Jennifer Garner om att gaslighta din hud och den retinol-ögonkräm hon använder varje kväll

Jennifer Garner - drottning av våra hjärtan, cool mamma, bakmästare och självklart älskad skådespelerska - har några nyheter för dig, du kanske gör gaslighting på din hud. Den 52-åriga vet en hel del om hudvård, hon noterar att hon ofta får frågan om hennes hemlighet. Här delar Garner med sig av vad som får henne att se ungdomlig ut, hur det var att spela Elektra igen och hennes råd till sitt 30-åriga jag. "Jag hade inte spelat Elektra på 20 år. Det var vilt. Elektras vapen kallas sais, och jag har haft mina sais från både Elektra och Daredevil som bara hängt i deras fodral, på ett kontor, och du glömmer var de är, och sedan hittar du dem och du tänker, 'åh, mina sais.' De är väldigt vassa, så jag ville inte göra något med dem runt mina barn, speciellt min son, som blev väldigt besatt av dem när han såg dem när han var liten. 

Jag försökte alltid gömma dem från honom. Då och då skulle jag ta fram dem, som när vi hade en lekdejt, och där fanns en liten kille som nu går på college som var i min äldsta dotters förskoleklass, och han tyckte att jag var en ninja för jag sa till honom att jag var en ninja. Så att gå tillbaka, det hade gått lång tid, du vet, det var mycket hårt arbete och så roligt. Jag har ha min stuntkvinna sedan början av min karriär och hon är en av mina närmaste vänner. Så hon och jag hade bara jättekul tillsammans. Vi skickade sms varje dag. Vi tränade ihop, ibland personligen, ibland över Zoom. Hon kom över, och vi gav oss bara övningar. 

Och vi båda är högerhänta, så vi sa, 'Hur mår vänster idag? Vänster suger,' du vet, bara försöka uppmuntra varandra att fortsätta." "Förutom att bära solkräm? Det är definitivt upp där. Även om jag var ganska noga med det, du vet att jag är lite tråkig på det sättet. Vad skulle jag säga till mitt 30-åriga jag? Bara att saker kan bli röriga, men du kan hantera det. 

Försök inte att kontrollera det. Du kan inte. Det finns vissa saker du bara måste gå med strömmen på. Och fokusera, fokusera, fokusera på kvinnorna i ditt liv." "Jag gör det. Jag menar, det med solkräm är att nu är varje säsong solsäsong, och det är på riktigt för för 20, 30 år sedan var solen helt enkelt verkligen, vetenskapligt, inte lika stark för oss som den är nu. Vi brukade tänka på solkräm när vi skulle till stranden, och kanske tänka på att applicera igen, vad som helst, men du får lite färg. Det är helt okej. Nu vet vi att solen är mycket starkare, även på vintern, så du måste verkligen göra solkräm till en del av din dagliga rutin. 

Vi behöver en högre SPF än vi brukade. Du brukade bara tänka, 'Åh, jag är bra jag har en 15 SPF mitt i sommaren,' nu måste du gå högre på sommaren. På våren, hösten, vintern, använder jag Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch 45, som är bra under smink. Den är inte fet. Om du har barn kommer de inte att protestera mot den eftersom de inte känner den på huden. Jag bär den även om jag filmar i en studio. Min makeupartist applicerar den först så att även när jag går mellan inspelningsplatser eller plötsligt är det en scen utomhus är jag skyddad. Du ser aldrig den under smink. Den får inte sminket att flytta sig. Den gör dig inte fet alls." 

"Om du inte ger dig själv alternativet kommer du inte att bli irriterad av det. Det är inte något att tänka på som, 'Åh, jag ska vara inne idag.' Du vet vad? Bara applicera den. Den skadar inget. En av mina barn protesterade verkligen emot den, och jag sa, 'Bokstavligen, ha den i duschen, och när du har torkat av dig, applicera den på ditt ansikte innan du går ut ur duschen så behöver du inte oroa dig för det.' Gör det till en sådan icke-förhandlingsbar sak eftersom det är livet. Hudcancer är den mest förebyggbara typen av cancer. Allt du behöver göra är att använda solkräm. 

