Mel B Cumple 50: Habla de Supervivencia, su Boda de Verano y su Amor por el Estampado de Leopardo

13 Junio 2025 2886
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Junto a Simon Cowell, Howie Mandel, Sofia Vergara y Terry Crews, la icónica cantante, compositora y Spice Girl Mel B reclama su asiento en la mesa de jueces de America's Got Talent esta temporada. Además de "divertirse dentro y fuera del escenario," el trabajo tiene un lugar muy especial en el corazón de "Scary Spice", ya que está vinculado a un increíblemente personal relato de supervivencia.

En general, no suelo ser una persona de rutinas...y cuando no estoy trabajando, me encanta la idea de no estar sujeta a restricciones de tiempo. Pero con AGT, definitivamente hay una rutina. Trabajamos hasta tarde, así que me levanto alrededor de las 8:30 a.m., como un par de rebanadas tostadas de pan de avena casero con muchas semillas de omega-3 y dos tazas de café para despertarme.

Mi equipo de glam viene a mi casa y medito durante una hora mientras me peinan y maquillan. Salimos a la carretera y vamos al estudio. Mis mejores momentos son cuando tengo a todos mis hijos conmigo. Nunca entro usando mi traje de espectáculo, así que detrás del escenario en la zona de vestuarios, pongo al día con Sofia, Simon, Howie y los productores y hacemos una corrida del espectáculo.

Luego, es hora de vestirme y estar lista para la acción. Me encanta la emoción de correr y bailar a través de la audiencia—es una verdadera energía para el show. Hacemos la primera mitad, luego paramos para almorzar. Para mí, siempre es sopa de lentejas y té de hierbas. También me gusta reírme con mis hijos y los otros jueces. Siempre desafío a Howie a bromas locas como patinar por rampas en un carrito de compras—es muy divertido. Pero él siempre está listo para una broma. Luego volvemos al espectáculo. Terminamos tarde en la noche y me gusta relajarme un poco. Tengo muchos bocadillos saludables como dátiles medjool y nueces de Brasil en mi camerino, además de dulces masticables para mis hijos, ¡que desaparecen en un abrir y cerrar de ojos! Me encanta un juego de parejas—es bueno para la memoria a corto plazo. Me encanta simplemente relajarme con mis hijos y el equipo de AGT.

¡Es muy divertido! Sinceramente, me encanta ser parte de AGT, especialmente ahora que mi vida no podría ser mejor. Estuve en una relación emocionalmente abusiva de diez años...y durante siete de esos años fui jueza en AGT. En mi libro, Brutalmente Honesta, explico cómo, durante mi matrimonio, trabajar en AGT fue mi espacio seguro. Estaba libre. No le conté a nadie lo que estaba pasando...como la mayoría de las mujeres en esa situación, me sentía culpable, avergonzada y sin poder. Estaba ocultando un secreto, pero aún podía ponerme mi feliz personalidad de Mel B—como una máscara, y también era un gran alivio para mí. Nunca quise irme del estudio. Me quedaba en mi vestuario literalmente hasta que comenzaban a apagar todas las luces y luego volvía a casa a un mundo de oscuridad personal real.

Así que, regresar a AGT siete años después como sobreviviente y ahora como defensora de otros sobrevivientes de abuso doméstico se siente muy especial. Se siente como un triunfo para mí, personalmente, y se siente como un triunfo para todos los demás sobrevivientes. Y así que no solo es divertido—es absolutamente precioso para mí estar aquí, estar en el lugar en el que estoy en mi vida en este momento. Estoy con mi familia y soy feliz.

¡Estoy tan emocionada! Nunca fui de mentir sobre mi edad o desear ser más joven. Con la edad viene la sabiduría y la experiencia y para mí la vida solo ha mejorado más y más. ¡No puedo esperar!

Tiene que ser algo con estampado de leopardo, ¡que es mi estilo! Me encantaría lanzar una línea de mercancía y ropa con estampado de leopardo. Mientras más vieja me pongo, más me gusta. Ha sido un básico desde la adolescencia, y como Spice Girl, y ahora uso alguna forma de estampado de leopardo todos los días.

Pero tengo que decir que mi otro atuendo favorito fue el vestido rojo que Victoria [Beckham] diseñó para mí cuando me dieron mi M.B.E. en el Palacio de Buckingham en reconocimiento a mi trabajo haciendo campaña para sobrevivientes de abuso doméstico. Ese vestido es muy especial para mí porque representa mi pasado como Spice Girl—ya que Victoria lo hizo—y mi presente como sobreviviente y activista. Mi MBE fue la última de las honras otorgadas por la difunta Reina de Inglaterra, Elizabeth, y me la entregó su nieto, William, quien me dijo que estaba increíblemente orgulloso de mí. Lo conozco desde que era un niño pequeño, así que fue un momento especial.

Soy una loca de la belleza real y siempre estoy probando productos nuevos. En este momento me encantan las mascarillas faciales coreanas—hay una con esperma de caracol—¡créanlo o no—que es fantástica! Pero también recomiendo mucho los rodillos de frío, son increíbles para despertar tu rostro por la mañana y cerrar los poros. También amo los aceites esenciales. Me encantan los rodillos faciales y dérmicos de Project E Beauty, la máscara de pestañas de Victoria Beckham, la Crema Calmante Definitiva de Augustinus Bader (en el frasco azul), la Crema Rica y la Crema para Rejuvenecimiento Celular de Augustinus Bader.

En realidad, sigo mi rutina regular. Soy bastante natural y holística en cuanto a la belleza. Como muy bien, ¡muchas verduras, solo pollo o pescado y muchas semillas y nueces! Me encanta bañarme en agua helada para el cuerpo y también me encanta el vapor. Estoy obsesionada con mantener mi piel en buena forma con máscaras faciales regulares; también me encantan las máscaras LED. Pero la mejor preparación de belleza es ser feliz, y para eso me gusta estar rodeada de personas que amo, que me hacen reír y me mantienen con los pies en la tierra. También me aseguro de cuidar mi salud mental con yoga, meditación y descansos regulares de la tecnología, como teléfonos, pantallas y correos electrónicos. Para mí, la belleza va mucho más allá de los productos.

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