Les 9 meilleures chaussures HOKA, testées et examinées

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Les HOKA ont rapidement gagné en popularité grâce à leur moelleux semblable à un oreiller et à leur style urbain qui rehausse n'importe quelle tenue. Il n'est donc pas étonnant que vous souhaitiez ajouter cette chaussure tendance à votre collection. Mais avec autant de styles différents à choisir, il est presque impossible de n'en sélectionner qu'une seule paire.

Que vous recherchiez une chaussure pour vous accompagner sur de nombreux kilomètres sur le bitume, ou une paire polyvalente pour la route et la salle de sport, ou encore une sneaker qui ne fera pas souffrir vos chevilles et vos genoux après une longue journée debout, vous êtes sûr de trouver une HOKA qui répond à vos besoins.

Pour vous aider à trouver la meilleure chaussure HOKA pour votre prochaine promenade ou pour n'importe quelle autre activité, nous avons consulté des spécialistes des chaussures de course qui nous ont donné leurs meilleures recommandations sur ce qu'il faut rechercher lors de l'achat d'une sneaker. Nous avons noté leurs recommandations et testé des paires spécifiques pour leur ajustement, leur soutien de la voûte plantaire, leur amorti, leur stabilité, leur réactivité et d'autres facteurs importants. Voici les meilleures chaussures HOKA pour la course à pied, la marche et toutes les activités sous le soleil (ou la pluie).

Une fois que vous aurez enfilé les Bondis, vous comprendrez pourquoi tout le monde est obsédé par les HOKA. « Nos clients adorent les Bondi car c'est la sneaker la plus rembourrée de la gamme HOKA et elle est tout aussi confortable pour marcher que pour courir », explique Caroline Bell, responsable du processus de test des équipements et des chaussures chez Fleet Feet. L'amorti généreux et le soutien de la voûte plantaire de ces sneakers en font une excellente option pour les personnes ayant des problèmes de pied, comme la fasciite plantaire ou les pieds plats, ou pour toute personne qui passe toute la journée debout. « Non seulement les Bondi sont rembourrées en dessous, mais elles sont également dotées d'une partie supérieure moelleuse et confortable qui enveloppe votre pied comme un doux câlin », explique Bell. Ne vous laissez pas tromper par tout ce rembourrage : ces sneakers incontournables sont extrêmement légères, vous propulsant facilement de l'attaque du talon jusqu'à la poussée des orteils, ce qui les rend parfaites pour les courses quotidiennes, les promenades ou toute autre activité. Et tout le monde est assuré de trouver la chaussure qui lui convient parfaitement, car les Bondis sont disponibles en tailles régulières, larges et extra-larges pour les modèles masculins, et en tailles régulières et larges pour les modèles féminins.

« Ce sont vraiment des chaussures polyvalentes », explique Kristen Geil, rédactrice en chef du commerce chez Shape. « Dès que vous les enfilez, vous ressentirez un soupir de soulagement et de confort. J'ai particulièrement aimé la languette, qui est comme un oreiller sur le dessus de mes pieds, et pour moi, ce sont les meilleures chaussures HOKA pour promener mon chien. » Elle recommande de commander votre taille habituelle, même si vous prévoyez de les porter pour courir (beaucoup de gens commandent une demi-pointure plus grande pour les chaussures de course pour tenir compte du gonflement des pieds) ; elles lui semblaient grandes pour sa pointure 6,5.

Si vous êtes un coureur assidu qui parcourt des kilomètres en extérieur ou sur un tapis de course, les HOKA Cliftons pourraient devenir votre nouvelle chaussure de course préférée. Notre choix pour les meilleures chaussures HOKA pour la course à pied, la partie supérieure en maille respirante épouse votre pied, offrant un soutien tout en évitant que vos pieds ne transpirent pendant les longues courses. Et l'amorti extra-léger vous aide à rebondir sur le sol à chaque foulée. Cette chaussure est équipée d'une semelle intermédiaire meta-rocker de stade précoce, qui sert en quelque sorte de fauteuil à bascule pour votre pied. Elle berce votre pied et « vous aide à passer en douceur de l'attaque du talon à la poussée des orteils », explique Bell. « Non seulement la HOKA Clifton est excellente pour la course, mais c'est également un choix de premier ordre pour les marcheurs grâce à son amorti léger qui offre à la fois un confort moelleux et une résilience », dit-elle.