Det riktigt viktiga att tänka på, speciellt för kvinnor i din ålder, är att någon dag, med Guds vilja, kommer du att vara 50. Du skulle just nu kunna gå ut och få en brännskada dagen därpå på ditt vackra ansikte och din vackra hud, och ungefär två veckor senare, när den är borta, kommer du inte ha någon skada. Du kommer att tänka, 'Åh, bra. Jag fick inga solfläckar,' men det är inte sant. 

Det är att bli gaslightad av din hud. För när du närmar dig 40, och allt det har suttit där under, börjar det dyka upp, och det är så nedslående, det är så sorgligt, och jag var ganska bra med solen när jag var ung, men det hände ändå mig, och så är jag här för att berätta för dig, inget ser bättre ut i din 50-årsålder än solkräm i dina 20-åriga år. Du vill bara göra det till en daglig vana. Det är som att ställa kaffet kvällen innan, så att den kvällen tar hand om morgondagen. Du vill att 20- och 30-åriga du tar hand om 50- och 60-åriga du genom att bara göra solkräm till rutin.""Jag är mer seriös med att använda retinol än jag var när jag var yngre eftersom du vill ha den cellomslag, speciellt på vintern. 

Så varannan kväll använder jag min bästa vän Rapid Wrinkle Repair retinol. Jag använder serumet, och jag använder ansiktskrämen, och sedan använder jag retinol ögonprodukter. Sedan nästa dag använder jag hyaluronsyra, som såklart är så bra för att molekylerna av hyaluronsyran håller fuktigheten närmare ytan av din hud. Så det gör verkligen att du ser fylligare ut och får bort fina linjer. Jag växlar verkligen mellan dessa två produktlinjer, och de kommer att förändra din hud. Hela tiden pratar folk om min hud, och jag säger alltid, 'Det är på ditt apotek. Det är Neutrogena.' Min familj har använt det för tre tjejer sedan jag var sju, och det är ganska enkelt. 

Det är inte så dyrt. Du kan göra det. Rapid Wrinkle Repair Retinol Eye Cream är den bästa ögonkrämen jag någonsin har använt. Jag byter inte ut den mot hyaluronsyra. Jag använder den varje kväll, och den har aldrig en enda gång kommit in i mina ögon och fått mig att gråta. Den har aldrig en enda gång orsakat några problem. Jag tycker att den har gjort ett riktigt bra jobb för att jag är 52. Jag har inte gjort någonting, och jag tycker att den har gjort ett mycket bra jobb med att hålla mig utan för många linjer. De är så noga med allt de sätter i där. Kanske började jag med varannan kväll, men sedan slutade jag bara använda något annat. 

"Jag älskar dem båda. Nerida, jag älskar för att hon inte gör något grovt under en ansiktsbehandling. Hon har varit min ansiktsbehandlare sedan 1999 och vi har aldrig gjort en peel eller laser, för jag är lite nervös. Jag vet att jag förmodligen är efter tiden på det, men hon är verkligen fokuserad på ren hud med en fantastisk massage. Hon är den som verkligen har lärt mig att fortsätta med att se till att jag gör hyaluronsyra och sedan retinol, att båda behövs. Adir är bara bäst. Vi har arbetat tillsammans för alltid på Virtue och vi älskar hur mycket det förändrar människors hår, och det gör i stort sett samma sak som Neutrogena. 

Det förändrar den faktiska strängen av håret på en riktigt cellulär nivå så att du får ut det mesta av varje sträng som du kan möjligen få eftersom skadorna repareras i processen." På NewBeauty, får vi den mest pålitliga informationen från skönhetsauktoriteten levererad direkt till din inkorg." Hitta en NewBeauty 'Top Beauty Doctor' nära dig"