Les boucles sans chaleur sont un truc capillaire testé et approuvé sur TikTok, mais est-ce vraiment meilleur pour vos cheveux ?

TikTok Vrai ou Faux est la réponse à vos questions brûlantes sur les tendances en matière de santé, de beauté et de remise en forme qui envahissent vos fils d'actualité. Chaque histoire décortique une tendance bien-être sensationnelle à l'aide d'experts et de recherches scientifiques pour révéler la vérité et la sécurité derrière les "conseils" viraux que vous voyez en ligne. Vous n'aurez jamais à vous demander ce qui est réellement légitime - ou ce qu'il faut éviter - à nouveau.

Un jour de plus, une nouvelle technique tendance de coiffure qui fait fureur sur Internet. #BouclesSansChaleur, qui compte actuellement plus de 5 milliards de vidéos sous ce hashtag sur TikTok, est le dernier hack capillaire dont tout le monde raffole. Avec d'innombrables vidéos montrant des boucles rebondissantes et sans chaleur (souvent littéralement en dormant), la question qui se pose est de savoir si les boucles sans chaleur sont réellement meilleures pour nos cheveux. Avant d'aller plus loin, commençons par comprendre le lien entre le coiffage à chaud et les dommages capillaires.

Populaire pour ses résultats rapides, le coiffage à chaud traditionnel a toujours eu une relation tumultueuse avec la santé des cheveux. Les outils chauffants tels que les fers à boucler, les fers plats et les rouleaux chauffants utilisent des températures élevées pour modifier la forme des cheveux. Bien que très efficace pour la coiffure, ce processus entraîne souvent des dommages irréversibles causés par la chaleur, la sécheresse, la casse et les pointes fourchues au fil du temps. Les dommages potentiels causés par le coiffage à chaud suffisent à pousser les gens à rechercher de meilleures alternatives.

Voici la méthode des boucles sans chaleur, qui promet des boucles somptueuses avec un minimum de dommages. Elle ouvre de nouvelles possibilités pour obtenir des boucles dignes d'Hollywood sans avoir recours à des outils chauffants potentiellement dommageables. Examinons les faits et les idées fausses sur les boucles sans chaleur.

Comme mentionné précédemment, les boucles sans chaleur sont une technique de coiffure qui vous permet d'obtenir des boucles ou des ondulations dans vos cheveux sans chaleur. Au lieu d'utiliser des outils chauffants, les boucles sans chaleur impliquent l'utilisation de méthodes alternatives telles que les tresses, les baguettes flexibles, un rouleau en bandeau ou même des objets du quotidien tels que des chaussettes pour créer ces boucles désirées. Sur TikTok, les gens optent souvent pour l'option étrange mais attrayante du bandeau.

Selon la coiffeuse de célébrités et maître cosmétologue Tamika Gibson, le principal avantage des boucles sans chaleur par rapport aux boucles avec chaleur est que les premières endommagent moins la tige du cheveu. En revanche, les méthodes de coiffage à chaud peuvent causer des dommages ultérieurs. Brandi Voorhees, une styliste de Sharon Dorram Color chez Sally Hershberger, NYC, est du même avis. "Le principal avantage des boucles sans chaleur est la santé globale de vos cheveux. Avec le temps, les outils chauffants peuvent causer des cassures, de la sécheresse et des dommages", ajoute-t-elle. À première vue, les boucles sans chaleur semblent donc avoir des avantages pour les cheveux.

En parcourant rapidement les vidéos de boucles sans chaleur sur TikTok, vous pouvez remarquer que les gens ont différentes façons de procéder, des outils et des techniques à la préparation des cheveux pour les boucles. Alors que Gibson recommande de faire des boucles sans chaleur sur cheveux humides pour des boucles plus serrées et sur cheveux secs pour des boucles plus lâches, Brandi préfère faire des boucles sans chaleur sur cheveux humides uniquement. "Les boucles sans chaleur fonctionnent mieux sur cheveux humides et lorsqu'elles sont laissées toute la nuit ou jusqu'à ce que les cheveux soient complètement secs", explique Voorhees. Vos cheveux séchant dans les boucles donnent généralement un aspect plus serré, plus défini et qui dure plus longtemps. Gibson ajoute que l'application d'un soin sans rinçage ou d'une mousse coiffante avant de faire vos boucles sans chaleur est le meilleur moyen d'obtenir plus de définition et de tenue.

Il est également important de noter que les cheveux humides et trempés sont différents. Laisser vos cheveux trempés pendant votre sommeil présente ses propres risques, tels que l'assouplissement des mèches de cheveux, les rendant plus susceptibles de se casser pendant votre sommeil, comme l'a précédemment déclaré le Dr Steven D. Shapiro, dermatologue certifié, à SHAPE.

Malgré leurs avantages, les boucles sans chaleur ont des inconvénients potentiels. Gibson souligne que le motif de boucle obtenu peut ne pas correspondre à celui des boucles réalisées avec de la chaleur, et les faire trop serrées peut endommager les cheveux. Voorhees met en garde également en disant, "La tension est quelque chose dont il faut se méfier lorsqu'on fait des boucles sans chaleur. Vous ne voulez pas qu'elles soient trop serrées au point de tirer. Surtout en dormant dessus, car cela peut provoquer des cassures et être très inconfortable". Cela dit, si vous bougez beaucoup pendant votre sommeil, vous pouvez envisager de faire des boucles sans chaleur lorsque vous pouvez surveiller la tension qu'elles exercent sur vos cheveux.

Voorhees insiste également sur un inconvénient souvent négligé: le temps. "L'un des plus gros inconvénients des boucles sans chaleur est le temps qu'il faut pour obtenir le look souhaité. Pour de meilleurs résultats, elles doivent être réalisées sur cheveux humides et laissées entre 3 et 7 heures. Les cheveux doivent être complètement secs avant d'enlever les baguettes, les rouleaux de bandeau, les tresses, etc., pour que les boucles/ondulations tiennent." Si vous manquez de temps ou avez des cheveux à faible porosité qui mettent une éternité à sécher, les boucles sans chaleur peuvent ne pas être une solution efficace en termes de temps.

Regarding hair health, both Gibson and Voorhees agree that heatless curls are generally better than heat styling. Gibson asserts, 'Using heat can cause damage since heat will penetrate the hair shaft. When the shaft is constantly penetrated, it removes the hair's natural oils that give the hair protection, leading to damage, especially over time.' Voorhees concurs, adding, 'Heatless curls are definitely the stronger option when it comes to the health of your hair. Although heat styling can be a quicker, more effective method, with continued use, it can damage the cuticle'.

However, they both recognize that heatless curls are not a one-size-fits-all solution. Gibson notes that the curls may turn out looser for coarse or thick hair and suggests using smaller sections to achieve the desired curl pattern. An interesting caveat that both experts point out is that heatless curls can last longer in some cases, especially when the hair is prepped correctly with a styling/hold product such as mousse.

So, the verdict? Heatless curls can indeed be a healthier alternative to heat-styled curls, but success depends on various factors, including hair type, technique, and time investment. Like any hair trend, it's about finding what works best for you. So, why not try the heatless method and see the results yourself? Happy curling!