Nous apprécions également le fait que cette chaussure possède une languette à soufflet (ce qui signifie que la languette est fixée sur les côtés de la chaussure) pour qu'elle ne bouge pas lorsque vous courez et pour offrir un ajustement plus confortable et sécurisé. En parlant d'ajustement, ces sneakers existent en versions à largeur régulière et large, de sorte que les personnes ayant différentes conditions de pied peuvent bénéficier d'un ajustement plus personnalisé (par exemple, les personnes ayant des oignons pourraient préférer des chaussures plus larges).

Le Arahi est l'une des chaussures les plus stables de la gamme HOKA, car il réussit à trouver un équilibre entre amorti et soutien grâce à son amorti J-Frame, qui enveloppe le talon et s'étend sur le côté intérieur pour offrir un soutien supplémentaire lors des marches ou des courses.

Cette caractéristique fait des Arahis les meilleures chaussures HOKA pour la marche et convient également aux personnes ayant les pieds plats, selon Bell. « Les coureurs ayant les pieds plats ont tendance à avoir des arches plus souples, c'est pourquoi les vendeurs spécialisés de Fleet Feet peuvent recommander une chaussure de soutien et de stabilité. La HOKA Arahi utilise la technologie J-Frame de HOKA, un crochet en forme de J en mousse ferme au niveau du talon et de la face interne de la chaussure pour réduire la pronation excessive (ou le roulement vers l'intérieur du pied) », dit-elle.Et comme la Clifton, qui est notre meilleure chaussure de course HOKA, les Arahis sont également conçues avec une semelle intercalaire méta-rocker de stade précoce qui aide à soutenir une transition en douceur du talon aux orteils. La languette de traction permet de les enfiler facilement avant de sortir dans la rue, et la tige en mesh respirant garde vos pieds bien ventilés, même lors de longues promenades les jours d'été étouffants. Cependant, certains porteurs notent que ces baskets s'usent rapidement si vous les enfilez quotidiennement.

La fasciite plantaire n'est pas à la hauteur des Gaviotas super favorables qui offrent une stabilité et un coussin maximum. «Si vous [vivez avec] une fasciite plantaire, vos pieds peuvent bénéficier d'une hauteur de pile élevée (ou de la quantité de matériau entre votre pied et le sol), d'un coussin supplémentaire et d'une structure supplémentaire. Et ces caractéristiques font de la Gaviota l'une de nos chaussures les plus recommandées pour la fasciite plantaire », déclare Victor Ornelas, directeur principal de la gestion des fournisseurs chez Fleet Feet.

Et comme les Cliftons et les Arahis, ceux-ci comportent également un méta-rocker de stade précoce qui favorise une transition en douceur du talon aux orteils et peut aider à soulager la douleur lancinante au talon que les personnes atteintes de fasciite plantaire ne connaissent que trop bien. "Le rembourrage épais est confortable sous vos pieds et vous pouvez personnaliser davantage votre chaussure avec un soutien supplémentaire en ajoutant une semelle intérieure structurée, comme celle de Superfeet ou Currex", recommande Ornelas.

La course sur sentier défie à la fois le corps et l'esprit, et vous avez besoin d'une chaussure qui vous suivra sur les terrains accidentés et les descentes difficiles. "Le Tecton X offre une conduite réactive, grâce à deux plaques parallèles en fibre de carbone dans la semelle intermédiaire, ainsi qu'une semelle extérieure adhérente qui offre une traction et une durabilité agressives", déclare Nate Helming, responsable du marketing de contenu chez Fleet Feet et membre du Gear and Équipe d'examen des chaussures.

