Les 8 meilleurs trackers de fitness de 2024, testés et examinés
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Les traqueurs de fitness ont parcouru un long chemin depuis les simples podomètres qui vous ont aidé à atteindre vos 10 000 pas par jour. Maintenant, votre traqueur de fitness est aussi susceptible d'être connecté pour les SMS que pour vous aider à enregistrer vos entraînements et suivre vos habitudes saines.
« Un traqueur de fitness peut vous aider à commencer ou à maintenir des habitudes saines en vous donnant des objectifs à atteindre », explique Noelle McKenzie, entraîneuse personnelle certifiée ACE et co-fondatrice de Leading Edge Personal Trainers. « Un traqueur de fitness vous garde responsable en vous rappelant des choses comme combien de pas il vous reste à faire pour atteindre votre objectif de la journée et vous permet de célébrer vos petites victoires chaque jour pour vous encourager. »
Pour vous aider à déterminer le meilleur traqueur de fitness pour votre style de vie, nous avons mené des tests approfondis sur plusieurs options populaires d'Apple, Fitbit et d'autres encore. Ces traqueurs méritent l'espace sur votre poignet et vous aideront à atteindre votre prochain objectif de bien-être.
Autonomie de la batterie : Jusqu'à 5 jours | Étanche : Oui
Le Garmin vivomove Sport décroche le titre de Meilleur Traqueur de Fitness Global, une montre connectée hybride qui combine l'aspect d'une montre analogique haut de gamme avec les caractéristiques techniques d'un traqueur de fitness. Le Garmin vivomove Sport suit la fréquence cardiaque, les calories, les pas et le niveau d'oxygène dans le sang, et il a également la capacité de suivre les cycles menstruels, l'apport en hydratation et le stress en fonction de vos propres données. Le bracelet en silicone léger était confortable à porter mais suffisamment élégant pour le bureau ou les soirées. Nous avons également apprécié la longue durée de vie de la batterie (jusqu'à cinq jours !) et la charge rapide, ce qui a rendu cet appareil facile à intégrer dans nos vies. Le traqueur de fitness se démarque vraiment par son suivi détaillé du sommeil, montrant notre rapport de sommeil pour la semaine et le temps passé dans les différentes phases du sommeil. Mais attention : vous ne pouvez répondre à un texte avec votre vivomove Sport que si vous utilisez un smartphone Android.
Autonomie de la batterie : Jusqu'à 18 jours | Étanche : Oui
Pour le meilleur traqueur de fitness à petit budget, nous avons été impressionnés par l'Amazfit Band 7, un traqueur de poignet fin et sans bouton qui bénéficie d'une autonomie de batterie de 18 jours en utilisation typique. De plus, l'appareil se charge à la vitesse de la lumière ; nous avons remarqué qu'il passait de 10 % à 100 % de batterie en une heure. Avec plus de 120 modes sportifs disponibles, il était facile de suivre chaque type d'entraînement que nous avons réalisé pendant les tests. En plus des entraînements, l'Amazfit Band 7 peut suivre la fréquence cardiaque, la saturation en oxygène dans le sang et le niveau de stress, et il offre également des informations sur le sommeil. Nous avons particulièrement apprécié que ce traqueur enregistre automatiquement nos cycles de sommeil et nous réveille au meilleur moment de chaque cycle, afin que nous nous réveillions frais et pleins d'énergie.
Autonomie de la batterie : Jusqu'à 10 jours | Étanche : Oui
De suivi du sommeil aux rappels d'activité, l'Inspire 3 a partagé des informations utiles sur plusieurs domaines de la santé, toutes magnifiquement affichées dans l'application Fitbit. Nous avons été impressionnés par la précision du traqueur ; il notait correctement quand nous nous endormions et nous nous réveillions, quand nous commencions et terminions nos entraînements, et quand nous marchions pendant les trajets. Comme seul inconvénient, la plupart des incroyables fonctionnalités de suivi étaient toutes disponibles via Fitbit Premium, que nous avons reçu en tant qu'essai gratuit de six mois lors de l'achat de l'appareil. Bien que nous pensons que l'abonnement complet vaut la peine pour de nombreuses personnes qui veulent un traqueur de fitness intelligent et personnalisé, l'ajout de Fitbit Premium (actuellement 10 $ par mois ou 80 $ par an) rend ce traqueur de fitness légèrement moins abordable, surtout comparé à notre autre option économique, l'Amazfit Band 7.
