I 8 Migliori Fitness Trackers del 2024, Testati e Recensiti

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I tracker fitness hanno fatto molti passi avanti da quando i semplici contapassi ti aiutavano a raggiungere i tuoi 10.000 passi al giorno. Adesso, il tuo tracker fitness è tanto probabile che possa inviare messaggi come che aiutarti a registrare i tuoi allenamenti e monitorare le tue abitudini salutari.

“Un tracker fitness può aiutarti a iniziare o mantenere abitudini salutari dandoti obiettivi da raggiungere,” spiega Noelle McKenzie, personal trainer certificata ACE e co-fondatrice di Leading Edge Personal Trainers. “Un tracker fitness ti tiene responsabile ricordandoti cose come quanti passi ti mancano per raggiungere il tuo obiettivo giornaliero e ti permette di festeggiare le tue piccole vittorie ogni giorno per farti sentire incoraggiato.”

Per aiutarti a determinare il miglior tracker fitness per il tuo stile di vita, abbiamo condotto ampi test su diverse opzioni popolari di aziende come Apple, Fitbit e altro ancora. Questi tracker meritano lo spazio al polso e sicuramente ti aiuteranno a raggiungere il prossimo obiettivo di benessere.

Durata della batteria: Fino a 5 giorni | Impermeabile: Sì

Conquistando il titolo di Miglior Tracker Fitness Assoluto c'è il Garmin vivomove Sport, un smartwatch ibrido che unisce l'aspetto di un elegante orologio analogico con le specifiche tecniche di un tracker fitness. Il Garmin vivomove Sport monitora la frequenza cardiaca, le calorie, i passi e i livelli di ossigeno nel sangue, ed è in grado anche di tracciare i cicli mestruali, l'assunzione di idratazione e lo stress in base ai tuoi input personali. Il leggero cinturino sportivo in silicone era comodo da indossare ma abbastanza alla moda per l'ufficio o per le serate fuori. Abbiamo apprezzato anche la lunga durata della batteria (fino a cinque giorni!) e la ricarica rapida, che ha reso questo dispositivo facile da integrare nelle nostre vite. Il tracker fitness brilla davvero con il dettagliato tracciamento del sonno, mostrando il nostro rapporto sul sonno per la settimana e quanto tempo abbiamo trascorso nelle diverse fasi del sonno. Ma attenzione: puoi rispondere a un messaggio dal tuo vivomove Sport solo se usi uno smartphone Android.

Durata della batteria: Fino a 18 giorni | Impermeabile: Sì

Per il miglior tracker fitness economico, siamo rimasti impressionati dall'Amazfit Band 7, un elegante tracker da polso senza pulsanti che vanta una durata della batteria di 18 giorni con un utilizzo tipico. Inoltre, il dispositivo si ricarica alla velocità della luce; abbiamo notato che passava dal 10 percento di batteria al 100 percento in un'ora. Con oltre 120 modalità sportive disponibili, abbiamo trovato facile tracciare ogni tipo unico di allenamento durante i test. Oltre agli allenamenti, l'Amazfit Band 7 può monitorare la frequenza cardiaca, la saturazione di ossigeno nel sangue e il livello di stress, e offre anche informazioni sul sonno. Abbiamo particolarmente apprezzato che il tracker automaticamente registrasse i nostri cicli di sonno e ci svegliasse al momento migliore entro ciascun ciclo, quindi ci siamo svegliati sentendoci rinfrescati ed energizzati.

Durata della batteria: Fino a 10 giorni | Impermeabile: Sì

Dal tracciamento del sonno ai promemoria per muoversi, l'Inspire 3 ha condiviso utili informazioni su diversi aspetti della salute, tutte splendidamente visualizzate nell'app Fitbit. Siamo rimasti colpiti dall'accuratezza del tracker; ha correttamente annotato quando ci siamo addormentati e svegliati, quando abbiamo iniziato e finito gli allenamenti, e quando abbiamo camminato durante i trajetti. Come piccolo svantaggio, la maggior parte delle straordinarie funzionalità di tracciamento erano gentilmente fornite da Fitbit Premium, che abbiamo ricevuto come prova gratuita di sei mesi all'acquisto del dispositivo. Anche se riteniamo che l'abbonamento completo valga la pena per molte persone che desiderano un tracker fitness intelligente e personalizzato, aggiungere Fitbit Premium (attualmente $10 al mese o $80 all'anno) rende questo tracker fitness leggermente meno conveniente, specialmente rispetto alla nostra altra opzione economica, l'Amazfit Band 7.