La Tecton X a obtenu des points importants lors de nos tests de chaussures de course sur sentier, car elle est extrêmement adhérente et offre une excellente traction lors de la transition entre différents types de terrain sur la piste. Et il est facile de changer de direction et de rester léger sur les pieds avec ceux-ci, et nous avons vraiment aimé les porter sur les routes pavées aussi. Ils sont assez collants sur les sols intérieurs et ont une très bonne adhérence, ce qui les rend idéaux pour courir sur des surfaces inégales.

En ce qui concerne la coupe, ceux-ci avaient beaucoup de place dans la zone des orteils; ils n'ont pas nécessité de temps de rodage et pourtant, nous n'avons pas ressenti de glissement ou de frottement en les portant. Bonus majeur : nous avons trouvé qu'il était très facile d'enlever la saleté du tissu - il suffit de l'essuyer ou de le rincer sous l'évier - de sorte que ces baskets auront toujours l'air relativement neuves après une usure constante.

Alors que la plupart des chaussures de course sont notoirement difficiles à soulever, les Kawanas offrent un bon équilibre entre stabilité et amorti, ce qui les rend bien adaptées aux courses avant ou après le levage.

"Nous aimons le HOKA Kawana pour l'entraînement croisé car il est suffisamment ferme pour tenir le coup dans la salle de sport, pendant les entraînements HIIT ou à peu près n'importe quel entraînement que vous lui lancez", déclare Bell. "Il se démarque des autres modèles HOKA car le rembourrage est beaucoup plus rigide, créant une plate-forme stable pour les exercices d'entraînement croisé comme les fentes, les burpees ou les squats."

Ceux-ci ont moins de coussin que les Bondis mais plus de stabilité que les Clifton. Ainsi, lorsque vous souhaitez sauter sur le tapis de course après votre dernière série, vous pouvez compter sur les Kawanas pour assurer une transition douce et réactive grâce à l'amorti équilibré et au talon incliné. Cependant, si vos pieds sont plus larges, vous voudrez peut-être augmenter d'une demi-pointure car ils ne sont pas disponibles en grandes largeurs et ont tendance à être un peu étroits.

Pas votre toboggan moyen, le toboggan Ora Recovery comprend une couche supérieure de mousse EVA douce pour le bonheur après la course et un méta-rocker précoce pour des foulées fluides. "Les clients de Fleet Feet adorent soigner leurs pieds en se glissant dessus après des courses et des entraînements difficiles", déclare Bell. Les chaussures de récupération ont tendance à être utiles lorsque vos pieds ont juste besoin d'une pause. Ainsi, au lieu de marcher pieds nus dans votre maison, offrez plus de soutien à vos pieds en vous glissant dans ces claquettes coussinées. Mais notez que ceux-ci ont une coupe de talon, ou un bord surélevé par le talon, ce qui, selon certains porteurs, provoque un frottement inconfortable contre le talon.

Les Oras disposent de quatre canaux de circulation d'air pour une respirabilité accrue ainsi que d'une base large, d'une stabilité modérée, d'une semelle antidérapante et d'un coussin supérieur pour un confort tout au long de la journée. Et vous pouvez même les porter avec des chaussettes grâce à leur assise plantaire texturée qui aide à maintenir votre pied en place. Nous aimons également le fait qu'ils soient fabriqués à partir d'un matériau renouvelable, la canne à sucre, de sorte que vous pouvez être rassurés par le fait qu'ils sont un peu meilleurs pour la plante que vos toboggans en caoutchouc typiques.

Le Clifton Suede est une excellente option pour ceux qui ne veulent pas sacrifier le confort au style. Ces chaussures combinent tout ce que nous aimons de la Clifton, comme un amorti moelleux et résilient, avec une tige en daim élégante pour un confort quotidien, dit Bell. Les gros Clifton Suedes sont disponibles dans des coloris monochromes neutres, y compris un beige sable et noir sur noir, qui complètent de nombreuses garde-robes et ajouteront une touche de style urbain à n'importe quelle tenue, déclare April Benshosan, écrivain commercial SHAPE et nomade numérique, qui s'appuie sur ses HOKA pour explorer confortablement de nouvelles villes à l'étranger.