Autonomie de la batterie : Jusqu'à 36 heures | Étanche : Oui
Pour un traqueur de fitness complet, l'Apple Watch Ultra est conçue pour les athlètes d'endurance, les amateurs de course en montagne et les geeks de la technologie, en faisant un achat un peu coûteux. Si vous êtes déjà dans l'écosystème Apple, la configuration est un jeu d'enfant. Comparé aux autres Apple Watches, l'Ultra est beaucoup plus robuste et résistant aux dommages dans les éléments extérieurs, incluant même des capteurs de santé avancés qui détectent les chutes ou les accidents et contactent les services d'urgence. Nous avons été particulièrement impressionnés par le nouveau bouton Action, que vous pouvez programmer pour exécuter des actions personnalisées d'une simple pression sur un bouton, vous faisant gagner du temps et des efforts à parcourir divers menus. Nous avons également trouvé la résolution de l'écran et sa clarté faciles à naviguer par rapport aux autres traqueurs de fitness que nous avons essayés, surtout sur l'affichage plus grand - fini de plisser les yeux pour lire un texte ou de chercher vos lunettes.
That said, this is a lot of watch for a casual fitness user. We found the Apple Watch Ultra too heavy to wear consistently, especially on smaller bodies. In fact, we wouldn’t recommend wearing this if sleep tracking is one of your main reasons for buying a fitness tracker — the watch was that clunky on our female testers.
Battery life: Up to 5 days | Waterproof: Yes
If you’re a style-conscious shopper, you may have put off buying a fitness tracker since so many of the options available are clearly meant for sports or look too casual for everyday wear. Unless you're ready to dabble in smart-tech workout clothes, your best bet is the Garmin Lily, which is pound for pound the most attractive fitness tracker on the market. The slim band, patterned lens, and design-forward features impressed us — and earned us plenty of compliments — during testing. The smartwatch has many of the same features as our choice for best overall fitness tracker, the Garmin vivomove sport, but packaged into a smaller watch case (34mm compared to the vivomove’s 40mm). You also have the choice to stick with a sporty silicone band or upgrade to an Italian leather band, which set this tracker apart for us.
Battery life: Up to 40 hours in training mode | Waterproof: Yes
Walkers, runners, cyclists, and hikers often need a fitness tracker or running watch with GPS to stay on track during their fitness adventures, and we found the Polar Vantage V2 to be the best fitness tracker with GPS tracking. It uses global navigation satellite systems for accurate, up-to-the-minute maps, giving you exact insight into your training. We also noted that the built-in GPS was surprisingly helpful for driving, since the watch buzzed as we approached upcoming turns. The TrackBack feature (which guides you back to your starting point) was especially handy, and we loved seeing our route and elevation profiles visualized on the display. On the downside, we found that using the Polar Vantage V2 in GPS mode drained its battery quickly, so be aware of battery life if you’re planning to use this watch for longer workouts (also, the Vantage V2 doesn’t store music, so you’ll need another device to play your tunes).
Many typical fitness smartwatches (such as the Apple Watch or Garmins) are a little too bulky or sensitive to use for high-octane cross-training workouts. For example, you might feel nervous about doing a kettlebell snatch in case the weight knocks into your wrist tracker, or your Apple Watch might incorrectly detect a “crash” during a set of burpees. That’s why we recommend the Fitbit Charge 5 for cross-training workouts. The wrist tracker features a slim band and touchscreen display that’s unobtrusive enough for all kinds of high-intensity workouts. We also noticed the Charge 5 quickly detected when we started workouts on our own (that is, without manually starting a workout on the tracker), and it was able to accurately determine how long we did each workout for.
Battery life: Up to 20 days (daily use) | Waterproof: Yes
As the lightest GPS watch on the market at time of launch, it’s no wonder we loved the Coros Pace 2 for a minimalist-feeling fitness tracker. The band never irritated us throughout our month-long test, and the included strap had plenty of holes to get the perfect not-too-tight, not-too-loose fit. Despite being a lightweight fitness tracker, the Coros Pace 2 has all the fitness-related features you’d want in a premium fitness watch. It has dozens of options for tracking your workouts, and it allows you to put in even more details (such as reps or sets) to further log your progress and keep you motivated. We were continuously surprised by all the off-the-beaten-track data included: barometric pressure, time spent in recovery, running performance, elevation gain, and muscle heatmap, just to name a few.
There was only one design flaw we found during our testing: We had to unlock the screen every time we wanted to change anything or stop/start a workout. For example, in order to stop a run, we had to unlock the screen, then push and hold a button for 3 seconds, which made the run distance and time tracked less accurate.
As a fitness editor who remembers the first Fitbit, Kristen Geil has over 10 years of experience testing and covering the latest fitness trackers. She’s used her fitness trackers for everything from running to boxing, and she recently led Shape’s first-ever Best in Fitness Awards, with a whole category dedicated to wearable tech and trackers. Kristen is also a NASM-certified personal trainer with experience teaching group fitness. For this piece, Kristen worked closely with the testing team to gain insights from our real-world test and determine our winners for best fitness trackers across various categories.
