Los entusiastas del cuidado de la piel afirman que los smoothies para la piel hacen que tu rostro brille - Los dermatólogos opinan.

Los batidos para la piel son la última tendencia en cuidado de la piel que está triunfando en TikTok, con usuarios afirmando que una simple mezcla de productos aplicados de una sola vez pueden darle a tu piel ese deseado aspecto resplandeciente y luminoso.

El origen de los batidos para la piel proviene de la creadora de belleza de TikTok Amy K, quien afirma que la combinación de vaselina, crema hidratante, suero iluminador y un poco de autobronceador puede hacer maravillas por la piel apagada y seca.

La repentina popularidad de los batidos para la piel tiene a muchos entusiastas del cuidado de la piel preguntándose si la mezcla es tan buena como parece, o si existe la posibilidad de que obstruya sus poros, deje su piel grasosa o funcione de manera diferente en varios tipos de piel.

La respuesta corta: realmente depende de tu tipo de piel y los productos que uses. Un batido para la piel implica "mezclar varios productos para el cuidado de la piel como sueros, aceites e hidratantes y aplicar la mezcla a tu piel de una sola vez", dijo Shoshana Marmon, MD, Ph.D., FAAD, profesora asistente de dermatología en New York Medical College a Health.

La combinación de vaselina, crema hidratante, suero y autobronceador está destinada a hidratar tu piel y hacerla brillar. Es rápido y menos complejo que un facial, que tiene múltiples pasos, en un orden específico, como limpiar, exfoliar, extraer y poner diversos sueros y tratamientos en capas, explicó la Dra. Marmon. Además, los faciales a veces están orientados a abordar problemas específicos de la piel, mientras que los batidos para la piel están destinados a un efecto cosmético inmediato.

Si bien Amy K promociona su mezcla como una maravilla, puedes experimentar con diferentes ingredientes. Dependiendo de tus objetivos, los efectos de un batido para la piel se pueden lograr con una buena crema hidratante y maquillaje, dijo Natalie Hone, MD, dermatóloga de Memorial Hermann en Houston, Texas.

"Piensa en ello como una forma de aplicar base que mezcla otros productos para darle un brillo específico. No te dará resultados a largo plazo, pero puede ser una buena manera de darte ese brillo temporal extra", aclaró.

Según la Dra. Marmon, las personas pueden tener diferentes reacciones a los batidos para la piel, dependiendo de cómo sea su tipo de piel. Por lo tanto, vale la pena investigar (y experimentar) para descubrir qué productos te darán la combinación más efectiva en lugar de resultar en efectos secundarios negativos.

Desafortunadamente, es bastante fácil mezclar y combinar ingredientes que tienen efectos adversos en la piel.

Rebecca Marcus, MD, FAAD, dermatóloga certificada por la junta con sede en Dallas, TX, advirtió sobre la capacidad de la combinación equivocada de batidos para la piel de obstruir los poros. Si eres propenso al acné, es posible que desees desechar la vaselina. Los productos oclusivos, lo que significa que forman una barrera en la piel para sellar la humedad, pueden obstruir los poros y desencadenar brotes, explicó.

La Dra. Marmon recomendó no usar productos que afirmen proporcionar resultados instantáneos y evitar todo lo que contenga alcohol o fragancia, ya que tienden a ser irritantes.

Arisa Ortiz, MD, FAAD, dermatóloga de UC San Diego Health, agregó que los productos orgánicos o naturales generalmente no tienen ninguna validez: probablemente no se han probado y se sabe que desencadenan reacciones alérgicas en algunas personas.

"Los productos para el cuidado de la piel de grado médico a menudo tienen la mejor investigación detrás de ellos y brindan resultados seguros y efectivos", reiteró.

Para encontrar el batido para la piel adecuado para ti, puede llevar algunas pruebas. Es una buena idea probar los productos individualmente y juntos antes de mezclarlos y aplicarlos en tu rostro.

La Dra. Marmon recomendó usar cada producto individualmente para asegurarse de que tu piel responda bien a él. "Si aplicas cinco productos nuevos de una sola vez y tienes una mala reacción, no sabrás cuál lo causó", dijo.

También puede ser útil mezclar los productos con anticipación para asegurarte de que sean compatibles entre sí, para que no causen reacciones en la piel (como una sensación de ardor) aplicando algunos en la parte interna del brazo antes de ponerlos en tu rostro, sugirió la Dra. Marmon.

La Dra. Hone señaló que ciertos productos no funcionan bien con otros: la vitamina C, a menudo utilizada con fines antienvejecimiento, puede oxidarse y dar a la piel un tinte anaranjado. Además, el peróxido de benzoilo, utilizado para el acné, debería desactivar los ingredientes en los retinoides.

"En pocas palabras, los ingredientes que son difíciles de mantener estables en una fórmula no deben ponerse en capas ya que pueden desactivarse o causar irritación en la piel", aclaró.

Toda esta información sobre cuidado de la piel puede ser abrumadora, incluso para el experto en belleza en casa más experimentado. Es por eso que un batido para la piel, aunque esté bien en teoría, puede no ser una buena idea sin una consulta al dermatólogo.

"Recomiendo una evaluación por un dermatólogo para determinar cuál es tu tipo de piel y qué tipo de productos son los más adecuados para ti", enfatizó la Dra. Hone.

While a skin smoothie may seem like a time-saver, Dr. Marcus still prefers layering your products one by one rather than mashing them all together.

“Formulation truly does matter and has an effect on a product’s efficacy,” she said, noting that she’s hesitant to recommend skincare smoothies—at least regularly. 

In general, she recommended a simple layering technique that allows each product to do its job effectively: Apply the lightest, or most active, products first before moving on to the heavier creams and lotions.

“Typically, a serum is used first, followed by a moisturizing cream, and topped off with sunscreen and makeup,” Dr. Marcus explained. If you add petroleum jelly into the mix, there’s a chance it could prevent the other products from being able to penetrate the skin. 

If you notice any peeling or irritation, you might be overdoing it, noted Dr. Ortiz. In this case, give your face a good wash and let your skin breathe, without products, for a couple of days. 

Ultimately, all three dermatologists agreed that skin smoothies, while perhaps providing instant gratification, probably aren't a habit they'd suggest for the most effective skincare.

“While the skin smoothie may be a good tip to use for a glow once in a while,' Dr. Marcus concluded, 'I probably wouldn’t recommend doing this every day.'