Cependant, comme le daim peut être difficile à nettoyer, surtout s'il est de couleur claire, vous devrez vous assurer de faire très attention lorsque vous essayez d'enlever les taches. "L'eau est le pire ennemi du daim, alors utilisez des outils secs pour enlever délicatement la saleté et les éraflures", recommande Bell. 'Commencez par enlever les particules libres avec une brosse sèche comme une vieille brosse à dents. Ensuite, vous pouvez utiliser une gomme magique ou un chiffon en microfibre pour éliminer délicatement les marques.' Et si les taches sont vraiment tenaces, vous pouvez utiliser du vinaigre blanc pour les nettoyer ; utilisez simplement un peu à la fois et ne faites pas tremper le matériau, dit Bell.

Ces chaussures sont très rembourrées, un peu comme un oreiller ferme, et plus lourdes que les chaussures de course sur sentier Tecton X2, principalement à cause de ce coussin et de cette bande de roulement supplémentaires. Lors du test de la Kaha Low GTX, nous avons noté qu'il s'agissait très clairement de chaussures de randonnée, et non de chaussures de course sur sentier, et qu'elles avaient le poids et la robustesse de la bande de roulement que vous attendez des chaussures de randonnée. Elles sont un peu grandes, mais ces chaussures de randonnée vont très bien une fois que nous avons trouvé la bonne taille - nous avons remarqué qu'elles sont très confortables dès la sortie de la boîte et ne causent pas d'ampoules, ce qui est surprenant car les chaussures de randonnée en causent généralement douleur lors de l'effraction. De plus, ils étaient respirants mais chauds grâce au matériau Gore-Tex, ils seraient donc parfaits pour les randonnées d'automne plus froides ou plus humides.

La rigidité de cette chaussure ajoute une bonne stabilité, tant pour le pied que pour la cheville. Sa hauteur de pile (ou la quantité de matériau entre votre pied et le sol) offre également un bon support de choc. A noter également : ces chaussures sont vraiment, vraiment réactives. La traction Vibram Megagrip et le soutien de la cheville vous aideront à vous propulser facilement sans être élastique de manière incontrôlable. Dans l'ensemble, ce serait l'alternative parfaite aux bottes pour quelqu'un qui fait souvent de la randonnée.

Elevon 2 : Nous avons adoré le rebond supplémentaire qu'elles dégagent et le design de la tirette (elle est intégrée de manière transparente dans le côté de la chaussure et n'est pas juste un morceau de tissu supplémentaire cousu à l'arrière après coup). Cependant, nous n'aimions pas que la langue soit pliée vers l'intérieur et devait être ajustée plusieurs fois.

Speedgoat 5 GTX : Ces chaussures de course sur sentier sont extrêmement adhérentes et offrent une excellente traction lors de la transition entre différents types de terrains sur le sentier, qu'ils soient humides ou secs. De plus, la guêtre aide à empêcher le gravier ou les débris de pénétrer dans la chaussure, et le matériau respirant et restant au sec est pratique, en particulier lors de la traversée ou du saut court du ruisseau ou du ruisseau occasionnel.

Hoka Rocket X2 : Nous espérions que cela ferait passer notre course au niveau supérieur, mais ils sont tombés à plat. Nous nous sommes sentis un peu déséquilibrés en les portant, et ils ne fournissaient pas suffisamment de soutien pour la cheville ou le genou.

Pour trouver les meilleures chaussures HOKA, nous avons demandé aux spécialistes des magasins de chaussures de course quels étaient leurs meilleurs choix pour chaque activité, ainsi que leurs cerveaux sur ce que les acheteurs devraient rechercher dans une chaussure HOKA qui correspond le mieux à leurs besoins.

