida e non troppo flessibile.' Invece, ti consigliamo di verificare la presenza di un arco spesso, un tacco largo e grosso e assicurarti di non poter piegare la scarpa a metà, aggiunge. Per garantire davvero una calzata perfetta, Brenner consiglia di provare la scarpa verso la fine della giornata "quando i tuoi piedi sono della taglia giusta" e di misurare la larghezza e le dimensioni dei piedi.

Shannon Bauer è Senior Commerce Editor per Shape con sette anni di esperienza nel settore della bellezza e del benessere. Con un background nel fashion design, è esperta nei materiali e nel design delle sneaker e, in quanto persona attiva, ha testato molte delle opzioni sul mercato. Al di là della conoscenza personale di Bauer, ha completato la ricerca su tutti i prodotti, letto recensioni, considerato le varie esigenze e consultato esperti per creare questo elenco. I podologi che hanno partecipato sono anche esperti nel loro campo e ben informati sulle scarpe da ginnastica per stare in piedi tutto il giorno. I podologi hanno anche dato consigli su cosa cercare in una scarpa da ginnastica per garantire la tua salute e sicurezza. Queste sneakers per stare in piedi tutto il giorno sono le migliori sul mercato.