Hayley Palmer ricorda il momento straziante in cui Mark Labbett di The Chase ha concluso la loro relazione - 'Ho avuto un attacco di panico' - OK! Magazine

Dopo aver appena festeggiato il loro primo anniversario e aver dichiarato il loro amore in televisione durante il giorno, la relazione tra Hayley Palmer e Mark Labbett sembrava procedere sempre più forte. Ma solo pochi giorni dopo, verso la fine di maggio, Hayley, 42 anni, ha rivelato che il loro romantico era giunto a una brusca fine dopo aver ricevuto una chiamata da The Chase star, noto in televisione come The Beast, che le diceva che era finita.

Con rapporti secondo cui Mark attribuiva al loro divario di 16 anni la rottura e che la sua posizione di Rotherham rispetto alla base di Londra di Hayley causava tensioni, i fan erano perplessi perché solo pochi giorni prima la coppia aveva condiviso entrambi foto di loro che sembravano innamorati. "Eravamo apparsi a Loose Women la settimana prima di separarci per parlare di quanto fossimo felici", dice Hayley.

"Abbiamo festeggiato il nostro anniversario di un anno - eravamo in festa. Stavamo prenotando biglietti per il teatro con mia mamma e papà, stavamo organizzando serate quiz insieme. Eravamo in un posto davvero buono - per quanto ne sapevo.

"Quindi quando la chiamata telefonica è arrivata completamente dal nulla, lo shock mi ha colpito così male al mio sistema nervoso che, riflettendo, penso di aver avuto un attacco di panico sul momento e di aver perso completamente il controllo del mio corpo."

Annunciando la loro separazione in un post caricato sulle sue storie di Instagram, la reporter televisiva Hayley ha rivelato che lei e Mark avevano preso strade separate e ha aggiunto che avevano trascorso il "miglior anno insieme". Tuttavia, mentre cercava di affrontare il suo improvviso dolore, Hayley ammette che la sua salute mentale ha subito un colpo nelle settimane successive.

"Un mio amico mi ha chiesto, 'Puoi semplicemente prendere la metropolitana e venire da me?' E letteralmente non potevo,” dice. "Non potevo fisicamente prendere la metropolitana. Ho girato per tre ore senza sapere dove stessi andando. È davvero un posto spaventoso in cui trovarsi. La prima settimana ero completamente in shock, poi mi sono sentita davvero giù. La cosa più grande è che il mio senso di valore personale e la mia fiducia in me stessa erano crollati al massimo."

Con il lavoro di Hayley che prevede di stare davanti alle telecamere, i telespettatori potrebbero essere abituati al suo sorriso e alla sua personalità vivace. Ma sotto la superficie, non avrebbe potuto essere più diverso mentre cercava di raccogliere i pezzi.

"La cosa con me è che sono una persona molto socievole e molto positiva," dice. "Mi alzo sempre, mi trucco e esco lì fuori, ma ho trovato davvero difficile. Non c'è modo facile di dirlo. Ero, guardando indietro, molto instabile. Facevo la giornata, facevo una bella facciata, ma sotto la superficie stavo totalmente crollando. Mi ha davvero colpito duramente. Non avrei mai pensato di trovarmi in quella situazione - non avrei mai pensato che non avrei voluto alzarmi dal letto.

'Penso che fossi in stato di shock all'inizio e poi pensavo che sarei stata bene, ma scattavo in lacrime in mezzo a Tesco all'inizio.”

Come risultato della separazione, Hayley dice di aver vissuto una serie di sintomi fisici. "Devo dire che ora va molto meglio, ma avevo flashback gravi tutto il tempo perché la tua mente ripercorre tutto il rapporto e avevo incubi. Sono una dormigliona molto buona, ma mi svegliavo sudata e con un'ansia grave. Non stavo per niente bene."

È stato solo dopo aver condiviso la sua storia online che Hayley è venuta a conoscenza del termine 'trauma di tradimento', che si verifica quando una persona ha la propria fiducia violata. Ha poi iniziato le sedute di consulenza - qualcosa che lei attribuisce ad averla aiutata a andare avanti.

"Una consulente mi ha contattato e mi ha detto, 'Ti piacerebbe parlare? Ho letto la tua storia. Sono preoccupata per te. Ti piacerebbe fare due chiacchiere al telefono?' Ho pensato, 'Perché no?' Quando ho parlato con lei, tutto ha avuto senso."

"Mi ha detto che quello che avevo era un trauma di tradimento, che è come il PTSD. Quindi quando mi ha chiesto, 'Hai l'ansia? Hai sudorazioni? Hai gli incubi?' ero come, 'Questo è ciò che ho avuto,'” ricorda Hayley.

"Mi ha detto di non preoccuparmi e che era normale dopo lo shock completo che avevo avuto al mio sistema. Mi ha rassicurata dicendo che anche altre persone avevano passato la stessa cosa e di prendere semplicemente una boccata d'aria. Mi ha davvero aiutato."

Due mesi dopo la loro separazione, Hayley sta ancora facendo terapia e cerca di incoraggiare gli altri in una situazione simile a considerarla. Dopo essersi aperta sulla sua esperienza, ha trovato consolazione nelle storie degli altri e ha persino creato una comunità di persone con il cuore spezzato.

"Mi scioglie il cuore. Mi raccontano tutto ciò che stanno passando," dice. "Tutti hanno una storia da condividere. Anche molti uomini si sono messi in contatto. Non mi rendevo conto di quanti avrebbero voluto contattarmi. Mi ha fatto capire di avere una bella comunità online dove le persone si sono aperte con me. Risponderò sempre a tutti."