Nous avons également personnellement testé quelques baskets HOKA nous-mêmes, en portant chaque chaussure au moins trois fois par semaine pendant un mois afin d'avoir une idée de leur ajustement, de leur amorti, de leur soutien de la voûte plantaire, de leur stabilité et de leurs caractéristiques exceptionnelles. Nous avons sélectionné ces baskets HOKA sur la base de recommandations d'experts, en gardant à l'esprit un large éventail d'activités pour lesquelles elles seraient utilisées (comme courir, marcher ou rester debout toute la journée), les conditions de pied que les gens peuvent avoir (comme la fasciite plantaire ou les oignons), et budgets.

Les HOKA sont appréciées pour leurs semelles coussinées, leur soutien ample et leur style aussi polyvalent que tendance. Mais avant d'investir dans une paire, voici ce que vous devez savoir sur cette marque de baskets bien-aimée :

Le rembourrage en peluche est probablement ce pour quoi les HOKA sont les plus connus. Les chaussures HOKA offrent généralement une grande quantité d'amorti dans la semelle intermédiaire, qui absorbe l'impact pendant que vous courez pour réduire la charge sur vos articulations et vos muscles. De nombreux coureurs regardent la semelle intermédiaire épaisse d'une chaussure HOKA et pensent que les chaussures les alourdiront, mais ils ne pouvait pas être plus faux », dit Helming. Les chaussures HOKA utilisent une combinaison de mousses de semelle intercalaire innovantes pour réduire le poids de la chaussure tout en offrant un amorti semblable à un nuage.

Néanmoins, il est important de se faire mettre en forme par un expert en chaussures de course et d'essayer des chaussures pour voir ce que vous préférez avant d'acheter. "Certains coureurs et marcheurs préfèrent un amorti doux et moelleux tandis que d'autres peuvent préférer une sensation plus ferme et plus structurée sous le pied", explique Bell.

Bien que les chaussures HOKA soient bien adaptées à la course en raison de leur amorti suffisant et de leur poids relativement léger, elles sont également très polyvalentes et peuvent être portées lors de nombreux types d'activités qui sollicitent vos pieds. "Grâce à leur abondante quantité d'amorti, nous les recommandons également aux marcheurs ou à ceux qui passent de longues heures debout", déclare Bell. Les chaussures HOKA sont également connues pour leur forme de semelle méta-rocker, qui vous aide à passer du talon aux orteils. plus vite. HOKA divise cela en deux catégories: un méta-rocker de stade précoce qui est placé plus près du talon et un méta-rocker de stade avancé qui est placé plus près de l'orteil, nous dit Bell. «Les méta-rockers de stade précoce sont utilisés dans les chaussures conçues pour courir vite car ils vous aident à avancer plus rapidement et plus agressivement dans la phase de pointe. Les méta-rockers de stade avancé sont utilisés dans les chaussures de tous les jours car la sensation de roulement n'est pas aussi importante, ce qui les rend confortables pour courir, marcher et se tenir debout plus lentement », nous dit Bell.

Bell recommande souvent des chaussures qui offrent plus de soutien et de stabilité aux coureurs qui ont des arches inférieures, et des chaussures neutres et flexibles aux coureurs qui ont des arches hautes.

Pensez au vieil adage « les contraires s'attirent » - cela s'applique aussi aux chaussures de course ! "Les pieds à voûte inférieure ont tendance à être plus flexibles et ont besoin de soutien, tandis que les pieds à voûte plus élevée ont tendance à être plus rigides et à avoir besoin de flexibilité", explique Bell.

April Benshosan est une journaliste et rédactrice spécialisée dans le domaine de la santé, diplômée d'une maîtrise en édition. Son travail met en évidence sa passion pour fournir aux gens les informations dont ils ont besoin pour prendre des décisions éclairées concernant leur santé et leurs achats. Elle mène une vie très active et compte sur ses HOKA pour marcher confortablement dans une nouvelle ville pendant qu'elle travaille de manière nomade ou pour l'aider à faire de l'haltérophilie au gymnase.