Martine McCutcheon 'struggled to get up' after brother died at 31 - before sad marriage split - OK! Magazine

Martine McCutcheon öppnade upp om sin kamp med sorg och erkände att hon vissa dagar hade svårt att ens lämna sin säng efter den tragiska förlusten av sin yngre bror. I oktober 2022 delade den 48-åriga skådespelerskan den förödande nyheten att hennes bror Laurence John (LJ) McCutcheon hade gått bort vid 31 års ålder, och hon hyllade honom på Instagram.

Martine gick sedan till Instagram igen och uttryckte att hennes sorg "gör som fan" när hon reflekterade över sin förlust. Hon hade tidigare lagt upp en rörande dikt om att omfamna livet. I ett uppriktigt inlägg talade Love Actually-stjärnan om att hantera sorg och uppmuntrade sina följare att "fortsätta" trots tuffa tider.

Genom att börja sitt meddelande med en ögonblicksbild från en utflykt i Hertfordshire där hon träffade vänner, erkände den före detta EastEnders-stjärnan att hon först ville hålla saker "vaga" men bestämde sig för att dela sina sanna känslor eftersom hon tror att hennes fans "uppskattar [hennes] ärlighet", rapporterar Mirror. Hon skrev: "Livet är inte bara optimism och kärlek till livet i allmänhet! Låt oss inse det, livet kan vara komplicerat, sorgligt, skört och kan vara en berg-och-dalbana.

Sorg är inte vackert. Det gör som fan och får dig att ifrågasätta så många saker du kände dig säker på. Att bara gå upp för att göra vanliga saker kan vara så tufft. Vissa dagar klarar jag mig, vissa dagar gör jag det inte.'

Martine delade ett kraftfullt meddelande med sina fans och sa: 'Så för alla er som går igenom det, jag hälsar er! Men du måste fortsätta vara snäll mot dig själv, vara snäll mot dina nära och kära, fortsätta när du kan och vila när du kan eftersom det är traumatiskt.'

Stjärnan, känd för sin roll på EastEnders, påminde sina följare på sociala medier att uppskatta vad de har och fira även de små segrarna: "Var stolt över de små vinsterna också. Av olika anledningar var det särskilt tufft idag, men det var underbart att se några gamla vänner för några välbehövliga kramar, några ärliga samtal och ett glas bubblor, skrev hon.

I sitt uppriktiga inlägg uppmuntrade Martine alla att "skapa nya minnen när du kan", och tillade att det hjälper till att "balansera saker i tid". Tidigare i år delade hon en hjärtskärande hyllning till honom.

När Martine meddelade att hennes bror LJ plötsligt gick bort sa hon att det inte fanns någon medicinsk förklaring och att ytterligare undersökningar skulle äga rum. Hon hyllade honom, kallade honom en "mild jätte" med ett "stort hjärta", och berättade att han skulle ha velat att hon skulle "fortsätta att fortsätta" och var "stolt" över sin förmåga att sprida lycka.

Tidigare i veckan delade skådespelerskan nyheten om sin förödande splittring från sin man sedan 18 år, Jack McManus, och sa att det var hans beslut att separera. Hon skrev i ett uttalande på Instagram: "Efter mycket eftertanke och övervägande har Jack bestämt att det är bäst för oss att separera efter 18 år tillsammans och jag accepterar hans beslut. Vi är båda så mycket välsignade och tacksamma för vår vackra, 9-årige son Rafferty, vars lycka och välfärd alltid har varit, och kommer att fortsätta att vara, vår första prioritet.'