Durata della batteria: Fino a 36 ore | Impermeabile: Sì

Per un tracker fitness con tutte le funzionalità possibili, l'Apple Watch Ultra è progettato per atleti di resistenza, appassionati di trail running e appassionati di tecnologia, rendendolo un acquisto costoso. Se sei già nel sistema Apple, la configurazione è un gioco da ragazzi. Rispetto ad altri Apple Watch, l'Ultra è molto più resistente e resistente ai danni negli elementi all'aperto, includendo persino avanzati sensori di salute che rilevano cadute o incidenti e contattano i servizi di emergenza. Siamo stati particolarmente impressionati dal nuovo pulsante di azione, che puoi programmare per eseguire azioni personalizzate con la pressione di un (hai indovinato) pulsante, risparmiandoti tempo ed fatica nello scorrere attraverso vari menu. Abbiamo anche trovato la risoluzione dello schermo e la chiarezza facili da navigare rispetto agli altri tracker fitness che abbiamo provato, specialmente sul display più grande — niente più sbattere gli occhi per leggere un messaggio o cercare i tuoi occhiali.

That said, this is a lot of watch for a casual fitness user. We found the Apple Watch Ultra too heavy to wear consistently, especially on smaller bodies. In fact, we wouldn’t recommend wearing this if sleep tracking is one of your main reasons for buying a fitness tracker — the watch was that clunky on our female testers.

Battery life: Up to 5 days | Waterproof: Yes

If you’re a style-conscious shopper, you may have put off buying a fitness tracker since so many of the options available are clearly meant for sports or look too casual for everyday wear. Unless you're ready to dabble in smart-tech workout clothes, your best bet is the Garmin Lily, which is pound for pound the most attractive fitness tracker on the market. The slim band, patterned lens, and design-forward features impressed us — and earned us plenty of compliments — during testing. The smartwatch has many of the same features as our choice for best overall fitness tracker, the Garmin vivomove sport, but packaged into a smaller watch case (34mm compared to the vivomove’s 40mm). You also have the choice to stick with a sporty silicone band or upgrade to an Italian leather band, which set this tracker apart for us.

Battery life: Up to 40 hours in training mode | Waterproof: Yes

Walkers, runners, cyclists, and hikers often need a fitness tracker or running watch with GPS to stay on track during their fitness adventures, and we found the Polar Vantage V2 to be the best fitness tracker with GPS tracking. It uses global navigation satellite systems for accurate, up-to-the-minute maps, giving you exact insight into your training. We also noted that the built-in GPS was surprisingly helpful for driving, since the watch buzzed as we approached upcoming turns. The TrackBack feature (which guides you back to your starting point) was especially handy, and we loved seeing our route and elevation profiles visualized on the display. On the downside, we found that using the Polar Vantage V2 in GPS mode drained its battery quickly, so be aware of battery life if you’re planning to use this watch for longer workouts (also, the Vantage V2 doesn’t store music, so you’ll need another device to play your tunes).

Many typical fitness smartwatches (such as the Apple Watch or Garmins) are a little too bulky or sensitive to use for high-octane cross-training workouts. For example, you might feel nervous about doing a kettlebell snatch in case the weight knocks into your wrist tracker, or your Apple Watch might incorrectly detect a “crash” during a set of burpees. That’s why we recommend the Fitbit Charge 5 for cross-training workouts. The wrist tracker features a slim band and touchscreen display that’s unobtrusive enough for all kinds of high-intensity workouts. We also noticed the Charge 5 quickly detected when we started workouts on our own (that is, without manually starting a workout on the tracker), and it was able to accurately determine how long we did each workout for.

Battery life: Up to 20 days (daily use) | Waterproof: Yes

As the lightest GPS watch on the market at time of launch, it’s no wonder we loved the Coros Pace 2 for a minimalist-feeling fitness tracker. The band never irritated us throughout our month-long test, and the included strap had plenty of holes to get the perfect not-too-tight, not-too-loose fit. Despite being a lightweight fitness tracker, the Coros Pace 2 has all the fitness-related features you’d want in a premium fitness watch. It has dozens of options for tracking your workouts, and it allows you to put in even more details (such as reps or sets) to further log your progress and keep you motivated. We were continuously surprised by all the off-the-beaten-track data included: barometric pressure, time spent in recovery, running performance, elevation gain, and muscle heatmap, just to name a few.

There was only one design flaw we found during our testing: We had to unlock the screen every time we wanted to change anything or stop/start a workout. For example, in order to stop a run, we had to unlock the screen, then push and hold a button for 3 seconds, which made the run distance and time tracked less accurate.

As a fitness editor who remembers the first Fitbit, Kristen Geil has over 10 years of experience testing and covering the latest fitness trackers. She’s used her fitness trackers for everything from running to boxing, and she recently led Shape’s first-ever Best in Fitness Awards, with a whole category dedicated to wearable tech and trackers. Kristen is also a NASM-certified personal trainer with experience teaching group fitness. For this piece, Kristen worked closely with the testing team to gain insights from our real-world test and determine our winners for best fitness trackers across various categories.